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      面膜要規(guī)避的誤區(qū)(敷面膜要避免4大誤區(qū)是什么
      ？)
      
        
      
            蘋果養(yǎng)生
            2023-05-31 17:53:11
        
      

        
      
           
      面膜要規(guī)避的誤區(qū)
      面膜是我們現(xiàn)在生活中最為常見和使用廣泛的美容護(hù)膚品了，很多人在生活中都是會利用面膜來很好的幫助改善肌膚的狀況
      ，但是我們就是天天敷面膜也是可能存在一些誤區(qū)的
      ，不信的話
      ，我們就一起來看看吧
      。
      誤區(qū)一、面膜天天敷
        ，皮膚越敷越脆弱
      看著面膜說明書上的美白
        、保濕
        、祛斑等各種功效，于是急于求成的天天敷
        ，就在你以為肌膚比以前更白凈
        、更滋潤的時候，其實你的肌膚也日漸脆弱
        。大多數(shù)的面膜敷的次數(shù)如果是過于頻繁的話
        ，就是會容易造成肌膚敏感
        、紅腫等不良癥狀
        。所以我們在敷面膜的時候是要很好的控制頻率才是能夠達(dá)到更好的效果，而且也是不會給我們肌膚增加負(fù)擔(dān)
        ，最好是一周2~3次
        ，靚膚又健康。
      誤區(qū)二
        、面膜敷太久，膚質(zhì)變得糟糕透頂
      很多人在下班之后回家吃完飯之后洗個臉，然后就是敷個面膜
        ，隨之而來的就是看電視或者是玩手機(jī)
        ，一般都是會在半個小時以上，全然就是忘記了還有張營養(yǎng)豐富的面膜
        。就在你津津有味的研究著劇中的跌宕起伏的情節(jié)的同 時，你面部肌膚的水分正在被流失
      。面膜敷的時間過長
      ，不僅不能達(dá)到你想要的功效，反而會令你肌膚的水分流失
      。
      誤區(qū)三
      、面膜成分要分清，選錯無功反傷膚
      不同的功效的面膜的營養(yǎng)成分也是不一樣的
      ，混淆使用不僅是會達(dá)不到理想的功效，而且我們?nèi)绻e誤的使用面膜是會對肌膚造成一定的劑量刺激
      ，是會損傷肌膚
      。
      上面這三種都是我們生活中非常常見的面膜了，我們最好是要規(guī)避這些誤區(qū)
      ，我們都是想要很好的幫助改善肌膚
      ，大家是可以結(jié)合自己的肌膚狀況來選擇
      ，讓我們的皮膚可以變得更加的白皙和美麗
      。
      敷面膜要避免4大誤區(qū)是什么
      ？
      ‍‍
      
　
      
    【誤區(qū)一
      、所有的面膜都可以天天使用】
      
　　面膜的使用頻率由面膜的性質(zhì)決定。有些內(nèi)含顆粒的面膜
      ，因為帶有促使角質(zhì)更新的成分，經(jīng)常使用會傷害皮膚
      ，因此不適合每天使用
      ，一周使用2次即可。但成分天然
      、 品質(zhì)溫和的面膜
      ，大部分都可以每天使用
        ，而且這樣才能達(dá)到最佳效果
        。
      

      
　　【誤區(qū)二
        、面膜美容效果好，敷的時間越長越好】
      
　　面膜最大的功效就是在短時間內(nèi)使肌膚與空氣隔絕
        ，使毛孔張開
        ，而更好地完成排毒
        、滋潤
        、美白等作用。一般來說
        ，敷面膜的時間控制在15〜20分鐘為佳(睡眠面膜和免洗面膜除外〕
      ，時間過長面膜干燥后，反而會吸收皮膚中的水分和養(yǎng)分
      。
      

      
　　【誤區(qū)三、敷面膜后
      ，不需要擦其他護(hù)膚品】
      
　　面膜是一種很好的護(hù)膚佳品
      ，但和一般日用護(hù)膚品的作用卻完全不同，不能互相替代
      。事實上
      ，敷完面膜，是護(hù)膚品的營養(yǎng)被吸收的最佳時機(jī)
      ，因為此時肌膚的毛孔剛剛被打開，非常有利于營養(yǎng)的吸收
      ，因此此時能令護(hù)膚品發(fā)揮最大的功效
      。所以，敷完面膜后最好立刻使用保濕水和乳液來護(hù)膚
      。
      
