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    帶脈的作用是什么(任
      、督、沖
      、帶各脈都有什么功能
      ？)
    
        
    
            蘋(píng)果養(yǎng)生
            2023-05-31 17:55:04
        
    

        
    
           
    帶脈的作用是什么
    不知道大家有沒(méi)有聽(tīng)說(shuō)過(guò)帶脈
      。帶脈是我們身體里面重要的脈絡(luò)之一
      。有些朋友會(huì)選擇疏通帶脈以此來(lái)緩解身體里的一些小癥狀
      。因此這篇文章我們來(lái)談?wù)剮}相關(guān)知識(shí)
      。
    一
      、帶脈的作用是什么
    1
      、可以幫助我們減肥
      。如果朋友有肥胖方面的困擾可以選擇疏通我們身體里的帶脈
      。因?yàn)樯眢w變的肥胖的原因是因?yàn)槲覀兩眢w里的廢物不斷的堆積
      ，所以形成了脂肪
      。如果疏通我們身體里的帶脈的話(huà)有利于變瘦一些
      。
    2
      、調(diào)節(jié)我們的腸胃
      。我們的腸胃其實(shí)是很脆弱的
      ，很容易生病
      。腸胃出現(xiàn)疾病其實(shí)和帶脈有很大的關(guān)系
    ，原因之一是因?yàn)槲覀兩眢w里的帶脈出現(xiàn)了問(wèn)題
    。因此腸胃的功能受到了擾亂，就出現(xiàn)了腸胃方面的疾病
    。所以朋友們不妨試試疏通帶脈
    ，避免腸胃方面的疾病發(fā)生
    。
    3
    、幫女性調(diào)節(jié)月經(jīng)
    。不少女性朋友都有經(jīng)期不準(zhǔn)的煩惱
    ，帶脈對(duì)于女性的經(jīng)期也有非常大的影響
    。帶脈如果疏通后可以幫助女性朋友解決經(jīng)期不準(zhǔn)的煩惱
    。
    4
    、可以幫助我們解決便秘的煩惱
    。如果有朋友有便秘這方面的煩惱
    ，可以嘗試通帶脈的方法來(lái)進(jìn)行緩和
    。帶脈堵塞也是造成便秘的一個(gè)重要原因
    。帶脈疏通后的作用還有很多
    ，這里就不在繼續(xù)過(guò)多的介紹了。大家感興趣的話(huà)可以搜索資料以此獲得信息
    。
    二、如何疏通我們的帶脈
    首先我們要知道帶脈的位置
      ，帶脈在我們的腰部，這條經(jīng)脈是橫向的
      。在腹部的側(cè)邊，章門(mén)下面大概1.8寸的地方
      。所謂的'敲帶脈'就是敲我們肋骨下面
      ，胯骨以上的贅肉
    。通常被稱(chēng)為是'游泳圈'
    ，也被人們稱(chēng)作是'草帽圈'的位置
    。每天睡覺(jué)前我們可以稍微敲敲這個(gè)部位
    ，走路的時(shí)候也可以稍微敲一敲。
    其次我們也可以去拔罐
    ，請(qǐng)求專(zhuān)業(yè)人士的幫助
    。這個(gè)方法用于疏通帶脈能很快見(jiàn)效
    。
    除了這篇文章介紹的兩種方法
    ，其實(shí)還有很多很多的方法。大家平時(shí)如果有發(fā)現(xiàn)帶脈堵塞了的情況
    ，不用過(guò)于擔(dān)心?div   id="d48novz"   class="flower left">
    ？梢苑e極的尋求最適合自己的帶脈疏通方式，如果找不到有效的方法
    ，可以通過(guò)求助專(zhuān)業(yè)的醫(yī)生進(jìn)行解決。帶脈的疏通不可以操之過(guò)急
    ，凡事都要有個(gè)時(shí)間的變化，希望朋友們都可以找到適合自己的疏通方式
    。
    任
    、督
    、沖
    、帶各脈都有什么功能
    ？
    任
    、督
    、沖
    、帶脈，皆為奇經(jīng)
    。人體奇經(jīng)有八
    ，即任脈
    、督脈
    、沖脈
    、帶脈
    、陽(yáng)蹺脈、陰蹺脈
    、陽(yáng)維脈、陰維脈
    。這八脈的循經(jīng)沒(méi)有共同規(guī)律，多為“別道奇經(jīng)”
