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    為大家介紹幾種常見中醫(yī)藥茶
    
        
    
            蘋果養(yǎng)生
            2023-05-31 20:47:50
        
    

        
    
           
    為大家介紹幾種常見中醫(yī)藥茶
    提到中醫(yī)藥茶，相信我們大多數(shù)的朋友們都是非常的熟悉的
    ，當然，我們大家日常生活中能夠喝到的中醫(yī)藥茶也是非常多的
      ，并且日常生活中適當?shù)娘嬘弥嗅t(yī)藥茶
      ，對于幫助我們大家緩解和預(yù)防一些病癥也是很有幫助的，下面我們就來為大家介紹幾種常見中醫(yī)藥茶
      。
    長期受電腦輻射者：白菊花+麥冬
    白菊花麥冬茶的味道也是很不錯的
      ，并且我們大家在生活中經(jīng)常飲用
      ，更是可以起到非常不錯的抗輻射的作用的
      ，尤其是我們上班族的朋友們可以經(jīng)常飲用的。白菊花具有清肝明目的作用
      ，麥冬具有滋陰
      、利咽的作用
      。二者配合在一起
      ，適用于長期受電腦、手機
      、電視輻射者
      ，無暇保養(yǎng)者，兩目干澀
    、眩暈者
    。
    內(nèi)分泌失調(diào)者：黑芝麻+胡桃肉
    黑芝麻胡桃茶其實也是一款非常重要的藥茶，這款藥茶對于幫助我們大家調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的效果是非常不錯的
    ，適合我們內(nèi)分泌失調(diào)患者飲用。黑芝麻具有補血調(diào)經(jīng)的作用
    ，胡桃肉具有補腎添元氣的作用
    。二者配合在一起，適用于皮膚彈性與光澤不佳者、內(nèi)分泌失調(diào)者
    、面部有色斑者、40歲以上的人
    、常感困倦的青少年
    、愛打瞌睡的老年人。
    關(guān)節(jié)炎患者：杜仲+益智仁
    杜仲益智仁茶相信我們大家也聽說過
    ，當然，杜仲益智仁茶這款藥茶的藥用價值也是非常高的
    ，適當?shù)娘嬘每梢杂螒蚺栋〉木徑怅P(guān)節(jié)炎的癥狀
    。杜仲具有補腎、除風濕
    、降血壓的作用
    ，益智仁具有溫脾
    、暖腎
    、固氣的作用。二者配合在一起
      ，適用于關(guān)節(jié)炎患者
      、夜尿次數(shù)增多者、排尿困難者
      。
    上面我們?yōu)榇蠹医榻B了很多的中醫(yī)藥茶了，所以我們大家在生活中就是可以根據(jù)自身的需要
      ，選擇適合自己的中醫(yī)藥茶來飲用的
      ，這樣可以幫助我們大家預(yù)防很多的病癥，更是可以有效的促進大家的身體的健康的
      。
    中醫(yī)世家的養(yǎng)生藥茶
    　　養(yǎng)生藥茶利用藥茶的多種保健作用,達到調(diào)血降脂
      、消食開胃、延年益壽等功效
      。那么中醫(yī)世家的養(yǎng)生藥茶有哪些呢，快來看看吧
      。

    　　中醫(yī)世家的養(yǎng)生藥茶 
    　　一
      、胖大海茶：嗓子疼別喝
     
    　　感冒時，有的人怕冷發(fā)燒的癥狀明顯
      ，有的人主要是鼻塞
      、流鼻涕，還有的人則是最先受到咽喉疼痛
      、咳嗽的困擾
      。對于最后一種情況，不妨泡杯胖大海喝
    。胖大海是落葉喬木胖大海的干燥成熟種子
    。中醫(yī)認為它性寒味甘
    ，主要有兩大功能
    ，一是清肺利咽，二是清腸通便
    。因此，常用于感冒咽痛
    、干咳無痰、慢性咽炎
    、熱結(jié)便秘等病癥
    。風熱感冒常會引起咽喉腫痛。
     
    　　每次泡上1—2枚胖大海
    ，代茶飲3—5天能明顯緩解咽喉不適
    。
     
    　　中醫(yī)提醒：用胖大海泡茶有兩個注意事項。一是要辨證
    。胖大海性寒，適合用于熱證引起的咽痛干咳或便秘
    ，風寒感冒或肺陰虛也會引起咳嗽
    、咽喉不適，不能用它
    。而且，脾胃虛寒的人喝它容易引起腹瀉
    。二是不可長期喝
    。胖大海有小毒，長期飲用會給肝腎造成負擔
    ，還可能引起大便稀薄
    、飲食減少、胸悶等不適
      。因此，連續(xù)喝胖大海茶不宜超過7天。
     