　　【誤區(qū)四
      、面膜不需要敷得太薄】 丨
      
　　敷面膜時要涂厚一些
      ，敷在臉部后會促迸肌膚溫度上升，血液循環(huán)加快
      ，使?jié)B入的養(yǎng)分在細(xì)胞間更好地擴(kuò)散開來
      。肌膚表面那些蒸發(fā)的水分則會留存在表皮層，讓肌膚光滑緊致
      。溫?zé)岬男Ч€會使角質(zhì)軟化
      ，毛細(xì)孔張開
      ，使堆積在皮膚中的污垢排出
      。
      ‍‍
      使用面膜會有哪些誤區(qū)？
      ‍‍　　1
      、我愛面膜
      ，天天都要敷
      ？
      
　　面膜是護(hù)膚品中的大餐
      ，雖然效果很好，但除非有特別要求
      ，原則上不能天天用
      。有些面膜有明確標(biāo)示的周期，比如5天一療程
      ，或是10天3片。若想達(dá)到最佳效果
      ，應(yīng)該嚴(yán)格遵守才好
      。
      
　　如果長期連續(xù)使用，每周1~2次就夠了
      。當(dāng)然
      ，如果是特殊情況下救急，任何時候都可以使用
      。每天使用清潔面膜會引起肌膚敏感
      ，甚至紅腫，令尚未成熟的角質(zhì)失去抵御外來侵害的能力;滋潤面膜每天使用則容易引起暗瘡;補(bǔ)水面膜
      ，則可以在干燥的季節(jié)里每天使用
      。
      

      
　　2
      、邊泡澡邊做面膜
      ？
      
　　一邊泡澡一邊敷面膜實在是一個很省時的聰明做法，但要視你所選擇的面膜而定
      。推薦使用濕敷型的面膜
      ，撕拉式與果凍式面膜都不推薦使用。因為水汽將導(dǎo)致面膜不容易與肌膚密合
      ，如果是需要干透的面膜
      ，水蒸氣就會影響到面膜的效果
      。
      
　　除面膜之外
      ，現(xiàn)在美容界流行的面部按摩霜也非常適合泡澡時使用， 通過泡澡時的蒸汽
      ，可以幫助軟化角質(zhì)
      。面膜是肌膚的“補(bǔ)品”
      ，可以提供肌膚基礎(chǔ)護(hù)膚品所提供不了的能量
      ，在短時間內(nèi)激發(fā)肌膚的最大活力
      。但是“大補(bǔ)傷身”，面膜不是用的越多越好
      ，怎樣敷面膜可是有講究的哦
      。
      
　　3、不需要特別使用眼膜
      ？
      
　　眼部肌膚的厚度只有正常肌膚的1/4，所以它需要更加特別呵護(hù)
      。很多面膜
      ，特別是清潔滋潤類的，里面的成分對眼部薄弱的肌膚會造成刺激
      ，應(yīng)避開眼周使 用
      。因此若想加強(qiáng)護(hù)理眼部的肌膚，眼膜的使用還是有必要的
      。特別是在眼周肌膚大量缺水、缺乏營養(yǎng)的情況下進(jìn)行密集式保養(yǎng)
      ，效果比較理想
      。
      
　　其實眼膜應(yīng)該堅持使用，每周至少兩次
      ，并與眼霜配合
      ，才能達(dá)到最佳的護(hù)眼效果
      。
      
　　4
      、用面具式面膜敷頸部？
      
　　不可忽略的頸部肌膚：頸部肌膚最容易泄露年齡
      ，可是在出席重要場合時
      ，我們往往要穿一襲裸頸的禮服。所以在盛裝前數(shù)日
      ，必須開始做底妝前的頸部護(hù)理
      。
      
　　提前1周做一個保濕頸膜
      ，讓頸部肌膚喝足水分;在正式上妝前15分鐘左右
      ，再敷一遍頸膜，可以快速淡化色素沉著
      ，均勻頸部膚色;接著將保濕型隔離霜涂于頸部
      ，這樣就可以上妝了。
      