    ，又與臟腑沒(méi)有直接的絡(luò)屬關(guān)系，相互間也沒(méi)有表里相合
    ，故與十二正經(jīng)不同
    ，所以稱(chēng)“奇經(jīng)”。因數(shù)為八
    ，又稱(chēng)“奇經(jīng)八脈”。任
    、督
    、沖
    、帶為其中之四
    。
任脈
    ，起于中極之下
    ，在女子相當(dāng)于胞宮
    。任脈為一身“陰脈之?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">！保闳幗?jīng)在小腹與用任脈相交
    ，使左右兩側(cè)之陰經(jīng)通過(guò)任脈而互相聯(lián)系。因此，任脈對(duì)陰經(jīng)有調(diào)節(jié)作用
    ，故稱(chēng)“總?cè)我簧碇幗?jīng)”。另外又有調(diào)節(jié)月經(jīng)
    ，妊育胎兒的功能。故又說(shuō)“任主胞胎”
    。
督脈，起于中極之下
    ，在女子相當(dāng)于胞宮
    。督脈為一身“陽(yáng)脈之會(huì)”
    。手足三陽(yáng)經(jīng)都與督脈交會(huì)于大椎
    。督脈對(duì)陽(yáng)經(jīng)有調(diào)節(jié)作用
    ，故稱(chēng)“總督一身之陽(yáng)經(jīng)”
    ，又督脈起于胞宮
    ，下出會(huì)陰
    ，沿背側(cè)正中線上行，經(jīng)頸總進(jìn)入腦內(nèi)并有支脈絡(luò)腎
    ，所以說(shuō)“督脈屬胞絡(luò)腎”。腎生髓
    ，腦為髓海
    。因此
    ，督脈基本上反應(yīng)胞與脊髓的生理功能和病理變化
    。
沖脈
    ，亦起于少腹以下
    ，在女子相當(dāng)于胞中
    。有調(diào)節(jié)十二經(jīng)氣血的作用
    ，所以沖脈有“十二經(jīng)之?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">！焙汀把！敝Q(chēng)
    ，亦主婦女月事
    。
上述任脈
    、督脈和沖脈
    ，在女子均起于胞中，故有任
    、督、沖“一源而三歧”的說(shuō)法
    。這三條經(jīng)脈主要調(diào)人體的生殖功能，因此“調(diào)理沖任”是治療婦女月經(jīng)病的主要原則
    。“溫養(yǎng)任督”是治療男女生殖功能減退的主要方法
    。
有關(guān)上述三經(jīng)的起源起“胞宮”的實(shí)質(zhì)
    ，許多學(xué)者發(fā)表不同看法
    。關(guān)于人體“奇經(jīng)八脈”
    ，古人并未注明男女之別
      ，可見(jiàn)不分男女性別
      ，人人皆應(yīng)有任、督
      、沖三脈，但起源又都注明胞宮
      ，那么男子又起于何處？目前對(duì)這問(wèn)題歸納起來(lái)有兩種看法：一是認(rèn)為“胞宮”并非單純指“女子胞”
      ，而應(yīng)是盆腔中內(nèi)生殖器官的概括，即包括女性
      ，也包括男性
      。如具體講女子是“女子胞”
      ，則男子應(yīng)是“精室”
      ；二是任、督
    、沖三脈不能說(shuō)起源于“胞宮”
    ，應(yīng)該說(shuō)起源于會(huì)陰，這樣就不存在“男子任
    、督、沖三脈
    ，無(wú)處起源”之說(shuō)了。
關(guān)于帶脈
    ，起于季肋
    ，環(huán)腰部一圈
    ，猶如束帶
    ，因此得名
    。帶脈有約束與調(diào)節(jié)上下縱行的各條經(jīng)脈的作用
    。
    人體的奇經(jīng)八脈具有什么作用
    ？
    奇經(jīng)是十二經(jīng)以外的另一類(lèi)經(jīng)脈
    ，因異于十二正經(jīng)而且沒(méi)有表里的配偶關(guān)系
    ，所以稱(chēng)為奇經(jīng)。奇經(jīng)八脈包括督脈
    、任脈、沖脈
    、帶脈、陰維脈
      、陽(yáng)維脈、陰蹺脈
      、陽(yáng)蹺脈。除任
      、督二脈外，其他六條經(jīng)脈均無(wú)腧穴。
    
