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在你的減肥生涯中是不是也遇到了跟小編一樣的情況
，你是不是也在為日復(fù)一日，年復(fù)一年，但減肥效果卻微乎其微的結(jié)果感到苦惱1
很多女性
2
、饑餓健身據(jù)阿肯色大學(xué)的一項(xiàng)新研究
，在運(yùn)動(dòng)之前吃高蛋白食品的女性，運(yùn)動(dòng)30分鐘燃燒的熱量比那些空腹運(yùn)動(dòng)的人要高。此外，空腹運(yùn)動(dòng)后，你的饑餓感會(huì)加倍，會(huì)忍不住把你剛剛消耗的熱量又吃了回來(lái)。3、一個(gè)人鍛煉
研究發(fā)現(xiàn)集體鍛煉更有益于減肥
，約上三兩目標(biāo)一致的朋友一起跑步、游泳，不光會(huì)起到的激勵(lì)作用，還能督促自己和對(duì)方減肥。4、時(shí)常稱體重
在一項(xiàng)最新的研究中
，那些懂得讓自己放松的節(jié)食者比那些整天對(duì)體重?cái)?shù)字耿耿于懷的人，減肥效果更佳好。學(xué)會(huì)避免焦慮和情緒化進(jìn)食5、只做有氧運(yùn)動(dòng)
如果你只做心肺有氧運(yùn)動(dòng)
把《鷸蚌相爭(zhēng)》改寫(xiě)成一個(gè)故事。
一天
鷸蚌相爭(zhēng),漁翁得利 寫(xiě)成故事
一只河蚌張開(kāi)蚌殼
把《鷸蚌相爭(zhēng)》改寫(xiě)成一個(gè)故事
《鷸蚌相爭(zhēng)》改寫(xiě)故事：
我去河邊釣魚(yú)
“鷸蚌相爭(zhēng)”講了一個(gè)怎樣的故事
《鷸蚌相爭(zhēng)》是改編自《戰(zhàn)國(guó)策·燕策》中的寓言故事“鷸蚌相持”，由上海美術(shù)電影制片版廠權(quán)1983年制作的水墨動(dòng)畫(huà)片
，胡進(jìn)慶擔(dān)任導(dǎo)演，顧漢昌，墨犢擔(dān)任編劇。續(xù)寫(xiě)鷸蚌相爭(zhēng)的故事
所以說(shuō)“鷸蚌相爭(zhēng)
，漁翁得利”。漁翁把鷸蚌拿回了家，可鷸蚌還在爭(zhēng)吵，漁翁覺(jué)專得太吵了，就告訴它倆屬不要再吵了，要不然就一塊兒殺掉。鷸和蚌不在爭(zhēng)吵，它們想：我們不吵就可以出去了，等出去了再分勝也不是不好呀！于是它們一聲不吭，漁翁想：干脆現(xiàn)在就殺了它倆,要不然它倆又吵了怎么辦。漁翁走到鷸蚌面前,鷸蚌以為漁翁要放它們,突然漁翁拿出一把刀一下把它們都?xì)⑺懒恕?續(xù)寫(xiě)《鷸蚌相爭(zhēng)》的故事
鷸和蚌在河灘上互copy不相讓
，都想把對(duì)方置于死地。漁夫看見(jiàn)了，不費(fèi)吹灰之力，就把它們倆一起捉住了。漁夫哼著小曲走在回家的路上，鷸對(duì)蚌說(shuō)：“我真后悔咬著你的肉不放，我們才落到這種地步?div id="d48novz" class="flower left">把《鷸蚌相爭(zhēng)》改寫(xiě)成一個(gè)故事
鷸蚌相爭(zhēng)
在一個(gè)火熱夏天
續(xù)寫(xiě)鷸蚌相爭(zhēng)的故事
所以說(shuō)“鷸蚌相復(fù)爭(zhēng)，漁制翁得利”
《鷸蚌相爭(zhēng)
戰(zhàn)國(guó)時(shí)候，趙國(guó)要去攻打燕國(guó)
鷸鳥(niǎo)生氣地說(shuō)：“今天不下雨
蘇代告訴趙王
這個(gè)故事后來(lái)被概括成了成語(yǔ)“鷸蚌相爭(zhēng)，漁翁得利”
(9)鷸蚌相爭(zhēng)故事結(jié)局改編擴(kuò)展閱讀：
《鷸蚌相爭(zhēng)
趙且伐燕，蘇代為燕謂惠王曰：“今者臣來(lái)
蚌亦謂鷸曰：‘今日不出
漁父也
惠王曰：“善
――節(jié)選自《戰(zhàn)國(guó)策·燕策二》
譯文
趙王將要去攻打燕國(guó)，蘇代為燕國(guó)去勸趙惠王說(shuō)：“我這次來(lái)的時(shí)候
有一只鷸鳥(niǎo)
河蚌也對(duì)鷸說(shuō)：‘今天不放開(kāi)你
，明天不放開(kāi)你，你就會(huì)死！’兩個(gè)誰(shuí)也不肯放。漁夫看到了，就把它倆一齊捉去了。現(xiàn)在趙國(guó)要去攻打燕國(guó)，燕趙兩國(guó)相持不下，日子久了，雙方的力量都消耗得很厲害。我擔(dān)心強(qiáng)大的秦國(guó)成為鷸蚌相爭(zhēng)中“漁夫”那樣的角色
。所以（我）希望大王仔細(xì)地考慮考慮?div id="4qifd00" class="flower right">用餓造夸張句：
1
、他十分饑餓,餓的簡(jiǎn)直能一口氣吃下一倉(cāng)的糧食。2
3
4
5
6
、餓得就像是被狼掏空肚子一樣。7、餓得仿佛整個(gè)世界都能吞進(jìn)肚子里
。1、我餓得能吃下一頭牛
。2
、我餓得前胸貼后背了。3
、我肚子餓得發(fā)出了咕嚕咕嚕的聲音，很遠(yuǎn)就能聽(tīng)到了。4
、我已經(jīng)兩年沒(méi)吃飯了，我非常的饑餓了。5
、我餓到眼冒金星，兩腿發(fā)軟。
擴(kuò)展資料：
1、擴(kuò)大夸張 :
為了達(dá)到生動(dòng)幽默效果
，往往人為拔高事物特點(diǎn)，使之更高，更強(qiáng)，更快，更多，甚至達(dá)到排山倒海、翻天覆地的神奇效果。2、縮小夸張
縮小夸張與擴(kuò)大夸張相反
，這類夸張是故意把一般事物往小處說(shuō)，使之更低、更弱、更慢、更少，達(dá)到數(shù)倍縮小作用3
、時(shí)間夸張故意把后出現(xiàn)的事物說(shuō)是先出現(xiàn)的
，或者把先出現(xiàn)的事物說(shuō)成后出現(xiàn)的。這樣表面上看不合理，但通過(guò)夸張渲染，使內(nèi)容得到強(qiáng)調(diào)。例如:李醫(yī)生給人看病，藥方?jīng)]開(kāi)，病就好了三分。本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankangzonghe/14737.html.
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