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    馬蘭頭_功效與作用_孕婦可以吃嗎

    終南道醫(yī) 2023-05-31 18:29:47

    馬蘭頭是一種植物

    ,平時(shí)在路邊很常見,其實(shí)馬蘭頭食用對(duì)人體大有好處
    ,可以治療多種疾病

    馬蘭頭是什么

    馬蘭頭是生長(zhǎng)在馬路邊的一種野果,在很多地方都能夠生長(zhǎng)發(fā)育

    ,并且活力也很強(qiáng)
    ,在夏季和秋季的時(shí)候,均可以采摘
    ,重要的是
    ,馬蘭頭全身都有價(jià)值,沒有一點(diǎn)消耗
    ,很多人喜歡將其摘回家
    ,洗干凈后進(jìn)行預(yù)留。經(jīng)常性會(huì)在馬路邊或者山頂見到
    ,根比較細(xì)
    ,呈圓形,葉片也是共生的,表層上面有小小的毛絨
    ,能開淺紫色的花朵
    ,有非常好的功效與作用。

    馬蘭頭的功效與作用

    馬蘭頭既可以當(dāng)作食物來吃

    ,也可以入藥
    。當(dāng)馬蘭頭入藥的時(shí)候,能夠?qū)ρ屎砟[痛
    、黃疸水腫
    、痢疾、淋濁等病癥起到很好的治療效果
    ,此外
    ,馬蘭頭還具有涼血的作用,也可以用于治療熱出血
    、吐血
    、外傷出血、尿血
    、便血等癥狀
    。當(dāng)馬蘭頭作為食物的時(shí)候,可以起到清熱解毒
    、涼血止血
    、利濕消腫的功效,并且從營(yíng)養(yǎng)角度來說
    ,馬蘭頭中含有大量的維生素A
    ,可以抑制致癌物質(zhì)苯并芘的氧化,進(jìn)而可以起到防癌的作用
    ,馬蘭頭中還含有豐富的蛋白質(zhì)和膳食纖維
    ,可以通過涼拌、炒菜等方式食用
    ,對(duì)身體有極大好處。

    孕婦可以吃馬蘭頭嗎

    對(duì)于孕婦來說

    ,最好不要吃馬蘭
    。馬蘭頭具有涼血化瘀的功效,所以孕婦一定要小心
    ,否則會(huì)對(duì)胎兒造成不利影響

    馬蘭頭的食用禁忌

    (1)對(duì)于體寒的女人和孕婦要慎服。馬蘭頭偏涼性

    ,如果體寒女性食用的話
    ,會(huì)讓寒性更為嚴(yán)重,女性來例假期間或者具有寒性通經(jīng)史的人群來說,不宜多食
    。對(duì)于胃寒的人群來說
    ,最好不要服用馬蘭頭,否則寒上加寒
    ,很易生病

    (2)馬蘭頭根不宜炒食。很多人做菜的時(shí)候

    ,都會(huì)直接將馬蘭頭放進(jìn)去炒
    ,如果不是自家種植,盡量避免馬蘭頭連根清炒的吃法
    ,不然有可能導(dǎo)致舌頭發(fā)麻或皮膚瘙癢等情況

    馬蘭頭在馬路邊默默地的生長(zhǎng)發(fā)育,很不張揚(yáng)

    ,全身都是寶
    ,具有很多功效和作用。但是
    ,在食用馬蘭頭的時(shí)候也要注意一些禁忌
    ,避免造成不良后果,應(yīng)該有標(biāo)準(zhǔn)地去挖一些
    ,在燒菜時(shí)侯加一些進(jìn)來
    ,把身心健康也送到菜里。

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