奇經(jīng)八脈的作用主要體現(xiàn)于兩方面：一是溝通了十二經(jīng)脈之間的聯(lián)系
      ，將部位相近、功能相似的經(jīng)脈聯(lián)系起來(lái)
      ，起到統(tǒng)攝有關(guān)經(jīng)脈氣血
      ，協(xié)調(diào)陰陽(yáng)的作用
      。二是奇經(jīng)八脈對(duì)十二經(jīng)氣血有蓄積和滲灌的調(diào)節(jié)作用
      ，當(dāng)十二經(jīng)脈及臟腑氣血旺盛時(shí)
      ，奇經(jīng)八脈能加以蓄積
      ，當(dāng)人體功能活動(dòng)需要時(shí)，奇經(jīng)八脈又能滲灌供應(yīng)
    。
    
1.督脈
    
“督”有“總督”之意，因督脈總督一身之陽(yáng)經(jīng)
    ，故稱(chēng)之督脈。循行分布如下（圖2-13）：
    
圖2-13督脈
    

    
起于小腹內(nèi)
    ，下出于會(huì)陰
    ，行脊柱內(nèi)部
    ，直上項(xiàng)部
    ，由風(fēng)府進(jìn)入腦內(nèi)
    ，上巔頂
    ，沿前額至鼻柱
    。
    
主要病候：脊柱強(qiáng)痛
    、角弓反張。
    
2.任脈
    
“任”有“妊娠”
    、“擔(dān)任”之意
    ，任脈起源于胞宮
    ，擔(dān)任一身陰經(jīng)的盛衰
    ，與女子胞胎孕育有直接關(guān)系。循行分布如下（圖2-14）：
    
圖2-14任脈
    

    
起于小腹內(nèi)
    ，下出于會(huì)陰
    ，向上行陰毛部
    ，沿著腹正中線至關(guān)元
    ，達(dá)咽喉部，環(huán)繞口唇
    ，經(jīng)過(guò)面部，進(jìn)入目眶下
      。主要病候：疝氣、帶下
    、腹中結(jié)塊
    。
    
3.沖脈
    
“沖”可解為“要沖”，又含“通”之意
    ，由于此脈能通十二經(jīng)脈之血?dú)猓史Q(chēng)沖脈
    。
    
起于小腹內(nèi)
    ，下出會(huì)陰
    ，向上行脊柱之內(nèi)
    。
    
其外行者：經(jīng)過(guò)氣沖與足少陰經(jīng)交會(huì)
    ，沿腹兩側(cè)
    ，上咽喉，繞口唇
    。
    
主要病候：腹部氣逆而拘急。
    
4.帶脈
    
帶脈環(huán)腰一周
    ，狀如束帶，因其分布而得名
    。循行分布如下（圖2-16）：
    
圖2-16帶脈
    

    
起于季脅下面
    ，下行至帶脈五樞
    、維道穴
    ，橫行繞身一周
    。
    
主要病候：腹?jié)M
    ，腰部覺(jué)冷如坐于水中。
    
5.陰維脈和陽(yáng)維脈
    
“維”作網(wǎng)維解
    ，有“聯(lián)絡(luò)”
    、“維系”之意。陽(yáng)維能維系諸陽(yáng)經(jīng)
    ，陰維能維系諸陰經(jīng)。
    
起于小腿內(nèi)側(cè)
    ，上行至大腿內(nèi)側(cè)，與足太陰經(jīng)相合
    ，過(guò)胸部
    ，會(huì)合任脈于頸部
    。
    
主要病候：心痛
    、憂(yōu)郁
    。
    
（2）陽(yáng)維脈：循行分布如下（圖2-18）：
    
圖2-18陽(yáng)維脈
    

    
起于足跟外側(cè)，經(jīng)外踝，上行至髖關(guān)節(jié)部
    ，經(jīng)脅肋后側(cè)，從腋后
    ，上肩
    ，至前額，至項(xiàng)后
    ，合于督脈。
    
