痛經(jīng)難受按摩這些穴位幫助改善

。這種按摩的方法是非常的有療效，是一種刺激子宮穴的按摩方法直接針對(duì)女性生殖器的調(diào)理手法，能夠很好的活血化淤、理氣止痛。

五

、揉太沖

位置：腳大趾與第二趾之間

。

按摩方法：用左手拇指指腹揉捻右太沖穴，有酸脹感為宜

，1分鐘后再換右手拇指指腹揉捻左太沖穴1分鐘。按摩揉太沖穴位是可以很好的疏肝止痛，除了是可以治療痛經(jīng)，也是可以治療多數(shù)婦科疾病。

上面為大家介紹的按摩治療痛經(jīng)穴位都是非常的科學(xué)有效的

，除了是可以不讓女性朋友再受到痛經(jīng)的痛苦，也是可以很好的調(diào)節(jié)身體，避免一些婦科疾病，希望廣大的女性朋友身體是可以越來(lái)越健康吧。

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