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    引發(fā)嘴唇干裂脫皮的因素
    
        
    
            蘋果養(yǎng)生
            2023-05-31 17:49:53
        
    

        
    
           
    引發(fā)嘴唇干裂脫皮的因素
    我們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常會(huì)出現(xiàn)一些病癥的，比如嘴唇干裂脫皮就是非常常見的
    ，如果我們大家出現(xiàn)了嘴唇干裂脫皮的情況
    ，那么是非常難受的，那么生活中引發(fā)嘴唇干裂脫皮的因素有哪些?相信大家都是比較關(guān)注的
    ，我們一起來(lái)看看。
    疾病因素：唇炎
    如果我們大家日常生活中出現(xiàn)了一些病癥了
    ，那么是很有可能會(huì)引發(fā)嘴唇干裂脫皮這種情況的
    ，尤其是唇炎更是有可能導(dǎo)致大家出現(xiàn)嘴唇干裂脫皮的現(xiàn)象。如果總是感到嘴唇干裂，有可能是維生素B2缺乏
    、消化不良引起的
    ，也有可能是慢性唇炎，最好請(qǐng)醫(yī)生幫助診斷
    。唇炎往往在年輕人中高發(fā)，一些不良習(xí)慣是誘因
    ，嘴唇干了就去舔或咬
    ，會(huì)導(dǎo)致疼痛加重、唇部出血
    、感染
    ，創(chuàng)口難以愈合，反復(fù)發(fā)作
    ，形成惡性循環(huán)，拖延數(shù)天后發(fā)展成慢性唇炎
    ?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">？谇挥屑膊。矔?huì)導(dǎo)致嘴唇干裂
    ，所以還要注意口腔清潔
    。一旦我們大家日常生活中出現(xiàn)了唇炎的癥狀，那么必須要及時(shí)的進(jìn)行調(diào)理的
    ，以免引發(fā)其他的一些疾病。
    身體因素
    另外
    ，身體因素也是引發(fā)大家出現(xiàn)嘴唇干裂脫皮的一個(gè)非常重要的因素
    ，如果自身經(jīng)常出現(xiàn)上火等這些病癥，那么出現(xiàn)嘴唇干裂脫皮的概率也是非常大的
    。對(duì)某些化妝品或陽(yáng)光過(guò)敏的人
    ，情緒波動(dòng)幅度過(guò)大易上火的人，某些疾病(糖尿病)引起的人體內(nèi)組織液滲透壓的降低
    ，導(dǎo)致排水過(guò)多而組織液則缺水，煙酒辛辣刺激等均易引起嘴唇干裂
    。
    生活中引發(fā)嘴唇干裂脫皮的因素有哪些?相信我們大家現(xiàn)在也是有所了解了
    ，我們可以知道，很多的疾病因素以及身體因素
    ，都是有很大的可能會(huì)導(dǎo)致我們大家出現(xiàn)嘴唇干裂脫皮的情況的
    ，所以大家必須要做好預(yù)防工作
    。
    唇干起皮是什么原因造成的
    很多小仙女一到秋冬季就開始出現(xiàn)嘴干起皮的情況
    ，特別是北方的仙女們
    ，涂上口紅之后更是災(zāi)難現(xiàn)場(chǎng)！

    首先要知道為什么嘴唇會(huì)干裂
    ，嘴唇干裂蛻皮原因有很多
    ，趕緊對(duì)號(hào)入座：

    （1）天氣干燥，缺少水分

    常見季節(jié)性
    ，秋冬干燥的季節(jié)尤為明顯
    。嘴唇部位是粘膜
    ，沒有汗腺也沒有油脂分泌功能
    ，所以在干燥的季節(jié)里
    ，嘴唇會(huì)容易發(fā)干
    。

    （2）身體缺少維生素

    嘴唇干裂與人們?nèi)粘Ｉ钪行迈r蔬菜吃得少、人體B族維生素?cái)z入量不足有關(guān)
    。

    （3）唇炎

    一些不良習(xí)慣是誘因
    ，嘴唇干了就去舔或咬
    ，會(huì)導(dǎo)致疼痛加重
    、唇部出血、感染
    ，創(chuàng)口難以愈合
    ，反復(fù)發(fā)作，拖延數(shù)天后發(fā)展成慢性唇炎
    。

    （4）身體因素

    對(duì)某些化妝品或陽(yáng)光過(guò)敏的人
      ，情緒波動(dòng)幅度過(guò)大易上火的人
      ，某些疾病
      、煙酒辛辣刺激等均易引起嘴唇干裂。

