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    膻中穴可以幫助理氣調節(jié)身體
    
        
    
            蘋果養(yǎng)生
            2023-05-31 18:46:22
        
    

        
    
           
    我們都知道身體上有很多的穴位
    ，每個穴位都是有不同的作用和功效
    ，不僅可以很好的幫助我們舒經活血，還可以增強身體免疫力
      ，有的還有美容的作用
      ，今天我們大家就一起來了解了解按摩膻中穴的作用功效。
    1
      、理氣活血 止咳平喘
    中醫(yī)認為
      ，肝氣疏泄太過
      ，就容易煩躁、發(fā)怒;疏泄不及時
      ，則會生悶氣
      、抑郁。而膻中穴(前正中線上
      ，兩乳頭連線的中點)是全身之氣會聚之處
      ，按摩此養(yǎng)生穴位
      ，可舒暢肝氣、開胸解郁
      ，使得肝氣及全身氣機調暢
    ，利于情緒的穩(wěn)定。由于膻中穴位置的特殊性
    ，在我們人體前面正中線上
    ，在兩個乳頭連線的中間位置，這個地方是我們身體經氣聚集的地方
    ，而且和很多的其他經絡相連接
    ，我們經常按摩這個穴位可以很好的理氣活血，這樣可以讓我們的心胸變得寬闊
    ，還能夠很好的止咳平喘
    。
    2、調節(jié)神經
    我們經常按摩膻中穴可以刺激和調節(jié)神經
    ，可以讓我們的平滑肌變得松弛一些，對于擴張消化道微循環(huán)有很好的作用
    ，起到預防以及治療各個系統(tǒng)疾病的作用
    ，特別適合哮喘、胸悶以及心煩等等
    。
    3
    、增強免疫力 延緩衰老
    膻中穴在胸腺的位置，而且還和三焦絡連接
    ，我們按摩這個穴位可以促進淋巴細胞的產生
    ，對于變異細胞起到很好的監(jiān)控的作用，對于防癌具有很好的作用
    ，而且還能增強抗感染的能力，增強我們的免疫力
    ，還能延緩衰老
      。
    上面就是為大家介紹的關于膻中穴的作用全部內容了
      ，大家可以每天在早上或者是晚上按摩一次膻中穴
      ，我們按摩的手法可以根據(jù)自己的情況來決定，但是大家一定要找準位置了
      ，這對于身體有非常不錯的效果
      ，否則就不會很好的改善身體體質
      ，希望上面的內容對大家有幫助
      。
    

          
    本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankangzonghe/11136.html.
    
          
    
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