冬瓜皮服用注意細節(jié),服用多久比較好

、瘡腫.常用于水腫脹滿,尤其適用于濕熱所致之小便不利等癥.可見,吃冬瓜時也不應削去冬瓜皮,最好連皮一起燉,把冬瓜皮的營養(yǎng)和功效發(fā)揮出來.

冬瓜皮的藥用
治水腫.冬瓜皮味甘,藥性平和,善于利水消腫.

治暑熱證.冬瓜皮性涼,有清熱解暑的作用.

冬瓜皮用于痰熱內(nèi)阻咳嗽,常與清熱化痰藥同用.

冬瓜皮還可治療糖尿病,倘能堅持飲服冬瓜皮湯3~6個月,可使糖尿病患者的"三多"(飲多、食多、尿多)癥狀得到明顯的改善.
冬瓜皮怎么吃素炒冬瓜皮
材料:冬瓜皮300克,紅椒30克,花椒5克,姜2克,鹽適量,白糖適量,味精適量.

做法:1.冬瓜皮切絲,紅椒切絲,姜切絲.

2.鍋中放油,二成熱,下花椒慢煸香.

3.撈出花椒粒,再放入姜絲煸香.

4.加大火力,下紅椒絲冬瓜皮絲爆炒2分鐘.

5.最后加白糖、鹽、味精調好味盛起.如果加一些咸臘肉,味道會更好的.

冬瓜皮紅豆湯
材料:冬瓜皮15克,紅豆10克,老冰糖適量.

做法:1.冬瓜皮和紅豆分別洗凈.

2.紅豆先放入鍋內(nèi),加清水煮到滾以后再加冬瓜皮,轉小火熬到紅豆開花,冬瓜皮也就爛了.再加點老冰糖熬一會即可.(最后可以連冬瓜皮一起吃喲.)這款飲品最好不要放進冰箱,即使在夏季也不要進冰箱,尤其是脾虛、痰濕體質,既要少吃肉也要忌冷飲等.其實,多出汗是好事,有助于把體內(nèi)的濕氣排出體外.

結語:有關冬瓜皮的功效,這里就介紹這么多.相信大家看完之后對冬瓜皮已經(jīng)有了一定的了解和認識了.冬瓜皮在平時吃冬瓜的時候,很多人家都將其扔掉了.真的很浪費,看完上述介紹的冬瓜皮的好處,大家以后一定要留著食用喲!

冬瓜皮可以泡水喝嗎?冬瓜皮泡水喝的功效

大家已經(jīng)知道了冬瓜皮可以吃,也知道它的好處作用,那么很多人想問,是否還可以泡水喝呢?如果是泡水的話有哪些功效作用呢?下面來為大家介紹下吧!

冬瓜皮可以泡水喝嗎
干冬瓜皮泡水喝能減肥,但不是短期就能見效的.意見建議:加上荷葉泡水喝效果更好些.
冬瓜皮泡水喝的功效
冬瓜皮所含營養(yǎng)更豐富,不但具有保健價值,而且具有藥用價值.冬瓜皮性微寒而味甘

、淡,能清熱利水消腫,冬瓜皮主治水腫、小便不利、泄瀉、瘡腫.含多種揮發(fā)性成分、三萜類化合物、膽固醇衍生物,又含維生素B1、維生素C、煙酸、胡蘿卜素等礦物質和微量元素.濕熱體質者若有水腫、脹滿、痰多、暑熱煩悶、消渴、濕疹、癤腫等均可食用,并可解酒等功效.

泡水喝的禁忌事項
1、營養(yǎng)不良的人群,以及由于身體營養(yǎng)不良導致出現(xiàn)虛腫癥狀的人群最好不要使用冬瓜皮這種中藥材,避免健康出現(xiàn)異常情況.

2、久病以及陽虛體質、四肢怕冷的患者都不適合將冬瓜皮泡水喝.

3、胃疼、胃寒的患者也不應該將冬瓜皮泡水喝,避免不舒服癥狀加重.

4、在平時使用冬瓜皮的時候千萬不要長期并且大量的使用,這是因為冬瓜皮性寒,如果長期并且大量的使用容易導致身體出現(xiàn)各種不舒服情況.

5、冬瓜皮也不適合在秋冬季節(jié)使用,因為秋天和冬天這兩個季節(jié)應該進行進補,所以冬瓜皮不適合服用.冬瓜皮適合在夏天服用,能夠緩解悶熱不舒服以及口干舌燥等熱病.

冬瓜皮的吃法吃法一、冬瓜鰱魚湯
材料:鰱魚500克,冬瓜皮30克,鹽3克,味精1克

做法:將鰱魚去鱗及腸臟,與冬瓜皮加水同煮湯,加鹽、味精,服食.

功效:補中氣,通經(jīng)下乳;

適用人群:適用于產(chǎn)后氣血虧虛、乳汁不足、面白乏力等癥.
吃法二、冬瓜皮蠶豆瘦肉湯
材料:豬肉(瘦)100克,冬瓜皮80克,蠶豆(補中益氣,健脾益胃,清熱利濕,止血降壓,澀精止帶)60克,鹽3克做法:首先將冬瓜皮、蠶豆洗凈,豬瘦肉洗凈,切件;然后把全部用料一齊放入鍋內(nèi),加清水適量,武火煮沸后,文火煮沸一小時,調味即可.

功效:補腎健脾、利濕退腫;

適用人群:腎病水腫屬水濕內(nèi)停者,癥見水腫,面色蒼白,疲倦食少,小便不利,大便溏泄等;食用注意事項:冬瓜皮用鮮品利濕之效更佳,用量宜加倍、若水腫甚者,可單用冬瓜皮,蠶豆煎水代茶淡飲;對蠶豆過敏者不宜飲用本湯.

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