豆腐是一種非常美味的食材
寶寶能不能吃豆腐
寶寶生活中是可以適當(dāng)?shù)氖秤枚垢?div id="m50uktp" class="box-center"> ，豆腐不僅味道非常不錯(cuò)，并且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是比較高的
注意事項(xiàng)有哪些
但是我們大家要知道
寶寶能不能吃豆腐?注意事項(xiàng)有哪些?上面我們?cè)敿?xì)的了解了這些問(wèn)題
，相信我們大家現(xiàn)在也是有了一個(gè)大概的了解了，我們可以知道，寶寶生活中也是可以適當(dāng)?shù)氖秤枚垢?div id="4qifd00" class="flower right">一周歲的小孩當(dāng)然不能吃豆腐了
，因?yàn)檫@種時(shí)候的話，他是一一歲到一歲半的時(shí)候，一般這種時(shí)候孩子都是吃母乳為主可以吃豆腐
不能吃豆腐的人群（其中沒(méi)有八個(gè)月的小孩
1
豆腐富含植物性優(yōu)質(zhì)蛋白，人體進(jìn)食后會(huì)代謝為含氮化合物經(jīng)由腎臟排泄出去
2
豆腐中含有皂角甙成分
3
、胃寒腹瀉者忌食豆腐是一種性質(zhì)寒涼的食物，質(zhì)地軟嫩容易消化
，且富含水分，人體進(jìn)食后能清熱去火、增加胃內(nèi)的寒氣和潤(rùn)腸通便。胃寒腹瀉者最好不要吃豆腐，以免加重胃內(nèi)的寒氣引起腹脹和嘔吐或加重腹瀉的情況。
擴(kuò)展資料：
豆腐的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
1
、豆腐營(yíng)養(yǎng)豐富，含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素，還含有糖類、植物油和豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白，素有“植物肉”之美稱。大豆的蛋白質(zhì)生物學(xué)價(jià)值可與魚肉相媲美，是植物蛋白中的佼佼者。2、大豆蛋白屬于完全蛋白質(zhì)
，其氨基酸組成比較好，人體所必需的氨基酸它幾乎都有。大豆可以直接烹調(diào)食用，人體對(duì)其蛋白質(zhì)的消化吸收率只有65%，而制成豆腐消化率可以提升到92%~95%。參考資料：人民網(wǎng)-吃豆腐要注意什么
？有哪些人不能吃豆腐參考資料：人民網(wǎng)-豆腐的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高 7種食物不能與豆腐同食
豆制品是我們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常要吃到的食物
豆腐不僅便宜營(yíng)養(yǎng)高，其烹飪方式多種多樣
，煮、煎、炸、做湯等等，一塊簡(jiǎn)單的豆腐能夠給你做出一桌的豆腐盛宴，所以不得不感嘆國(guó)人的智慧。豆腐的食療功效也是杠杠的，但是2歲兒童能吃豆腐嗎?有人提出小小孩子吃豆腐會(huì)性早熟，這是真的嗎?跟小編一起來(lái)看看吧。2歲兒童能吃豆腐嗎?
寶寶是可以食用豆腐的
。寶寶的牙齒發(fā)育未全，豆腐質(zhì)軟，便于寶寶食用，可以保護(hù)寶寶的牙齒健康，促進(jìn)寶寶的牙齒健康發(fā)展。豆腐是由大豆制成的，因而含有的植物雌激素很少，寶寶吃豆腐，有利于避免寶寶攝入太多激素，有利于寶寶的身體健康。吃豆腐會(huì)引起性早熟?
豆腐中所含植物雌激素只是少量的
，每100克大豆中含植物雌激素僅為0.1克，這比含大量雌激素的動(dòng)物性食品來(lái)說(shuō)，對(duì)寶寶健康要安全得多。因此，可以每周給孩子吃一兩次，每次20-30克即可。
吃豆腐的一些禁忌
，家長(zhǎng)要了解豆腐不能與含草酸高的食物一起吃，其原因是豆腐含鈣高
，鈣與草酸可生成難溶或不容的草酸鈣，影響鈣的吸收。如菠菜、竹筍所以給孩子吃豆腐時(shí)不僅要注意控制好量
，還有切記不能跟菠菜一起煮，并且如果孩子正處于拉肚子的狀態(tài)，因豆腐是涼性，那么也不適合吃。另外，有痛風(fēng)病的病人也是不能吃豆腐的，所以請(qǐng)擁有以上情況的人為了自己的身體避免吃豆腐。望采納謝謝本文地址:http://m.mcys1996.com/ertong/99.html.
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