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    腎虛的誤區(qū)誤入歧途,一定要注意(你好 想問你一下腎虛方面的知識)
    
        
    
            蘋果養(yǎng)生
            2023-05-31 19:25:57
        
    

        
    
           
    腎虛的誤區(qū)誤入歧途,一定要注意
    腎虛的問題是比較常見的問題
    ，經(jīng)常出現(xiàn)腎虛的話會誘發(fā)各種的疾病出現(xiàn)
    ，腎虛需要補腎，但是一些誤區(qū)還是需要注意的
      ，以免誤入歧途，越補越差
      ，下面的這些腎虛的誤區(qū)一起來了解一下
      ，看看是否應(yīng)該改正。
    耳鳴是“腎虛”惹的禍
    腎開竅于耳
      ，腎與耳有較密切的相關(guān)性
      ，所以很多人一出現(xiàn)耳鳴不分緣由動輒從腎論治，總以六味地黃補腎為主
      ，但見效只十之一二
      。耳雖為腎竅，但臨床治療耳鳴不能僅僅責之于腎
    ，應(yīng)從心肝脾肺腎多方論治
    。中醫(yī)看來，耳朵耳鳴的話是和全身經(jīng)絡(luò)和臟器有著很大的關(guān)系
    ，所以說耳鳴的出現(xiàn)不僅僅是腎虛的表現(xiàn)
    ，而且也會導致其他臟器功能的紊亂，所以說出現(xiàn)了耳鳴一定要正確的去處理和治療
    。
    將腎虛與腎衰混為一談
    這是兩種不同的概念
    ，腎虛是中醫(yī)的說法，基本上是根據(jù)患者的癥狀的病癥通過望聞問切四診來辨證的
    。而腎炎
    、腎衰是西醫(yī)的診斷，而且是要做客觀的尿液檢查化驗
    ，發(fā)現(xiàn)了蛋白尿和鏡下血尿等才可能診斷
    ，故兩者不能等同。當然也是有一些聯(lián)系的 
    ，但是也有交叉性
    ，腎虛的癥狀不一定是腎炎的癥狀，但是你沒有腎虛的話
    ，也不見得就沒有腎炎的癥狀
    ，所以說有了疾病一定要及時治療。
    腰痛就是腎虛
    電視廣告總會以腰痛來說明男性的腎有問題
    ，其實腰痛出現(xiàn)的原因有多種
    ，不單單只是腎虛一種，如頸椎病
    、勞累
    、坐姿等。所以說當你出現(xiàn)了腰痛的情況
    ，要去檢查一下
      ，看看是否是腎虛的表現(xiàn)。
    上面的這些關(guān)于腎虛的誤區(qū)，大家都知道了
      ，如果你也有腎虛的話要及時的去處理，當然也要去了解一些關(guān)于腎虛的小常識
      ，不要以為一些癥狀的出現(xiàn)就是腎虛
      ，或者是和腎虛沒有關(guān)系，一些小常識還是需要大家去了解的
      。
    你好 想問你一下腎虛方面的知識
    黑眼圈是明顯的脾胃陽虛表現(xiàn)
      ，臉色發(fā)黃無光，表明你體內(nèi)陽氣不足
      ；老是扁桃體發(fā)炎
      ，應(yīng)該是上虛火，陽虛陰盛
      ，陰水上騰
      ，腎水中的真陽隨之上浮，咽喉是腎經(jīng)必經(jīng)之地
      ，所以上虛火
      。
    你的身體是陽虛，是個整體的陽虛
      ，具體表現(xiàn)在心
      、脾、腎
    、胃都出現(xiàn)了陽虛癥狀
    。
    給自已補補氣吧，多食補氣的食物
    ，要按時睡覺
    ，不要超過十一點，服用桂附地黃丸或右歸丸
    ，待身體好些了就通過食療陰陽雙補
    ，不要偏了。
    腎虛怎么辦
    ？不吃藥的那種
    不一定要食療或者藥療的。重要的是心態(tài)
    。也許我這樣說有點空
    。但學會靜坐的吐納呼吸法，的確去治療腎虛有大利處
    。
    
具體方面
    ，我后續(xù)會補充的。
    
好了，接著上面的說下去
    。首先
    ，腎虛分男人腎虛和女人腎虛。    一般人看來
    ，都是男的腎虛多
    ，其實這里面就存在誤區(qū)。再者
    ，腎虛：腎陰虛和腎陽虛
    。
    
就不吃藥的療法而言，目前有兩種方法是最見效的
    ，針對的人體部位都是腳
    。為什么，因為腳部連接腎經(jīng)啊
    。
    
1
    、按摩涌泉穴，有利于改善睡眠
      ，并且為人體補充能量
      。
    

    
上圖這個紅點，就是涌泉穴了
    。涌泉穴是人體足少陰神經(jīng)上的一個很重要的穴位
    ，涌泉穴在我們腳底中線前三分之一交點處，也就是當腳趾屈趾的時候腳底前面的凹陷處
    。腎經(jīng)之氣似源泉之水
    ，來源于足下，涌出灌溉周身四肢各處
    ，所以說涌泉穴在養(yǎng)生保健方面是有非常重要的作用的
    。
    
2、泡腳補腎（放在可以在取穴按摩之前）
    
生姜清洗干凈以后拍碎
    ，放入泡腳的熱水當中
    ，這樣能夠溫暖身體還可以散寒，滋補腎臟的效果也是很贊
    ，而且姜性溫
    ，直接服用可以促進血液循環(huán)，養(yǎng)生效果很強
    。
    
用熱熱的姜水泡腳
    ，不僅可以補腎，而且還能解乏
    ，身體輕松了
    ，也是可以減輕腎臟的負擔的
    。
    
好了，更多的以后再補充
    。歡迎采納
    ，謝謝。
    

          
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