主要病候：惡寒發(fā)熱
    、腰痛
    。
    
6.陰蹺脈和陽(yáng)蹺脈“蹺”即足跟
    ，內(nèi)為陰
    ，外為陽(yáng)，故起于內(nèi)踝者稱(chēng)陰蹺
    ，起于外踝者稱(chēng)陽(yáng)蹺。
    
（1）陰蹺脈：循行分布如下（圖2-19）：
    
圖2-19陰蹺脈
    

    
起于足舟骨的后方
    ，行內(nèi)踝上面
    ，直上大腿內(nèi)側(cè)，過(guò)陰部
    ，上沿胸部?jī)?nèi)側(cè)
    ，入鎖骨上窩，上經(jīng)人迎前面
    ，過(guò)顴部，至眼內(nèi)角
    ，與足太陽(yáng)和陽(yáng)蹺脈相會(huì)合。
    
主要病候：多眠
    、癃閉
    。
    
（2）陽(yáng)蹺脈：循行分布如下（圖2-20）：
    
圖2-20陽(yáng)蹺脈
    

    
起于足跟外側(cè)
    ，上行腓骨后緣
    ，直上股部外側(cè)和脅后，上肩
    ，過(guò)頸部，上挾口角
    ，入眼內(nèi)角（與陰蹺脈相會(huì)合），沿足太陽(yáng)經(jīng)上額（與足少陽(yáng)經(jīng)合于風(fēng)池）
    。
    
主要病候：目痛從內(nèi)眥始
    、不眠
    。
    
奇經(jīng)八脈的分布特點(diǎn)：八脈中的督
    、任
    、沖脈皆起于胞中
    ，同出于會(huì)陰，稱(chēng)為“一源三歧”
    。
    
其中督脈循行于身后正中線；任脈循行于身前正中線；沖脈循行于腹部第一側(cè)線
      ，交會(huì)于足少陰經(jīng)；帶脈橫行于腰部
      ，環(huán)身一周
    ，交會(huì)于足少陽(yáng)經(jīng)
    ；陽(yáng)蹺行于下肢外側(cè)，上至肩及頭部
    ，交會(huì)于足太陽(yáng)經(jīng)及足少陽(yáng)經(jīng)等；陰蹺行于下肢內(nèi)側(cè)
    ，上至頭面
    、眼部
    ，交會(huì)于足少陰經(jīng)
    ；陽(yáng)維行于下肢外側(cè)
    ，上至肩
    、頸、頭部
    ，交會(huì)于足太陽(yáng)經(jīng)及督脈等；陰維行于下肢內(nèi)側(cè)
    ，沿腹第三側(cè)線上行至頸部，交會(huì)于足少陰經(jīng)及任脈等
    。
    帶脈是什么意思

    帶脈的解釋
    
中醫(yī)學(xué) 名詞 
    。為奇經(jīng)八脈 之一 
    。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為
    ，人體諸經(jīng)絡(luò)皆上 下周 流
    ，唯帶脈環(huán)身一周
    ，橫束如帶，有總束諸脈的作用
      。 《素問(wèn)·痿論》 ：“皆屬於帶脈而絡(luò)於督脈。” 王冰 注：“帶脈者
      ，起於季脇，回身一周
      ，而絡(luò)於督脈也
      。” 《醫(yī)宗 金鑒 ·帶脈穴歌》 ：“帶起少陽(yáng)帶脈穴
      ，繞行五樞維道間京門(mén)之下
      ，居髎上
      ，周回季脇
      ，束帶然
      ?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ！?
    