      
　　5
      、絕對不能浪費面膜里的精華液
      ？
      
　　能有節(jié)約的意識是非常好的，但是要用對地方哦
      ！敷面膜的時間“超支”
      ，會導(dǎo)致肌膚失水、失養(yǎng)分
      。所以除了遵照使用說明外
      ，你可以根據(jù)不同的面膜做一個大概的使用時間估算：水分含量適中的，大約15分鐘后就卸掉
      ，以免面膜干后反從肌膚中吸收水分
      。
      
　　水分含量高的，可以多用一會兒
      ，但最多30分鐘后就要卸掉
      。如果你實在舍不得里面的精華液的話，把它用來擦身體的其他部位也不錯
      。
      
　　6、做面膜前一定要去角質(zhì)
      
　　在做面膜前保持肌膚的清潔是很有必要的
      ，但是未必每次都要去角質(zhì)
      。皮膚的角質(zhì)層是皮膚天然的屏障，具有防止肌膚水分流失
      、中和酸堿度等作用
      ，角質(zhì)層的代謝周期為28天，即每28天角質(zhì)層代謝一些枯死的細(xì)胞
      ，因此去角質(zhì)最多1個月做1次，過于頻繁地去角質(zhì)
      ，會損傷角質(zhì)層
      。此外，敏感型的肌膚更不用頻繁去角質(zhì)
        。
      

      
　　7
        、千萬不能使用撕拉式面膜
      
　　撕拉式面膜是利用面膜和皮膚的充分接觸和黏合， 在面膜被撕拉而離開皮膚時
        ，將皮膚上的黑頭
        ，老化角質(zhì)和油脂通通“剝”下。它的清潔能力最強(qiáng)
        ，但對皮膚的傷害也最大
        ，使用不當(dāng)可能造成皮膚松弛、毛孔粗大和皮膚過敏
        。
      
　　對于撕拉式面膜向來爭議比較多
        ，因為撕拉這一動作本身就會造成對肌膚的損傷，所以不太建議用此類面膜
        。當(dāng)然
      ，撕拉式面膜的長處是清潔力比較強(qiáng)，如果你的確鐘情于這種面膜的話
      ，那切記涂抹面膜時要避開眼周及眉毛，并且使用頻率不能太高
      ，通常一周一次足矣
      。
      
　　8、我的愛好是DIY面膜
      
　　很多海報Girl看到電視及雜志宣傳自己DIY面膜
      ，創(chuàng)意不錯
      ，但是實質(zhì)上對我們皮膚幫助實在很有限，可能是在剛做完時感覺有一些效果
      ，但第二天的膚質(zhì)又回復(fù)到原來的樣子。
      
　　原因就是這些自制面膜成分很天然
      ，但是并沒有經(jīng)過一些科學(xué)技術(shù)的處理
      ，一般來說分子太大，不能被肌膚吸收
      ，所以雖然有趣
      、省錢，但是沒有效果
      ，聰明的你要好好考慮一下喲！
      

      ‍‍
      面膜的使用誤區(qū)，你踩了幾個雷點
      ？
          面膜已成為眾多女性生活中不可缺少的一個部分了
      。但是在使用面膜的過程中，也有不少的人踩了幾個雷點，那么使用面膜的時候我們到底要注意一些什么事項
        ，還是要避免事故的發(fā)生
        ，下面就了解一下吧
      

      
誤區(qū)：天天敷面膜
      
      現(xiàn)在面膜種類繁多
        ，可能也會有很多人為了試試的心態(tài)每天敷著不同的面膜，有的人或許是因為急功近利
        ，也是天天敷面膜
        。這樣是不對的，就算面膜再好
        ，天天吃面膜大餐，遲早會消化不良的
        。
      

      
誤區(qū)：敷面膜前去角質(zhì)
      
     角質(zhì)層的周期約28天
        。所以正常肌膚的mm就不要隔三差五就去角質(zhì)了，一般一個月去一次角質(zhì)就好
        ，雖然去角質(zhì)能夠加快新陳代謝
        ，但是若你隔三差五去除角質(zhì)，就會破壞皮膚表面的天然屏障
        。
      

      
誤區(qū)：皮膚干燥趕緊使用補(bǔ)水面膜
      
       有的人一發(fā)現(xiàn)自己臉部皮膚干燥，就馬上用補(bǔ)水面膜進(jìn)行補(bǔ)水
        ，以為可以達(dá)到補(bǔ)水的效果
        。但是，皮膚干燥是由于缺水而導(dǎo)致面部處于極度干燥的狀態(tài)
        ，馬上進(jìn)行皮膚補(bǔ)水的話
        ，有可能就會刺激到皮膚。
      

