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      獻(xiàn)血對膽固醇有好處嗎(如果我膽固醇偏高,可不可以獻(xiàn)血啊?)

      祝由網(wǎng) 2023-05-01 15:32:06

      獻(xiàn)血對膽固醇有好處嗎

      獻(xiàn)血對身體的好處其實(shí)是非常多的

      ,可以促進(jìn)血液的新陳代謝
      ,尤其是對心腦血管有很多的好處,而且可以提高自己體內(nèi)的造血功能
      。獻(xiàn)血也是一件光榮的事情
      ,但是有些人卻這樣問,獻(xiàn)血對膽固醇有好處嗎?對于一些膽固醇比較高的人來說
      ,想要通過獻(xiàn)血來降低膽固醇

      獻(xiàn)血對膽固醇有好處嗎

      隨著人們不健康飲食的出現(xiàn),飲食中高糖高鹽高熱量越來越多

      ,而且不加以控制的話
      ,很多人出現(xiàn)了高膽固醇的現(xiàn)象。其實(shí)高膽固醇是非常危險(xiǎn)的
      ,會導(dǎo)致心腦血管疾病
      ,尤其是35歲以上的人群,每年要定期的體檢
      ,觀察自己的膽固醇高低,并且及時(shí)的做出預(yù)防

      1

      、獻(xiàn)血可以幫助降低膽固醇

      對于膽固醇比較高的人來說

      ,適當(dāng)?shù)墨I(xiàn)血
      ,可以降低血脂、降低血鐵和膽固醇
      。可以預(yù)防心臟病
      、腦梗
      、心肌梗死、癌癥等
      。尤其是人過了30-40歲之后,身體健康容易走向下坡路,在這個(gè)時(shí)間
      ,營養(yǎng)的攝入不平衡,吃的多
      ,消耗的少
      ,導(dǎo)致脂肪堆積越來越多,可以通過獻(xiàn)血的方式來消耗

      2

      、高膽固醇每年最多獻(xiàn)血4次

      獻(xiàn)血是確實(shí)可以幫助降低膽固醇的

      ,而且每年可以獻(xiàn)血4次左右,根據(jù)自己的身體狀況
      。每次獻(xiàn)血的量保持在200-400毫升比較好
      ,獻(xiàn)血之后
      ,血液中的造血細(xì)胞會增加,也會降低血脂
      、血粘度和膽固醇
      。所以
      ,我們是提倡高膽固醇患者去獻(xiàn)血的。

      3

      、特殊疾病的高膽固醇人群不要獻(xiàn)血

      我們不提倡患有其他疾病的高膽固醇人群獻(xiàn)血,這是因?yàn)?div id="m50uktp" class="box-center"> ,比如本社有心腦血管疾病

      、糖尿病和其他疾病的人群,本身造血功能就不好
      ,而且血液粘稠度比較高,每天頭暈頭痛
      、心慌氣短
      ,如果再去獻(xiàn)血的話,會加重病情
      ,更加不容易身體健康的恢復(fù)

      獻(xiàn)血對膽固醇確實(shí)是有好處的,但是

      ,獻(xiàn)血之后
      ,也要多吃蔬菜,及時(shí)的補(bǔ)充營養(yǎng)物質(zhì)
      ,比如維生素和膳食纖維等
      。還要注意不要飲酒抽煙,適當(dāng)鍛煉身體
      ,增加身體內(nèi)活力,這樣也可以有利于機(jī)體新陳代謝
      ,降低血液中的脂質(zhì)。并且獻(xiàn)血后還要保持好心情
      ,這樣更容易讓身體恢復(fù)造血功能。

      如果我膽固醇偏高,可不可以獻(xiàn)血啊?

      膽固醇偏高,是可以獻(xiàn)血的


      不能獻(xiàn)血的情況有:
      (1)性病、麻風(fēng)病和艾滋病患者及艾滋病病毒感染者
      。 (2)肝炎病患者
      ,乙型肝炎表面抗原陽性者,丙型肝炎抗體陽性者
      。 (3)過敏性疾病及反復(fù)發(fā)作過敏患者,如經(jīng)常性尋麻疹
      、支氣管哮喘
      、藥物過敏(單純性尋麻疹不在急性發(fā)作期間可獻(xiàn)血〕。 (4)各種結(jié)核病患者
      ,如肺結(jié)核
      、腎結(jié)核、淋巴結(jié)核及骨結(jié)核等。 (5)心血管疾病患者,如各種心臟病
      、高血壓
      、低血壓、心肌炎以及血栓性靜脈炎等
      。 (6)呼吸系統(tǒng)疾病患者,如慢性支氣管炎
      、肺氣腫以及支氣管擴(kuò)張肺功能不全
      。 (7)消化系統(tǒng)和泌尿系統(tǒng)疾病患者,如較重的胃及十二指腸潰瘍
      、慢性胃腸炎
      、急慢性腎炎以及慢性泌尿道感染、腎病綜合征
      、慢性胰腺炎。 (8)血液病患者
      ,如貧血、白血病
      、真性紅細(xì)胞增多癥及各種出
      、凝血性疾病。 (9)內(nèi)分泌疾病或代謝障礙性疾病患者
      ,如腦垂體及腎上腺疾病
      、甲亢
      、肢端肥大癥
      、尿崩癥及糖尿病。 (10)器質(zhì)性神經(jīng)系統(tǒng)疾病或精神病患者
      ,如腦炎
      、腦外傷后遺癥、癲癇
      、精神分裂癥、癔病
      、嚴(yán)重神經(jīng)衰弱等
      。 (11)寄生蟲病及地方病患者,如黑熱病
      、血吸蟲病
      、絲蟲病、鉤蟲病
      、囊蟲病及肺吸蟲病、克山病和大骨節(jié)病等
      。 (12)各種惡性腫瘤及影響健康的良性腫瘤患者
      。 (13)做過切除胃、腎
      、脾等重要內(nèi)臟器官手術(shù)者。 (14)慢性皮膚病患者
      ,特別是傳染性、過敏性及炎癥性全身皮膚疾病
      ,如黃癬
      、廣泛性濕疹及全身性牛皮癬等。 (15)有眼科疾病患者
      ,如角膜炎
      、虹膜炎、視神經(jīng)炎和眼底有變化的高度近視
      。 (16)自身免疫性疾病及膠原性疾病,如系統(tǒng)性紅斑狼瘡
      、皮膚炎
      、硬皮病等
      。 (17)有吸毒史者
      。 (18)體檢醫(yī)生認(rèn)為不能獻(xiàn)血的其他疾病患者。 血液一直被視為活力與健康之源
      , 在科學(xué)技術(shù)還不能制造出人造血液的今天,臨床用血
      ,只能來自健康人體
      。獻(xiàn)血是以利他人為基礎(chǔ)
      ,由健康人獻(xiàn)出少量血液
      ,去挽救他人生命的一種高尚行為
      ,也是人與人之間愛心的交流
      ,相互扶助的文明體現(xiàn)

