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    得了頸椎病就要堅持按摩附分穴
    
        
    
            蘋果養(yǎng)生
            2023-06-01 05:11:58
        
    

        
    
           
    現(xiàn)在很多人都由于工作的原因
      ，出現(xiàn)了很多身體的不適情況，在這時候最需要小心的就是頸椎出現(xiàn)問題
    ，不少人在工作的時候坐姿不正確
    ，而且長期如此就導致頸椎受到影響
    ，這時候就要及時緩解改正才行，通過按摩附分穴就很不錯，一起看看吧
    。
    想要通過按摩附分穴來緩解頸椎的不適情況
    ，那么就需要我們對附分穴有了解才行，首先要清楚的介紹附分穴位置
      ，附分穴是位于人體的背部的一個穴位
      ，準確的說附分穴當?shù)?胸椎棘突下，旁開3寸
      。我們在找附分穴位置的時候最好選擇用俯臥的方法
      ，同時平第二胸椎棘突下，督脈旁開3寸
      ，當肩胛骨脊柱緣處取穴
      ，可以最準確的找到附分穴位置。
    同時附分穴穴下為皮膚
      、皮下組織
      、斜方肌、菱形肌
    、上后鋸肌
    、骶棘肌。皮膚由第一
    、二
    、三胸神經(jīng)后支的內(nèi)側(cè)支分布。頸橫動脈發(fā)自甲狀頸干
    。在肩胛提肌的 前緣分為升
    、降支。降支由肩胛提肌內(nèi)側(cè)至肩胛骨的內(nèi)側(cè)
    ，角與肩胛背神經(jīng)伴行
    ，在菱形肌的深面，沿肩胛骨脊柱緣下降
    ，達該骨下角
    。該動脈發(fā)肌支至附近諸肌， 并與肩胛上
    、下動脈
    ，旋肩胛動脈及肋間動脈互相吻合。如果在平時可以堅持對附分穴進行按摩和刺激
    ，這樣不僅可以幫助我們對頸椎起到養(yǎng)護作用，幫助我們解決頸項強痛
    、肘臂麻木
    、肩背拘緊、頸椎病，頸部肌肉痙攣等不適情況
    ，同時對于肋間神經(jīng)痛
    、感冒、肺炎等問題也有幫助
    ，而且在平時還可以選擇搭配其他穴位一起進行按摩
    ，效果會更好。附分穴配大椎穴
    、風池穴
    、后溪穴治療頸項強痛;配大椎穴、肩髃穴治療肩背拘急疼痛
    ，都是很好的搭配選擇
    。
    頸椎病的問題是現(xiàn)在很多上班族都存在的情況，這樣的疾病對上班族的健康來說會造成非常大影響
    ，所以在平時就要注意方法預防和改善才行
    ，這時候通過按摩附分穴就可以很好的改善不適情況，而且還可以治療和緩解頸椎問題
    ，需要堅持按摩
    。
    

          
    本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankangzonghe/14055.html.
    
          
    
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