鼻子不通氣吃什么水果(感冒鼻子不通氣小竅門)

、姜茶飲:生姜10片，茶葉7克，煎湯，趁熱飲.
3、姜棗飲:生姜5片，大棗10枚，煎湯，趁熱飲.
4、蘿卜飲:蘿卜適量，切片煎湯，加食醋少許，趁熱飲.
5、3辣飲:大蒜、蔥白、生姜各適量，煎湯，趁熱飲.
6、桔皮飲:鮮桔皮50克，糖適量，開水沖泡代茶飲.
7、菊花飲:菊花6克，開水沖泡代茶飲.
以下是一些緩解方法
對(duì)于感冒雖然我們不能制服它，但我們還是有預(yù)防和緩解癥狀的辦法，在又一個(gè)感冒多發(fā)季來臨之時(shí)，一些對(duì)付感冒的方法，你都可以試試.
冬季感冒治療7法
熱水泡腳
每晚用較熱的水(溫度以熱到不能忍受為止)泡腳15分鐘，要注意泡腳時(shí)水量要沒過腳面，泡后雙腳要發(fā)紅，才可預(yù)防感冒.
生吃大蔥
生吃大蔥時(shí)，可將油燒熱澆在切細(xì)的蔥絲上，再與豆腐等涼拌吃，不僅可口，而且可以預(yù)防感冒.
鹽水漱口
每日早晚、餐后用淡鹽水漱口，以清除口腔病菌.在流感流行的時(shí)候更應(yīng)注意鹽水漱口，此時(shí)，仰頭含漱使鹽水充分沖洗咽部效果更佳.
健康警鐘:
感冒期間飲食誤區(qū)——感冒期間應(yīng)吃些滋補(bǔ)食物以增強(qiáng)抵抗力。?是容易吸入鼻腔深部，不易取出；其次，若患者的鼻腔接觸鮮蔥過敏，可在蔥條的外面包上一層薄薄的藥棉.
白酒擦身
用銅錢、硬幣等光滑硬物蘸白酒，輕刮前后胸、曲池及下肢曲窩處，直至皮膚發(fā)紅發(fā)熱，然后喝一碗熱姜糖水，約15分鐘后便大汗淋漓.汗后周身輕松舒適，此時(shí)注意免受風(fēng)寒，感冒很快痊愈.
可樂煮姜
鮮姜20至30克，去皮切碎，放入一大瓶可口可樂中，用鋁鍋煮開，稍涼后趁熱喝下，防治流感效果良好.
呼吸蒸汽
初發(fā)感冒時(shí)，在杯中倒入開水