冬天鞋和襪子綁的越緊越凍腳

人的皮膚實際上是很脆弱的，在冬季皮膚裸露在外會對我們的身體造成嚴(yán)重的影響

，這時候有的人就會產(chǎn)生一些誤解了，在冬季一定要把衣物綁的越緊越好，這樣冷風(fēng)就進(jìn)入不到我們的身體里面了，詩經(jīng)這種說法是錯誤的，為什么小編會這樣說呢？下面就聽小編給你細(xì)細(xì)道來吧。

為什么這么說呢

，因為鞋襪穿的太緊會實腳和腿部感覺憋悶，這樣會造成血液循環(huán)變慢，其他部位的熱量就不能抵達(dá)腳部，這么一來，腳部凍傷幾率也增加了。

現(xiàn)在市面上賣的鞋子有很多都是高幫的會把腿部也包得很緊

，這樣也不利于腿部的血液循環(huán)，實際行這樣也不利于保暖。

實際上在鞋跟的選擇上也是有講究的

。在冬天買靴子最好別選鞋跟太高或者太細(xì)，如果靴跟高于4厘米，又是細(xì)細(xì)的，穿在腳上腳掌的受力會非常大，很容易阻遏腳掌的血液循環(huán)，實際上腳掌又是離心臟最遠(yuǎn)的部位，所以很簡略受凍。因而，在挑選冬靴的時候，最好選鞋跟相對較粗，高度小于4厘米的鞋子。

實際上被緊緊包裹的除了腿和腳

，還有脖子。專家表示，脖子保暖非常首要，但也要把握好標(biāo)準(zhǔn)