<sup id="kwqog"></sup>
<strike id="kwqog"></strike>
<kbd id="kwqog"></kbd>
<ul id="kwqog"><tbody id="kwqog"></tbody></ul><ul id="kwqog"><pre id="kwqog"></pre></ul>
    • 

    <ul id="kwqog"><tbody id="kwqog"></tbody></ul>
    

    • 





    
    
    
       
      
        
    
  
    
        
    
    登錄
    
    

    




    
    
    
       首頁 >> 推拿艾灸 >> 健康綜合
    
    

    


    
    
    
        
    常見的坐月子誤區(qū)有哪些
    
        
    
            蘋果養(yǎng)生
            2023-05-31 20:50:52
        
    

        
    
           
    我們女性朋友們生過孩子以后，都是需要坐月子的
    ，當(dāng)然
    ，在坐月子期間
    ，女性朋友們必須要做好保養(yǎng)身體的工作了
    ，但是我們大家要知道
    ，生活中許多的朋友們經(jīng)常會陷入一些坐月子的誤區(qū)了
      ，下面我們看看常見的坐月子誤區(qū)有哪些
      。
    1
      、捂月子
    許多的女性朋友們都人們應(yīng)該捂月子
      ，其實(shí)長期的捂著，對于我們產(chǎn)婦朋友們的身體的健康也是有著很大的危害的
    ，捂月子也是女性坐月子比較常見的一個誤區(qū)
    。因產(chǎn)后身體較虛弱、易出汗
    ，如果室內(nèi)太熱
    ，反而會影響休息和情緒，還會影響胃口
    ，對產(chǎn)后恢復(fù)更不利
    。同時，如果產(chǎn)婦體內(nèi)余熱不能及時散發(fā)
    ，就會引起中樞性體溫調(diào)節(jié)功能障礙的急性熱病
    ，即中暑，表現(xiàn)為高熱
    、水
    、電解質(zhì)紊亂
    、循環(huán)衰竭和神經(jīng)系統(tǒng)功能損害等?div   id="d48novz"   class="flower left">
    ？赡苡行┡耘笥褌兩眢w的體質(zhì)比較差
    ，所以擔(dān)心出現(xiàn)感染風(fēng)寒的情況，那么我們大家可以選擇穿長衣長褲和襪子
    ，但是一定要做好室內(nèi)的通風(fēng)工作
    ，不然對于身體的健康也是非常不利的。
    2
    、大補(bǔ)特補(bǔ)
    另外
    ，還有許多的朋友們認(rèn)為產(chǎn)婦的身體虛弱，所以需要補(bǔ)血補(bǔ)氣
    ，當(dāng)然
    ，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充氣血是有必要的，但是大補(bǔ)特補(bǔ)就陷入了一定的誤區(qū)了
    。中醫(yī)觀念講究“虛不受補(bǔ)”
    ，產(chǎn)婦身體虛弱根本不適合進(jìn)補(bǔ)，做好營養(yǎng)均衡最重要
    。產(chǎn)婦喝過多的湯容易引起乳房脹痛
    ，處理不當(dāng)還會引起乳腺炎。所以
    ，要想產(chǎn)后早泌乳
    ，一定要讓新生兒早早吮吸媽媽的乳房，刺激媽媽的乳腺管全部暢通
    ，再喝些清淡少油的湯
    ，如鯽魚豆腐湯、黃鱔湯等
    ，女性朋友們在坐月子的時候
    ，千萬不要大量的食用那種進(jìn)補(bǔ)的食物，不然會導(dǎo)致出現(xiàn)上火的情況的
    ，對于自身的健康也是有著很大的危害的
    。
    日常生活中常見的坐月子的誤區(qū)有哪些?相信我們大家通過上面的這些介紹，對于日常生活中的一些坐月子的誤區(qū)也是有所了解了
    ，所以我們大家就需要多注意了
    ，千萬不要捂月子，也千萬不要大補(bǔ)特補(bǔ)
    。
    

          
    本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankangzonghe/11809.html.
    
          
    
                聲明：  我們致力于保護(hù)作者版權(quán)
    ，注重分享，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處
    ，未能及時與作者取得聯(lián)系
    ，或有版權(quán)異議的
    ，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理
    ，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)
    ，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)
    ，情況屬實(shí)
    ，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!
             
    
  
    
          上一篇:
       
      
    
      
    
          下一篇:
       
      
    
        
    

  
    
    相關(guān)文章
    
        
    
             
                
            
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    懷孕了還會來月經(jīng)是什么情況
    
                        
    女性在懷孕后一般情況下其月經(jīng)是會停止的
    ，但有的女性在孕期仍會出現(xiàn)月經(jīng)來臨的情況
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    從出汗的部位看身體是否健康
    
                        
    夏季高溫，在非空調(diào)房間條件下
    ，我們?nèi)梭w都會有出汗的現(xiàn)象
    。部位和汗量都因人而異。有人愛出汗
    ，有人不愛出汗。不過
    ，出汗過多和過少
    ，其實(shí)都不是好現(xiàn)象。我們也可以從一些出汗的部位
    ，來判斷我們的身體是否健康
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    中老年人容易牙齒松動,教你方法預(yù)防
    
                        
    牙齒松動的情況是現(xiàn)在很多人都存在的問題了，特別是對于中老年人來說
    ，往往牙齒松動的情況是比較嚴(yán)重的了
    ，在這時候我們很多人都沒有辦法很好的去吃飯了
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    盤點(diǎn)帶狀皰疹癥狀有哪些,如何預(yù)防？
    
                        
    帶狀皰疹是很常見的
    ，一般是病毒引起的皮膚病
    。帶狀皰疹感染后有一定的潛伏性，當(dāng)患者出現(xiàn)抵抗力差以及疲憊
    、感冒時
    ，便會迅速生長出來，皮膚出現(xiàn)明顯的炎癥
    。還會出現(xiàn)疼痛感
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    嬰兒咳嗽有痰推拿手法
    
                        
    嬰兒咳嗽有痰推拿手法目錄嬰兒咳嗽有痰推拿手法小兒有痰咳不出來妙招嬰兒咳嗽起初就是干咳
    ，隨著病情的加重慢慢會出現(xiàn)咳嗽帶痰的現(xiàn)象
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    三伏天養(yǎng)生,七類人決不能錯過
    
                        
    三伏天養(yǎng)生要注意什么？三伏天里
    ，既要忍受著暑熱
    ，還要看著預(yù)防與水果帶來的濕氣，暑溫夾濕
    ，讓人不得不把養(yǎng)生給注意起來
    。三伏天養(yǎng)生如何祛濕濕作為人體水液代謝失常產(chǎn)生的病理產(chǎn)物，濕聚可生痰
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    打流腦疫苗會發(fā)燒嗎,
    
                        
    在冬春季節(jié)
    ，流腦的發(fā)病率很高，而患者一般是兒童
    ，從60年代開始
    ，中國研制出了關(guān)于流腦的疫苗，從此以后就開始拉開了流腦疫苗的序幕，接種流腦疫苗可以起到一定的預(yù)防作用
    ，流腦疫苗一般都是短期效果
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    兩種食物是活血通絡(luò)的最佳選擇
    
                        
    氣血差，氣血虧虛
    ，一定要注意調(diào)理體質(zhì)