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    老人出汗應(yīng)該怎么解決？
    
        
    
            中醫(yī)世家
            2023-06-24 20:45:45
        
    

        
    
           
    山藥薏苡仁龍眼粥
    原料：生山藥100克
      ，生薏苡仁100克，龍眼肉15克
      ，粳米100克。 制法：生山藥去皮
      、搗碎
      。生薏苡仁和粳米一同煮成粥，然后往粥里加入生山藥碎以及龍眼肉
      ，再加熱把食材煮熟即可
      。
    功效：此食療具有健脾益氣、補(bǔ)心補(bǔ)脾的作用
      。若在月經(jīng)期吃的話
      ，更可以盡快恢復(fù)缺損的氣血。
    十全藥材燉排骨
    原料：當(dāng)歸10克
      、黑棗10粒
      、川芎10克、熟地10克
      、白術(shù)10克
      、黨參10克、桂枝3克
      、白芍15克
      、茯苓10克、灸甘草6克
    、黃芪15克
    、杜仲2片、枸杞15克
    、調(diào)味料鹽少許
    。 制法：將十全大補(bǔ)的藥材加20杯水熬成約剩10杯分量的藥汁后，撈起藥材
    ，留取湯汁備用;排骨用熱水燙洗凈后
    ，放入鍋中，加入預(yù)備好的生藥湯汁及米酒
    ，再燉煮約1小時(shí)
    ，起鍋之后，再加鹽
    。
    老人手心出汗的中藥食療方
    (1)黃蓍粥
    [功效]固表止汗
    ，用於表虛自汗。
    [材料]黃蓍20克
    、粳米50克
    、白糖適量。
    [用法]將黃蓍煎汁
    ，用汁煮米為粥
    ，放入白糖調(diào)味溫服
    。
    【黃蓍】甘，微溫
    。補(bǔ)氣升陽
    ，固表止汗。
    (2)百合粥
    [功效]潤肺止汗
    、適用於肺熱汗多
    。
    [材料]百合20克、粳米50克
      、白糖少許
      。[用法]將百合洗凈與米同煮
      ，待熟時(shí)加入白糖再煮10分鐘
      ，即可食用，吃飽
      。
    【百合】甘
      ，微寒。潤肺止咳
      ，寧心安神
      。
    (3)浮小麥飲
    [功效]益氣固表止汗。適用于小兒夜間盜汗或白天睡著出汗等癥
      。
    [材料]浮小麥15克
    ，紅糖適量。
    [用法]熬浮小麥汁100毫升
    ，加紅糖調(diào)味
    。
    【浮小麥】甘，涼
    。入心經(jīng)
    。止汗。
    (4)小麥山藥湯
    [功效]補(bǔ)氣斂汗
    。
    [材料]浮小麥15克
    ，山藥15克，白糖少許
    。
    [用法]二藥同煎取汁150毫升
    ，加糖調(diào)味，每服50毫升
    ，早晚各服1次
    。
    (5)參歸腰子
    [功效]補(bǔ)虛斂汗。主治病后虛弱而致的自汗或盜汗
    。
    [材料]人參10克
    ，當(dāng)歸8克
    ，豬腰子1個(gè)，姜
    、蔥
    、鹽適量。
    [用法]將參
    、歸切薄片
    ，腰子去腎盂切碎，與姜
    、蔥
    、鹽同放于盆內(nèi)，加水適量
    ，煮爛食之
    。
    【人參】甘，平
    。大補(bǔ)元?dú)?div   id="4qifd00"   class="flower right">
    ，補(bǔ)肺益脾，生津
    ，安神
    。
    【當(dāng)歸】甘、辛
    ，溫
    。補(bǔ)血，活血
    。
    

          
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