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      艾灸的兩面性,艾灸的好處和壞處

      蘋果養(yǎng)生 2023-05-31 18:33:09

      艾灸的兩面性,艾灸的好處和壞處

      我們中醫(yī)是祖國的國粹,在這份國粹當(dāng)中

      ,有著很多的東西在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)當(dāng)中值得我們?nèi)W(xué)習(xí)
      。今天我們要介紹的就是艾灸
      。我想很多朋友在平時的時候都做過艾灸
      。艾灸在人體保健方面的功效是非常不錯的,所以說大家在平時的生活當(dāng)中可以嘗試著進行一些艾灸
      。接下來我們看一下艾灸對于眼睛的好處和壞處

      艾灸眼睛的好處

      我們大家在出現(xiàn)眼部疾病之后,一般都是去醫(yī)院進行治療的

      ,但是我們大家可能不清楚
      ,艾灸對于治療眼睛也是有著自己獨到的地方的。我們不少朋友可能對于艾灸治療眼部其實并不是很相信
      ,因為艾灸眼睛周圍拿艾草熏一下
      ,效果也不是特別好。其實大家這個思維是錯誤的
      ,其實艾灸在使用得當(dāng)?shù)脑?div id="m50uktp" class="box-center"> ,效果是非常不錯的。艾灸調(diào)理眼疾就靠一招:熏灸眼部
      。眼球周邊包含了印堂
      ,太陽穴,魚腰穴
      ,上明
      ,球后穴等穴位,熏灸可主治諸眼疾:如目赤腫痛
      ,視神經(jīng)萎縮
      ,眼皮跳動,眼瞼下下垂
      ,口眼歪斜
      ,白內(nèi)障,青光眼
      ,近視遠視
      、視物模糊、眼干眼澀等
      。另外艾灸除了可以治療這些眼疾之外
      ,對于很多的眼部疾病都是有著很好的效果的。

      艾灸眼睛的壞處

      好多董熊都是有著自己好的一面

      ,但是也會有壞的一面出現(xiàn)
      。艾灸也是如此,其實艾灸對于人體的主要危害就是
      ,容易燙傷我們的皮膚
      。但是這個問題是可以很好解決的。就是我們最好找一些比較艾灸師傅
      ,就可以很好的避免這種情況
      。而且我們大家一定要注意,由于眼部皮膚比較嬌嫩,特別是小朋友的皮膚
      ,所以熏灸眼部時請務(wù)必閉目
      ,并且選用高比例的質(zhì)量好的陳艾,艾灸時追求舒適為度
      ,不要有灼燙感
      ,選擇艾灸杯比較得心應(yīng)手,不會燙傷皮膚

      從上面我們都知道了

      ,艾灸也是有著自己的好處和壞處的,所以我們在嘗試艾灸的時候一定要多注意一下
      ,避免讓艾灸的壞處來到我們的身上
      。但是我們大家不用過分的擔(dān)心,其實艾灸這個方法只要是食用得當(dāng)?shù)脑?div id="m50uktp" class="box-center"> ,對于我們的好處是要遠大于壞處的
      ,因此大家在眼部出現(xiàn)問題的時候,可以試著采用一下艾灸

      冬天艾灸的好處和壞處 冬天艾灸后的注意事項

      1 冬天艾灸的好處冬季艾灸可以激發(fā)人體正氣

      ,增加機體的抗病御寒能力以低于寒邪的侵襲。

      艾灸對機體進行溫?zé)岽碳?div id="m50uktp" class="box-center"> ,可以通過經(jīng)絡(luò)調(diào)節(jié)人體生理功能

      ,如促進新陳代謝,增強血液循環(huán)
      ,調(diào)整內(nèi)分泌狀態(tài)
      ,提高機體免疫力和防病能力。

      艾灸對于冬季因寒而誘發(fā)的許多疾病

      ,如感冒
      ,凍瘡,關(guān)節(jié)炎
      ,心血管疾病
      ,胃病等,都有良好的防治作用

      2 冬天哪些人適合艾灸養(yǎng)生冬天艾灸養(yǎng)生適合體質(zhì)虛寒的人群

      ,體質(zhì)虛寒的人一般多出現(xiàn)面色蒼白,手腳冰涼
      ,大便細軟,怕冷怕風(fēng)的現(xiàn)象

      相反

      ,身體陰虛火旺,濕熱重的人群不適宜用艾灸養(yǎng)生

      3 冬天適合取哪些穴位養(yǎng)生益氣活血取穴:百會

      ,中脘
      ,氣海,足三里
      ,三陰交
      ,太淵。

      艾灸這些穴位可以益氣活血

      ,通經(jīng)活絡(luò)
      ,健脾和胃,溫中散寒
      ,補益脾胃
      ,化水利濕,調(diào)和營衛(wèi)

