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1.遠紅外理療
遠紅外理療對于改善肩膀疼痛有顯著的效果
，遠紅外理療主要是利用遠紅外線的超強滲透原理，促進肩部血液循環(huán)，舒經(jīng)活絡，清除疲勞;改善肩部酸痛2.防寒保暖
不僅是冬季嚴寒季節(jié)，即便在炎炎夏季
3.適當?shù)倪\動鍛煉
1)前后擺動練習：軀體前屈(即彎腰),上肢下垂
2)正身雙手爬墻患者面向墻壁站立
引起口苦的原因很多
，有消化系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)疾病的人均可出現(xiàn)口苦;口腔本身疾病以及患有某些感染性疾病的人也可出現(xiàn)口苦;其他如疲勞、睡眠不足、過度吸煙、酗酒等同樣會引起口苦;至于患有某些腫瘤的病人，那口苦就更多見了。一般性的口苦雖算不上什么大病，但嚴重的口苦不僅會影響患者的情緒有一種大家比較熟悉的藥物——維生素C片，對任何原因的口苦癥都有效
服用維生素C無副作用
通過閱讀上述文章我們也可以知道使用維生素C片可以減輕口苦的癥狀
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