      
誤區(qū)：將剩余的精華液涂抹在臉上
      
        有的mm為了不浪費敷面膜之后多余的精華液
      ，就將多余的精華液敷在臉上，這是在無形當(dāng)中增加了敷臉的時間
      ，反而適得其反
      。如果你怕浪費?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ？梢詫⑹Ｓ嗟木A液涂抹在脖子上
      ，手上等部位
      

      
誤區(qū)：不挑時間敷面膜
      
      有的人作息時間不夠規(guī)律，當(dāng)然護(hù)膚的時間就比較隨意了
      ，但是你知道嗎
      ？敷面膜也是要看時間的，不是你想敷就敷的
      。一天中皮膚的最佳護(hù)膚時間是晚上十點
      ，而凌晨十二點到三點是肌膚修復(fù)時間。
      

      
誤區(qū)：大補(bǔ)特補(bǔ)面膜
      
      有的人想著變得好看
      ，又想著美白
      ，祛痘，去黑頭
      ，保濕，然后就一起上了
      ，其實這樣也不好
      ，做什么事情要循環(huán)漸進(jìn)，當(dāng)然對于護(hù)膚也是一樣的道理
      ，不然可能會導(dǎo)致臉部紅腫敏哦
      

      
誤區(qū)：敷完面膜就完事了
      
      你別以為敷完面膜就沒設(shè)么事情要做了
      。敷完面膜后，你要將臉上的殘留洗干凈
      ，再用冷毛巾敷面片刻，其目的是促進(jìn)毛孔收縮
        ，最后涂抹上潤膚保濕的產(chǎn)品
        。能夠幫助皮膚鎖水
      

      敷面膜還有這樣的禁區(qū)
        ？！盤點常見的敷面膜誤區(qū)
       
       現(xiàn)在
      ，哪個女孩子家里沒有備上幾盒面膜的
      ？甚至不少男孩子也開始注重自己面部的護(hù)膚
      。忙忙碌碌一天
      ，回家到敷上一片面膜，儀式感滿滿
      ！
       貼片面膜
      ，一開始是受到醫(yī)學(xué)上"封包"的手段啟發(fā)，用一層膜貼在皮膚上
      ，讓里面的精華液不會過快流失
      ，從而增加有效成分對皮膚的滲透
      。
       經(jīng)過一系列的演變
      ，商家不斷推出了泥膜、凍膜等面膜產(chǎn)品，功效也由一開始的補(bǔ)水
      ，增加了美白
      、清潔等等。
       不過
      ，敷了那么多年的面膜，你有注意到怎么敷才是正確的嗎
      ？希望你不會犯下面這幾種錯誤
      。（主要針對貼片面膜）
       
        誤區(qū)一：邊敷面膜邊睡覺 
       相信很多人都知道面膜的使用方法上有提醒說敷10分鐘-20分鐘就行了
      ，但是有的人因為平時工作都比較勞累
      ，敷著面膜的時候就睡著了，等到他們醒來的時候
      ，臉上的面膜差不多都干透了
      。
       這種方式其實對皮膚不利
      ，雖然睡覺敷面膜能夠讓皮膚在最放松的狀態(tài)下得到營養(yǎng)的補(bǔ)給，但是時間卻不能過長
      。否則的話
      ，面膜反而容易將我們皮膚中的水分給反吸走，也就是"倒拔干"
      。因此建議大家在敷面膜的時候調(diào)個鬧鐘會好一點。
       
        誤區(qū)二：敷面膜次數(shù)過于頻繁 
       這點大家應(yīng)該沒有什么異議吧
      。面膜只是為我們的肌膚進(jìn)行即時補(bǔ)水
      ，但后續(xù)不做保養(yǎng)的話水分依然會不斷流失的。
       如果頻繁敷面膜
      ，我們面部的皮膚是經(jīng)不起這么頻繁的折騰的
      。尤其是當(dāng)敷具有特殊功效的面膜的時候，這樣大的頻率只會讓我們的皮膚毛孔被堵塞
      。那時
      ，別說保養(yǎng)皮膚了
      ，皮膚不長出痘痘或者出現(xiàn)斑點就算是很不錯的了
      。
        誤區(qū)三：在皮膚長痘嚴(yán)重和有傷口的情況下敷面膜 
       正常情況下，當(dāng)我們面部的皮膚出現(xiàn)長痘嚴(yán)重和有傷的情況的時候
      ，要特別注意保養(yǎng)
      。長痘嚴(yán)重或有傷口的情況下，會存在炎癥的癥狀，此時若繼續(xù)敷面膜
      ，很可能造成痘痘/傷口處的炎癥反應(yīng)更加劇烈
      ，反而加重病情
      。
       
