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      肝臟不好有哪些癥狀,肝臟不好吃什么食物最好
      
        
      
            生活小常識(shí)
            2023-07-13 20:50:35
        
      

        
      
           
      導(dǎo)讀：人體有五臟
        ，肝臟是唯一可與心臟媲美的器官，一旦肝臟受損，人體免疫力就會(huì)急劇下降，人體很容易受到外來(lái)有害物質(zhì)的危害，因此保護(hù)肝臟在我們的生活中是非常重要的。那么，肝臟不好有哪些癥狀
      ？肝臟不好吃什么食物最好？
      肝臟不好有哪些癥狀
      1
      、低血糖
      其原因是肝細(xì)胞大量壞死
      ，肝糖原儲(chǔ)備功能減退，以及肝臟對(duì)胰島素的滅活功能減退，使血中胰島素濃度含量增加
      ，出現(xiàn)了低血糖
      。
      2、全身性的水腫
      其原因是肝細(xì)胞大量的壞死
      ，合成的白蛋白明顯減少
      ，出現(xiàn)了低蛋白血癥，與血漿膠體滲透壓明顯降低有關(guān)
      。
      3、腹水
      如果肝功能受到損傷
      ，導(dǎo)致膽汁分泌過(guò)少
      ，膽汁又是促進(jìn)消化的消化液，肝臟出現(xiàn)問(wèn)題很難消化
      ，食物嚴(yán)重時(shí)會(huì)引起腹水
      。
      4、臉色發(fā)黃
      臉色發(fā)黃的原因是肝細(xì)胞對(duì)膽紅素的攝取
      、運(yùn)載以及排泄障礙有關(guān)
      。
      5、肝掌
      拇指根部的大魚(yú)際皮膚和手掌的小拇指有片狀充血
      ，或紅色斑點(diǎn)和斑塊
      ，按壓成蒼白色。肝掌的主要原因是肝臟功能障礙后
      ，肝細(xì)胞合成的凝血因子減少
      。
      以上肝臟不好會(huì)出現(xiàn)的5大癥狀，因此
      ，我們平時(shí)在生活當(dāng)中一定要多加注意
      ，要經(jīng)常鍛煉身體，注意調(diào)節(jié)飲食
      ，保證睡眠質(zhì)量
      ，防止肝臟受到損傷。肝臟不好還可以通過(guò)飲食調(diào)節(jié)
      ，那么
      ，肝臟不好吃什么食物最好？
      肝臟不好吃什么食物最好
      1
      、海帶
      海帶所含的化合物能減少骨骼對(duì)放射性粒子的吸收
      ，能幫助肝臟解毒，防止人體吸收鎘等有毒重金屬及其他環(huán)境毒素
      。
      2
      、豆芽
      豆芽富含各種酶，能促進(jìn)蛋白質(zhì)的分解吸收。
      3
      、洋蔥
      洋蔥富含硫化物
      ，能促進(jìn)肝臟生產(chǎn)谷胱甘肽，中和細(xì)胞中的自由基
      ，起到解毒抗衰老作用
      。
      4、草莓
      草莓富含植物化學(xué)物質(zhì)如花青素
      、多酚等
      ，具有強(qiáng)效抗氧化作用，能幫助肝臟保護(hù)人體細(xì)胞免受自由基和氧化應(yīng)激反應(yīng)的攻擊
      。
      5
      、胡蘿卜
      胡蘿卜含有非常豐富的維生素，能夠幫我我們的肝臟排出身體內(nèi)的毒素
      ，并且還可以減少肝臟中的脂肪
      。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang_11/89135.html.
      
          
      
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