中醫(yī)刮痧的注意事項都有哪些

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在中醫(yī)刮痧的時候我們還要注意，在治療刮痧之后

，我們就應(yīng)該及時的喝上一杯熱水了，這是由于在治療刮痧之后會使汁孔汗泄，邪氣外排，要消耗部分體內(nèi)的津液，刮痧后飲熱水一杯，不但可以補(bǔ)充消耗部分，還能促進(jìn)新陳代謝，加速代謝產(chǎn)物的排出，這樣對我們健康養(yǎng)生是非常有幫助的。同時我們在在進(jìn)行保健刮痧和頭部刮痧的時候可以不適用任何介質(zhì)，可以直接隔著衣服進(jìn)行刮痧，但是手法一定要輕。另外在給兒童進(jìn)行刮痧的時候一定要注意手法要輕柔，必須要隔著衣服刮，這樣可以避免對我們健康的危害。

中醫(yī)刮痧是非常好的一個養(yǎng)生方法

，這對我們健康是非常有意義的，是可以很好的起到養(yǎng)生效果的，這樣對我們改善身體不適會有意義，可以很好的緩解疲勞問題，同時還可以有效的祛濕，但是中醫(yī)刮痧的時候也會有一定的注意事項，我們要小心對待。

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