      如果長期獻(xiàn)血漿有什么好處和壞處

      長期獻(xiàn)血漿并沒有壞處

      定期獻(xiàn)血好處多多

      近年來

      ,無償獻(xiàn)血的觀念逐漸深入人心?div id="jfovm50" class="index-wrap">!岸軅鹘y(tǒng)健康觀念的影響,一些群眾對獻(xiàn)血頗感恐懼
      ,擔(dān)心獻(xiàn)血易造成身體虛弱,傷元?dú)?div id="jfovm50" class="index-wrap">。我們從醫(yī)學(xué)的
      、科學(xué)的角度分析,這樣的認(rèn)識是錯(cuò)誤的
      ?div id="jfovm50" class="index-wrap">!?/p>

      一個(gè)體重為60公斤的成年人約有血液4800毫升

      ,每人每次按規(guī)定獻(xiàn)血200-400毫升,僅占總血量的百分之五左右
      。失去的血液會在短時(shí)間內(nèi)得到補(bǔ)充,因而不會對身體造成影響

      人體的血液每時(shí)每刻都在不斷進(jìn)行新陳代謝

      ,即使不獻(xiàn)血
      ,體內(nèi)血細(xì)胞也會衰老、死亡
      ,變?yōu)檠豪?div id="d48novz" class="flower left">
      。“而定期適量獻(xiàn)血可增強(qiáng)人體免疫力和抗病能力
      ,刺激骨髓造血器官,促進(jìn)人體新陳代謝
      ,起到延年益壽的效果
      。同時(shí)定期適量獻(xiàn)血可緩解高黏血癥,使血液黏滯性下降
      ,對預(yù)防心腦血管有一定積極意義
      ?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">!?/p>


      據(jù)芬蘭科學(xué)的一項(xiàng)研究證實(shí)

      ,適量獻(xiàn)血對部分健康成年人(特別是男性成年人)竟有意想不到的預(yù)防心臟病之效。專家對居住在芬蘭東部20000余名成年人做了實(shí)驗(yàn)調(diào)查
      ,結(jié)果發(fā)現(xiàn),與經(jīng)常獻(xiàn)血者比較
      ,從不獻(xiàn)血者的心臟發(fā)病率竟高出2倍之多

      另據(jù)報(bào)道

      ,有人曾對66歲以上的332名曾獻(xiàn)血者與同條件的399名未曾獻(xiàn)血者存活率作比較
      ,結(jié)果提示曾獻(xiàn)血者存活率顯著高于未獻(xiàn)血者,獻(xiàn)血總量較多的存活年齡還較長
      。所以,一個(gè)健康的人
      ,定期按規(guī)定獻(xiàn)血,不但不會對身體造成影響
      ,還有利于人體新陳代謝、儲備健康

      擴(kuò)展資料:

      獻(xiàn)血注意事項(xiàng):

      1

      、一定要休息好,獻(xiàn)血前一晚不要熬夜

      2

      、不要吃油膩的食物
      ,同時(shí)在獻(xiàn)血前1天~2天內(nèi)不要飲酒。

      3

      、要注意補(bǔ)充水分
      ,獻(xiàn)血前最好喝兩杯糖水,但不要喝果汁
      、可樂、雪碧
      、汽水等飲料

      此外在獻(xiàn)血后要注意休息,但不能立即進(jìn)入溫度很低的空調(diào)房內(nèi)或洗冷水澡

      ,因?yàn)檫@些做法會使全身毛孔快速閉合
      ,阻礙體內(nèi)熱量散發(fā)
      ,加劇因腦部血管迅速收縮而引起的大腦供血不足
      ,進(jìn)而使人出現(xiàn)頭暈?zāi)垦5劝Y狀

      同時(shí),獻(xiàn)血者要注意保持針眼處的衛(wèi)生

      ,不要讓臟東西進(jìn)入或刺激針眼,以免感染

      人民網(wǎng)-定期獻(xiàn)血對身體有哪些好處

      人民網(wǎng)-夏季獻(xiàn)血不會影響身體健康?但獻(xiàn)血前后需要注意這些事項(xiàng)



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