        誤區(qū)四：化妝前敷面膜 
       也許很多人覺得敷完面膜之后上妝
      ，會讓妝容更服帖。不過很遺憾地告訴你
      ，面膜敷過之后的很短時間內(nèi)
      ，你的皮膚看起來很好，實際上卻處在一個非常脆弱的狀態(tài)下
      。如果之后化妝
      ，其彩妝中的香精和色素、防腐劑很容易對皮膚造成刺激
      。
       所以，建議大家敷面膜之后最好不要上妝
      。
       
       我們之所以敷面膜
      ，就是為了讓自己擁有完美的面部皮膚，而不是花了錢
      ，卻因為錯誤的使用方法讓皮膚出現(xiàn)問題
      。找對正確的方法，才能有效護(hù)膚
      ，不是嗎？
       
      

          
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      骨質(zhì)疏松飲食禁忌,這物絕不能吃
      
                        
      雖說患有骨質(zhì)疏松的話
      ，我們可以通過飲食療法緩解病情
      ，但是骨質(zhì)疏松的患者在飲食方面也是有著很多的禁忌的，尤其要注意
      ，不能吃的太咸能多吃糖。 不能吃得過咸：吃鹽過多
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      懷孕了還會來月經(jīng)是什么情況
      
                        
      女性在懷孕后一般情況下其月經(jīng)是會停止的
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      從出汗的部位看身體是否健康
      
                        
      夏季高溫
      ，在非空調(diào)房間條件下
      ，我們?nèi)梭w都會有出汗的現(xiàn)象
      。部位和汗量都因人而異。有人愛出汗
      ，有人不愛出汗。不過
      ，出汗過多和過少
      ，其實都不是好現(xiàn)象。我們也可以從一些出汗的部位
      ，來判斷我們的身體是否健康
      。1、心窩
      、胸口多汗多見于一些腦力工作者
      ，這
      
                    
                    
      
                        
      
                            
                        
      
                        2023-07-08
                    
      
                
      
                
                從出汗的部位看身體是否健康
                 
            
      
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      中老年人容易牙齒松動,教你方法預(yù)防
      
                        
      牙齒松動的情況是現(xiàn)在很多人都存在的問題了
      ，特別是對于中老年人來說
      ，往往牙齒松動的情況是比較嚴(yán)重的了，在這時候我們很多人都沒有辦法很好的去吃飯了
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      盤點帶狀皰疹癥狀有哪些,如何預(yù)防
      ？
      
                        
      帶狀皰疹是很常見的，一般是病毒引起的皮膚病
      。帶狀皰疹感染后有一定的潛伏性
      ，當(dāng)患者出現(xiàn)抵抗力差以及疲憊、感冒時
      ，便會迅速生長出來
      ，皮膚出現(xiàn)明顯的炎癥。還會出現(xiàn)疼痛感
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      嬰兒咳嗽有痰推拿手法
      
                        
      嬰兒咳嗽有痰推拿手法目錄嬰兒咳嗽有痰推拿手法小兒有痰咳不出來妙招嬰兒咳嗽起初就是干咳
        ，隨著病情的加重慢慢會出現(xiàn)咳嗽帶痰的現(xiàn)象
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      三伏天養(yǎng)生,七類人決不能錯過
      
                        
      三伏天養(yǎng)生要注意什么？三伏天里
        ，既要忍受著暑熱
        ，還要看著預(yù)防與水果帶來的濕氣
        ，暑溫夾濕
        ，讓人不得不把養(yǎng)生給注意起來。三伏天養(yǎng)生如何祛濕濕作為人體水液代謝失常產(chǎn)生的病理產(chǎn)物
        ，濕聚可生痰
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      打流腦疫苗會發(fā)燒嗎,
      
                        
      在冬春季節(jié)，流腦的發(fā)病率很高
      ，而患者一般是兒童，從60年代開始
      ，中國研制出了關(guān)于流腦的疫苗