      主治:調(diào)整亞健康狀態(tài)

      ,治療氣虛血瘀所致胃脘痛,腹脹腹瀉
      ,氣短乏力
      ,腰腿無力,身體浮腫
      ,中風(fēng)等癥

      補五臟取穴:肺俞,膈俞

      ,肝俞
      ,脾俞,腎俞
      ,心俞

      這幾個穴位屬于背部膀胱經(jīng)穴位,通過可補五臟

      ,調(diào)氣血
      ,安神定志。

      主治:調(diào)整亞健康狀態(tài)

      ,還可以治療心悸氣短
      ,腰酸無力,虛勞損傷以及中風(fēng)后遺癥等

      4 冬天艾灸的壞處艾灸一般沒有什么壞處

      ,但不遵循醫(yī)囑,或盲目施灸
      ,不注意火候或艾灸時間
      ,容易導(dǎo)致皮膚灸傷,輕則出現(xiàn)皮膚發(fā)紅,嚴(yán)重的會因高溫引起燙傷
      。如果灸錯穴位
      ,很容易引起身體不適。

      艾灸的作用和禁忌有哪些

      艾灸的作用

      1

      、調(diào)和陰陽

      人體陰陽的平衡是疾病發(fā)生和發(fā)展的根本

      。運用艾灸療法的補瀉作用,達到調(diào)和陰陽之功效

      2

      、溫通經(jīng)絡(luò),驅(qū)散寒邪

      艾葉性溫加之點燃熏灸

      ,使熱力深達肌層
      ,溫氣行血。艾灸具有溫通經(jīng)絡(luò)
      ,散寒除濕
      、調(diào)理氣血、宣痹止痛之功效

      3

      、行氣活血,消瘀散結(jié)

      氣見熱則行

      ,見寒則凝
      ,氣溫則血行。艾灸為溫?zé)岽碳?div id="4qifd00" class="flower right">
      ,可使氣血協(xié)調(diào)
      、營衛(wèi)和暢、血脈和利而行氣活血
      ,消瘀散結(jié)

      艾灸的禁忌:

      1.由于艾灸以火熏灸,施灸不注意有可能引起局部皮膚的燙傷

      ,另一方面
      ,施灸的過程中要耗傷一些精血,所以有些部位或有些人是不能施灸的
      ,這些就是施灸的禁忌
      。古代施灸法,禁忌較多
      ,有些禁忌雖然可以打破
      ,但有些情況確實是應(yīng)禁忌的。

      2.凡暴露在外的部位

      ,如顏面
      ,不要直接灸
      ,以防形成瘢痕,影響美觀

      3.皮薄、肌少

      、筋肉結(jié)聚處
      ,妊娠期婦女的腰骶部、下腹部
      ,男女的乳頭
      、陰部、睪丸等不要施灸
      。另外
      ,關(guān)節(jié)部位不要直接灸。此外
      ,大血管處
      、心臟部位不要灸,眼球?qū)兕伱娌?div id="d48novz" class="flower left">
      ,也不要灸?/p>

      擴展資料:

      什么是艾灸:

      1.艾灸

      ,顧名思義,和艾葉及針灸有著緊密的關(guān)系
      。不錯
      ,艾灸確實是用艾葉制成的艾灸材料點燃,熏烤人體的穴位
      ,再利用其產(chǎn)生的艾熱刺激體表穴位或特定部位
      ,通過激發(fā)經(jīng)氣的活動來調(diào)整人體紊亂的生理生化功能,從而達到保健治病的一種治療方法

      2.艾灸并不是現(xiàn)代人發(fā)明的

      ,其由來已久,在中國的遠古時代就已經(jīng)產(chǎn)生了
      。因為它的作用機理和針療有相近之處
      ,并且與針療有相輔相成的治療作用,所以通常針
      、灸并用
      ,故稱為針灸。針灸治病在國內(nèi)外有著深遠的影響
      ,可是艾灸卻慢慢淡出人們的視線
      ,因此現(xiàn)代人說針灸,多數(shù)時候僅指針療
      ,已經(jīng)很少包含艾灸的內(nèi)容了

      參考資料:艾灸有四大禁忌--人民網(wǎng)

      本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankangzonghe/11066.html.

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