盤點(diǎn)喝酒的幾大認(rèn)識(shí)誤區(qū)
雖然酒在我們?nèi)粘Ｉ钪蟹浅３Ｒ?jiàn)
，但是對(duì)于飲酒存在著一些認(rèn)識(shí)的誤區(qū)，下面就跟著小編一起去了解幾個(gè)關(guān)于喝酒的誤區(qū)吧。
誤區(qū)一
、酒兌飲料很時(shí)尚
喝酒的幾大認(rèn)識(shí)誤區(qū).png)
現(xiàn)下
，將酒和飲料兌在一起喝成為了一種時(shí)尚
。紅酒加雪碧
，威士忌加冰紅茶
，啤酒加可樂(lè)……各種各樣“混搭”飲料組合數(shù)不勝數(shù)
。兌了飲料的酒
，其酒精濃度比較低
，感覺(jué)像是在喝飲料，所以很多人都非常喜歡
。但是專家提醒說(shuō)
，通常用來(lái)兌酒精的都是碳酸飲料，進(jìn)入胃之后
，會(huì)釋放出大量的二氧化碳
，這些二氧化碳?xì)怏w會(huì)使酒精迅速進(jìn)入到小腸中，而小腸對(duì)酒精吸收速度非?div id="jfovm50" class="index-wrap">？?div id="jfovm50" class="index-wrap">，極容易產(chǎn)生傷害。
同時(shí)
，兌著飲料喝
，表面看是稀釋了酒精，但是容易越喝越多
。一開(kāi)始的時(shí)候
，大部分人察覺(jué)不到酒精，感覺(jué)是在喝飲料
，使勁的喝
，當(dāng)察覺(jué)到的時(shí)候，其實(shí)已經(jīng)是喝多了
。'
誤區(qū)二
、白酒傷身紅酒養(yǎng)人
很多人認(rèn)為喝白酒傷身，喝葡萄酒對(duì)健康有益
。這樣的觀念在人們的思想中已經(jīng)根深蒂固
。一直以來(lái)，紅酒被認(rèn)為是可以預(yù)防冠心病
、老年癡呆
、帕金森癥等一直為人們所喜愛(ài)。但是對(duì)于患有酒精肝的患者來(lái)說(shuō)
，無(wú)論是紅酒還是白酒
，它們的本質(zhì)都是含有酒精的，都會(huì)對(duì)肝臟造成傷害
，所以都不能飲用
。
誤區(qū)三、喝酒紅臉不易醉
在餐桌上
，人們常說(shuō)“喝酒臉紅的人不容易醉”。這個(gè)經(jīng)常被當(dāng)做是勸酒的理由
。實(shí)際上
，能不能喝酒與臉部顏色沒(méi)有多大的關(guān)系
。
有些人認(rèn)為喝完酒臉紅，代表著血液循環(huán)好
，能夠?qū)⒕凭纸獾?div id="d48novz" class="flower left">
，所以不容易醉。但是
，專家指出
，酒量的多少與臉部顏色并沒(méi)有多大的關(guān)系。
誤區(qū)四
、濃度高的酒才夠勁
在日常生活中
，有些人總覺(jué)得低濃度的酒是酒精與水勾兌而成的，喝著沒(méi)勁
，而高濃度酒多是糧食釀造
，喝醉不上頭，喝著更帶勁
。
事實(shí)上
，度數(shù)越高的酒意味著酒精也越高，而進(jìn)入體內(nèi)的酒精90%以上都是通過(guò)肝臟代謝出去的
，酒精越多
，肝臟解毒負(fù)擔(dān)就越重，對(duì)肝臟的損害自然也越重
。
關(guān)于喝酒的一些問(wèn)題
一
、酒桌上的規(guī)矩
第一，如果自己不能喝
，丫就別開(kāi)始第一口
，自己端著飯碗夾了菜一邊吃著去。
第二
，如果確信自己要喝
，就別裝墨跡，接下來(lái)就是規(guī)矩了
。
規(guī)矩一
，酒桌上雖然“感情深，一口悶
；感情淺
，舔一舔”但是喝酒的時(shí)候決不能把這句話掛在嘴上。