    　　二
    、桂花茶：治口臭
     
    　　正常人每天分泌1—1.5升唾液
    ，除了幫助進食和消化，它們還是口腔里的天然清洗劑
    ，如果唾液分泌減少，很容易引起口臭
    。正因為這個道理
    ，經(jīng)常口干的人應(yīng)該多喝些桂花茶
    。不但生津止渴
    ，還能防治口臭。桂花又名九里香
    ，香味清新
    ，將桂花蒸餾而得的“桂花露”
    ，是醒脾開胃
    、疏肝理氣的上等飲品，還常用于緩解咽干口燥
    、口臭牙痛
    ，泡桂花茶也有相似的作用。
     
    　　藥茶制作方法：由于桂花性味辛溫
    ，因此在春季最好用性質(zhì)偏涼的綠茶或烏龍茶與桂花相配，取干桂花3克
    ，綠茶或烏龍茶5克
    ，沸水沖泡6分鐘，即可飲用
    。
     
    　　中醫(yī)提醒：體質(zhì)虛寒、經(jīng)常胃寒的人
    ，可以煮點山楂桂花水喝
    。12克桂花配6克山楂和3克黨參，放入500毫升水的小鍋里煮沸
    ，然后調(diào)至最小火煮約20分鐘
    。將水瀝出，可加少量冰糖
    ，晾涼后當茶頻飲即可
    。
     
    　　三、槐花茶：清肝瀉火
     
    　　中醫(yī)認為
    ，槐花具有涼血止血
    ，清肝瀉火的功效。臨床上主要用來治療便血
    、痔血、尿血
    、風熱目赤等病癥
    。又因其味清香甘甜，因此是很好的藥食同源之品
    ，除了制成經(jīng)典食品“槐花糕”
    ，還可配成小藥茶飲用
    ?div   id="d48novz"   class="flower left">
    ！盎被ā笔情_放的花朵，未開放的花蕾稱為“槐米”
    。兩者藥性基本相同。
     
    　　藥茶制作方法：取槐花
    、菊花
    、夏枯草各10克
    ，加水煮30分鐘
    ，即制成“清肝飲”，能清肝明目
    、清熱瀉火
    ，常用于因肝火熾盛引起的目赤腫痛、頭暈頭痛
    。如果癥狀較輕，可取槐花和菊花各10克
    ，放入杯中加開水悶泡半小時后代茶飲
    。
     
    　　中醫(yī)提醒：脾胃虛寒者或者陰虛無實火者要小心服用，以防止寒涼敗胃
    ，損傷身體
    。
     
    　　四
    、陳皮茶：助消化
     
    　　遇到美食時
    ，不免會多吃一些
    ，可肚子又脹得難受不適，甚至影響之后好幾天的胃口
    ，這時不妨泡杯陳皮茶
    。
     
    　　藥茶制作方法：取5克陳皮加兩片生姜
    ，再加適量紅糖
    ，用沸水沖泡15分鐘，代茶飲即可
    ，1次1杯
    ，1天2—3次，便有效果
    。
     
    　　中醫(yī)提醒：陳皮茶性味偏溫，如果伴有口苦等“上火”癥狀
    ，以及陰虛火旺者不宜飲用
    。同時，泡藥茶時
    ，千萬不可把鮮橘皮當陳皮
    。這是因為，鮮橘皮不僅不具備陳皮的藥用功效
    ，而且表面可能還會有農(nóng)藥和保鮮劑污染。
     
    　　五
    、玫瑰花：解郁圣藥
     
    　　脾氣急躁
    ，遇事愛發(fā)火，在中醫(yī)看來這類人常存在不同程度的肝郁氣滯
    、肝郁化火
    。不妨喝點小藥茶調(diào)理一下，玫瑰花養(yǎng)生茶就是不錯的選擇
      。玫瑰花有“解郁圣藥”的美稱，具有理氣解郁
    、活血散淤的功效
    ，脾氣急躁或心情抑郁時可適量飲用玫瑰花茶。此外
    ，浸酒
    、做糕點蜜餞和制作菜肴時
    ，也可添加
    。
     
    　　藥茶制作方法：最簡單的方法是每天取9—15克玫瑰花
    ，放入透明的玻璃杯，開水浸泡5分鐘即可代茶飲
    。另外
    ，如果舌苔黃
    、口苦
    ，還可在藥茶里加9克杭菊花。老覺得累屬氣虛的人可加3—5枚大棗
    。如果火氣比較旺
    ，可加入3克百合和3克橘絡(luò)，以增強疏肝理氣
    、清心安神之力。
     