    想擁有水潤(rùn)雙唇
      ？注意這四點(diǎn)
      ，準(zhǔn)沒錯(cuò)！

    ①嘴唇再干也不要舔

    用舌頭舔的時(shí)候嘴唇上會(huì)留下水分
      ，這些水分在外部環(huán)境中會(huì)揮發(fā)，并且還會(huì)帶走嘴唇上本來(lái)就少的水分
      ，長(zhǎng)此以往惡性循環(huán)
      ，最后甚至?xí)?dǎo)致慢性唇炎、口角炎。

    ②忌食過(guò)辣食物

    辛辣的食物會(huì)對(duì)嘴唇產(chǎn)生刺激
    ，使干燥惡化
    。一些食物如變態(tài)辣烤翅，上面的辣椒粉會(huì)強(qiáng)烈地刺激唇部黏膜
    ，導(dǎo)致潰爛，甚至起水泡
    。

    ③嘴唇起皮不要撕

    嘴唇脫皮
    ，可先用熱毛巾敷3~5分鐘，然后用柔軟的刷子刷掉唇上的死皮
    ，再涂護(hù)唇膏
    。如果唇部總發(fā)干，則最好不要涂口紅
    。

    ④使用唇膏要得法

    最好在出門前
    、涂口紅前和睡覺前
    ，使用含有維生素D和維生素E油等
    ，且具有良好保濕修復(fù)功能的潤(rùn)唇膏，再用柔和的面巾紙輕壓唇部
    ，達(dá)到雙倍功效
    。

    秋天比較干燥，我們要多補(bǔ)充維生素和食用新鮮蔬菜水果
    ，從身體內(nèi)部做好皮膚的滋潤(rùn)
    。還有涂抹口紅之前一定要涂潤(rùn)唇膏
    ，防止口紅傷害到嘴唇
    。
    嘴唇干裂脫皮是什么原因引起的
      ？
    到了秋冬這個(gè)季節(jié)
      ，嘴唇干裂是十分常見的，在我們科室當(dāng)中
      ，經(jīng)常會(huì)看到醫(yī)生因?yàn)樵捳f(shuō)得特別多
      ，沒有及時(shí)補(bǔ)充水分嘴唇干裂
      。
    
其實(shí)引起嘴唇干裂有兩方面原因
      ，一方面是身體當(dāng)中極度缺水，另一方面是身體當(dāng)中缺少維生素
      ，下面細(xì)細(xì)的跟大家分析一下：
    

    
你每天是否能喝到八杯水呢
      ？你每天是否能吃到
      ，300克的500克的蔬菜呢？你每天有沒有吃粗糧雜糧這些食物呢
      ？其實(shí)這些都是影響嘴唇干裂脫皮的直接因素。
    喝足水特別是秋冬這個(gè)季節(jié)
      ，我們更是需要補(bǔ)充大量的水分
      ，因?yàn)榍锒諝馓貏e干燥，所以我們皮膚表面會(huì)帶走大部分水分
      ，有人會(huì)發(fā)現(xiàn)
      ，在這個(gè)季節(jié)，我們的臉也會(huì)起皮
      ，原理是一樣的
      ，所以我們平日里多多喝水
      ，至少要做到八杯水
      ，1600到1700毫升，如果是腎臟沒有問(wèn)任何問(wèn)題
    ，完全可以喝到2000毫升
    ，當(dāng)你水分充足的時(shí)候
    ，你就會(huì)慢慢發(fā)現(xiàn)嘴唇是不會(huì)干裂的
    。
    

    菜夠量我們?nèi)粘Ｉ町?dāng)中
    ，由于飲食特異性的差別
    ，很多人不喜歡吃綠葉蔬菜，這就導(dǎo)致了維生素的缺乏
    ，而維生素當(dāng)中有一些往往跟皮膚
    ，有直接關(guān)系的，所以我們不要挑食
    ，不要偏食
    ，綠色蔬菜要吃到300到500克左右，可以多
    ，但是不可以少，蔬菜的烹調(diào)方式
    ，建議選擇蒸煮燉
    ，不建議煎炒烹炸。
    

    糧種多吃貨小爽
    ，就在這里跟大家強(qiáng)調(diào)一下
    ，我們不要每天都要吃白米飯
    ，白饅頭那么單一，可以吃一些粗糧雜糧
    ，一說(shuō)到粗糧雜糧，很多人就會(huì)想到
    ，是不是吃玉米面胡子或者是玉米餅子呀
      ？當(dāng)然還有很多啦，包括蕎麥
      ，燕麥
      ，紅豆，綠豆
      ，這些都是粗糧雜糧
      。
    

    
做到以上這些點(diǎn)，我敢保證你嘴唇干裂的問(wèn)題是完全可以解決掉的
      ，再加上養(yǎng)成一個(gè)良好的飲食習(xí)慣。
    

          
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