詞語(yǔ)分解 
    
帶的解釋帶 （帶） à 用皮、布或線等做成的長(zhǎng)條物：帶子
      。皮帶。領(lǐng)帶
      。一 衣帶水 。 像帶子的長(zhǎng)條物：帶鋼
      。帶魚(yú)
    。聲帶
    。 車(chē)輪胎：車(chē)帶
    。外帶。 區(qū)域：地帶
    。溫帶。 佩戴
    ，披掛：帶孝。帶劍
    。 隨身拿著：攜帶
    。帶挈
    。 脈的解釋脈 à 分布在人和 動(dòng)物 周身內(nèi)的血管：脈絡(luò)
    。脈理。 動(dòng)脈的跳動(dòng)：脈搏
    。切脈（中醫(yī)指診脈）
    。脈口（中醫(yī)切脈的部位）。脈息
    。脈象（指脈搏的形象與動(dòng)態(tài)）。脈門(mén)（手腕部可以 看到 的橈動(dòng)脈跳動(dòng)的部分）
    。診脈。 像血
    什么是帶脈?敲打帶脈可以改善女性問(wèn)題求解答
    敲打帶脈是治療便秘的妙方
    ?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ？烧{(diào)理不正常的月經(jīng)
      ，是自古以來(lái)治很多婦科病的良方?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ？梢钥焖贉p肥和美容。帶脈是一條奇特的經(jīng)脈——人身上所有的經(jīng)脈都是豎行的
      ，只有它是環(huán)腰一周
      。它能約束縱行之脈
      ，足之三陰
      、三陽(yáng)以及陰陽(yáng)二蹺脈皆受帶脈的約束，以加強(qiáng)經(jīng)脈之間的聯(lián)系
      。帶脈受損，主要表現(xiàn)為腰酸腿痛
      ，腹部脹滿(mǎn)、腰腹部松弛
    ，在女性可以是長(zhǎng)期便秘
    ，又婦科有問(wèn)題
    。帶脈循行起于肋骨下緣
    ，斜向下行到帶脈穴，繞身一周
    ，并于帶脈穴處再向前下方沿髖骨上緣斜行到少腹。常敲帶脈對(duì)女性月經(jīng)不調(diào)、便秘
    、肥胖有很好的治療作用，但孕婦不可嘗試
    。操作方法簡(jiǎn)便易行
    ，輕輕敲打腰部?jī)蓚?cè)和后背
    ，每天100~300次即可
    ，敲打時(shí)注意力度不可過(guò)大過(guò)猛。有時(shí)間就可以做做這個(gè)小動(dòng)作哦
    ！
    

          
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    從出汗的部位看身體是否健康
    
                        
    夏季高溫
    ，在非空調(diào)房間條件下，我們?nèi)梭w都會(huì)有出汗的現(xiàn)象
    。部位和汗量都因人而異。有人愛(ài)出汗
    ，有人不愛(ài)出汗
    。不過(guò)
    ，出汗過(guò)多和過(guò)少
    ，其實(shí)都不是好現(xiàn)象。我們也可以從一些出汗的部位，來(lái)判斷我們的身體是否健康    
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    中老年人容易牙齒松動(dòng),教你方法預(yù)防
    
                        
    牙齒松動(dòng)的情況是現(xiàn)在很多人都存在的問(wèn)題了，特別是對(duì)于中老年人來(lái)說(shuō)
    ，往往牙齒松動(dòng)的情況是比較嚴(yán)重的了
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    盤(pán)點(diǎn)帶狀皰疹癥狀有哪些,如何預(yù)防？
    
                        
    帶狀皰疹是很常見(jiàn)的
    ，一般是病毒引起的皮膚病
 
                
            
    
                
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    三伏天養(yǎng)生,七類(lèi)人決不能錯(cuò)過(guò)
    
                        
    三伏天養(yǎng)生要注意什么
    ？三伏天里，既要忍受著暑熱
    ，還要看著預(yù)防與水果帶來(lái)的濕氣
    ，暑溫夾濕，讓人不得不把養(yǎng)生給注意起來(lái)
    。三伏天養(yǎng)生如何祛濕濕作為人體水液代謝失常產(chǎn)生的病理產(chǎn)物
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    打流腦疫苗會(huì)發(fā)燒嗎,
    
                        
    在冬春季節(jié)，流腦的發(fā)病率很高
    ，而患者一般是兒童
    ，從60年代開(kāi)始，中國(guó)研制出了關(guān)于流腦的疫苗
    ，從此以后就開(kāi)始拉開(kāi)了流腦疫苗的序幕
    ，接種流腦疫苗可以起到一定的預(yù)防作用，流腦疫苗一般都是短期效果
    ，最長(zhǎng)可達(dá)到2
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    兩種食物是活血通絡(luò)的最佳選擇
    
                        
    氣血差
    ，氣血虧虛
    ，一定要注意調(diào)理體質(zhì)。很多人的經(jīng)脈不同
    ，會(huì)出現(xiàn)氣血瘀滯