    　　中醫(yī)提醒：玫瑰花并非“女性專用藥”
    ，只要符合適應(yīng)癥
    ，男性一樣適用。另外
    ，玫瑰花最好不要與茶葉一起泡
    ，因為茶葉含大量鞣酸，會影響玫瑰花的功效
    。此外，經(jīng)期月經(jīng)量過多的女性不要喝
    。
    求中醫(yī)經(jīng)典茶方
      、茶藥匯總，謝謝～
    山楂茶：山楂所含成分可以促進消化
      、降低血脂、擴張血管
      、降低血壓
      ，每次用1～2枚泡水，代茶飲用
      。
    枸杞茶：枸杞除了降低血壓
      、膽固醇和防止動脈硬化外，還有補益肝腎
      、潤燥明目等作用
      。一般每日用量9克，泡水服用即可
    菊花茶：所用的菊花即甘菊
      ，其味不苦
      ，以杭州大白菊或小白菊為佳，每次用3克泡茶服用
      ，1日3次。也可用菊花加金銀花
      、甘草同煎
      ，代茶飲用，有平肝明目
    、清熱解毒之功效
    。
     槐花茶：將槐樹的花蕾曬干后，用開水浸泡后代茶飲用
    ，有治療高血壓的克格勃特效果。同時
    ，槐花也有收縮血管
    、止血的功效
    荷葉茶：荷葉的浸劑和煎劑可擴張血張，清熱解暑
    ，有降血壓的作用
    。荷葉還是減肥良藥。家庭中學常用的方法是：用鮮荷葉半張
    ，少將切碎，加水適量
    ，煎后放涼
    ，代茶飲用
     蓮心茶：蓮心即蓮子中間青綠色的胚芽，其味極苦
    。取蓮心12克
    ，開水沖泡代茶飲，除能降低血壓外
    ，還能清熱、安神
    、強心
    。
    決明子茶：決明子具有降壓作用，用15～20克決明子泡水
    ，代茶飲用
      ，每日數(shù)次，效果好
      。
    介紹一些潤肺止咳的中藥茶
     　　我們生活中可以見到的中藥藥材是比較多的
      ，不同的藥草藥用價值和藥用功效是有著很大的區(qū)別的，當然
      ，還有一些藥材是可以用來泡茶飲用的
      ，比如金橘茶和桔紅茶都是非常常見的中藥茶，我們大家應(yīng)該也喝過
      ，下面我們就來看看。
    　　 金橘茶 
    　　金橘茶是人們在生活中經(jīng)常會喝到的一種美味茶水了
      ，當然
      ，金橘茶不僅非常的好喝，并且還具有非常不錯的保健功效的
      ，經(jīng)常飲用一些金橘茶
      ，可以起到非常好的潤和止咳的作用。金橘500克
    ，食鹽100克。將金橘略曬(皮軟為度)
    ，鹽漬貯瓶中
    ，存3~6個月。每次取鹽漬金橘3~5枚
    ，洗去表面鹽粒
    ，搗爛，加白糖適量
    ，用開水泡飲?div   id="4qifd00"   class="flower right">
    ？芍问秤徽瘛⒕每炔挥?div   id="4qifd00"   class="flower right">
    、小兒百日咳
    ，也可防治感冒。
    　　 桔紅茶 
    　　我們許多的朋友們經(jīng)常會飲用一些桔紅茶的
    ，其實桔紅茶的保健功效也是出奇的好，尤其是我們咳嗽患者朋友們
    ，在生活中經(jīng)常飲用桔紅茶可以有效的潤肺止咳的
    。選用桔紅3~6克
    、綠茶5克。用開水沖泡再放鍋內(nèi)隔水蒸20分鐘后服用
    。每日1劑隨時飲用
    。此茶有潤肺消痰;理氣止咳之功，適用于秋令咳嗽痰多
    、粘而咳痰不爽之癥
    。此茶以桔紅宣中理氣
    ，消痰止咳
    。茶葉有抗菌消炎作用，以此二味配制
    ，對咳嗽痰多
    、粘而難以咯出者療效較好。
    　　我們已經(jīng)為大家介紹了許多的潤肺止咳的中藥茶了
    ，我們可以知道
    ，金橘茶和桔紅茶等等都是非常常見的中藥茶
    ，并且這兩種中藥茶的保健功效也是非常不錯的
    ，我們在生活中經(jīng)常飲用這些中藥茶，對于幫助我們潤肺止咳的效果是非常好的
    。
    

          
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