很多女性會發(fā)現(xiàn)自己的頭發(fā)總是大把大把的掉,看到地上都是自己的頭發(fā)顯得非常的心疼
部分人都有這樣的習(xí)慣,那就是將洗發(fā)水直接涂在頭上
部分人會認為護發(fā)素涂越久越好
其實人們都會存在這樣的情況下
綜上所述
1、內(nèi)分泌不調(diào)
女人出現(xiàn)脫發(fā)的原因比較多
2、物理性脫發(fā)
物理性脫發(fā)是指經(jīng)常接觸一些有毒化學(xué)物質(zhì)
3、精神壓力過大
也有可能是精神壓力過大而導(dǎo)致脫發(fā)
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頭發(fā)需要營養(yǎng)的滋養(yǎng)
擴展資料:
脫發(fā)是指一種頭發(fā)脫落的現(xiàn)象,正常脫落的頭發(fā)都是一種處于退行期或者休止期的頭發(fā)
參考資料:人民網(wǎng)-女人容易脫發(fā)是怎么回事
頭發(fā)有其生長和衰老的一個周期
,生理性的落發(fā)是每天都在發(fā)生的事情,但是脫發(fā)嚴重的人則是病態(tài)。頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白
,B族維生素及維生素C和鈣。脫發(fā)與遺傳因素、內(nèi)分泌失調(diào)、各種感染、自身免疫功能下降、精神緊張以及營養(yǎng)失衡等因素有一定關(guān)系。
嚴重脫發(fā)的原因及護理方法:
1,營養(yǎng)失衡:頭發(fā)的生長發(fā)育與蛋白質(zhì)
、維生素和礦物質(zhì)有著密切的關(guān)系。營養(yǎng)不足,或偏差過度,會影響頭發(fā)的生長,甚至引起脫發(fā)。 建議:多吃一些含鐵、鈣、鋅等礦物質(zhì)和維生素A、B2,精神壓力過大:精神壓力過大
,焦慮不安會導(dǎo)致脫發(fā),壓抑的程度越深,脫發(fā)的速度也越快。生活越是緊張,工作越忙碌,脫發(fā)的機會越高。 建議,經(jīng)常進行深呼吸,散步,做松馳體操等,可消除精神疲勞。3
,血液中的酸性毒素太多:脫發(fā)嚴重以及頭發(fā)變得枯黃,其中的一個重要原因是血液中的酸性毒素太多,長期的進食過量的糖類食品、脂肪類食物等,體力和精神過度的疲勞等原因會導(dǎo)致體內(nèi)代謝過程中產(chǎn)生大量酸性毒素,頭發(fā)就會脫落嚴重。 建議:日?div id="4qifd00" class="flower right">
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,染發(fā)、燙發(fā)過頻:很多女性為了漂亮,經(jīng)常性的染發(fā)、燙發(fā)、拉發(fā)、使用電吹風(fēng)吹干頭發(fā)等,這些都會對頭發(fā)造成一定的損害,建議染發(fā)和燙發(fā)的間隔時間至少要相隔3~6個月5
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,另外,每日睡覺前和起床后,將雙手十指插入發(fā)內(nèi),從前額經(jīng)頭頂?shù)胶竽X揉搓頭皮,每次2分鐘至4分鐘?div id="d48novz" class="flower left">本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankangzonghe/13726.html.
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