規(guī)矩二
，韜光養(yǎng)晦
，厚集播發(fā)，切不可一上酒桌就充大
。
規(guī)矩三
，領(lǐng)導(dǎo)相互喝完才輪到自己敬
。
規(guī)矩四，可以多人敬一人
，決不可一人敬多人
，除非你丫是領(lǐng)導(dǎo)。
規(guī)矩五
，自己敬別人
，如果不碰杯，自己喝多少可視乎情況而定
，比如對(duì)方酒量
，對(duì)方喝酒態(tài)度，切不可比對(duì)方喝得少
，要知道是自己敬人
。
規(guī)矩六，自己敬別人
，如果碰杯
，一句，我喝完
，你隨意
，方顯大肚。
規(guī)矩七
，自己職位卑微
，記得多給領(lǐng)導(dǎo)添酒，不要瞎給領(lǐng)導(dǎo)代酒
，就是要代
，也要在領(lǐng)導(dǎo)確實(shí)想找人代，還要裝作自己是因?yàn)橄牒染贫皇菫榱私o領(lǐng)導(dǎo)代酒而喝酒
。比如領(lǐng)導(dǎo)甲不勝酒力
，可以通過(guò)旁敲側(cè)擊把準(zhǔn)備敬領(lǐng)導(dǎo)甲的人攔下。
規(guī)矩八
，端起酒杯（啤酒杯）
，右手扼杯，左手墊杯底
，記著自己的杯子永遠(yuǎn)低于別人
。自己如果是領(lǐng)導(dǎo)，知趣點(diǎn)
，不要放太低
，不然怎么叫下面的做人？
規(guī)矩九，如果沒(méi)有特殊人物在場(chǎng)
，碰酒最好按時(shí)針順序
，不要厚此薄彼。
規(guī)矩十
，碰杯，敬酒
，要有說(shuō)詞
，不然，我tmd干嗎要喝你的酒
？
規(guī)矩十一
，桌面上不談生意，喝好了
，生意也就差不多了
，大家心里面了了然，不然人家也不會(huì)敞開(kāi)了跟你喝酒
。
規(guī)矩十二
，不要裝歪，說(shuō)錯(cuò)話
，辦錯(cuò)事
，不要申辯，自覺(jué)罰酒才是硬道理
。
規(guī)矩十三
，假如，純粹是假如
，遇到酒不夠的情況
，酒瓶放在桌子中間，讓人自己添
，不要傻不垃圾的去一個(gè)一個(gè)倒酒
，不然后面的人沒(méi)酒怎么辦？
規(guī)矩十四
，最后一定還有一個(gè)悶杯酒
，所以，不要讓自己的酒杯空著
。跑不了的～
規(guī)矩十五
，注意酒后不要失言，不要說(shuō)大話
，不要失態(tài)
，不要吐沫橫飛，筷子亂甩，不要手指亂指
，喝湯噗噗響
，不要放屁打嗝，憋不住去廁所去
，沒(méi)人攔你
。
規(guī)矩十六，不要把“我不會(huì)喝酒”掛在嘴上（如果你喝的話）
，免得別人罵你虛偽
，不管你信不信，人能不能喝酒還真能看出來(lái)
。
規(guī)矩十七
，領(lǐng)導(dǎo)跟你喝酒，是給你face
，不管領(lǐng)導(dǎo)怎么要你喝多少
，自己先干為敬，記著啊
，雙手
，杯子要低。
規(guī)矩十八
，花生米對(duì)喝酒人來(lái)說(shuō)
，是個(gè)好東西。保持清醒的頭腦
，酒后噓寒問(wèn)暖是少不了的
，一杯酸奶，一杯熱水
，一條熱毛巾都顯得你關(guān)懷備至
。
二、關(guān)于敬酒：
1
、主人敬主賓
。
2、陪客敬主賓
。
3
、主賓回敬。
4
、陪客互敬
。
記住作客絕不能喧賓奪主亂敬酒，那樣是很不禮貌
，也是很不尊重主人的
。
三、各地喝酒風(fēng)俗
喝酒預(yù)示著宴會(huì)的正式開(kāi)始。所以喝酒必須是主人開(kāi)始提議
。一般情況下
，山東人為了表示對(duì)客人的尊重，能喝一點(diǎn)的是選擇白酒的
，其他紅酒
，啤酒都可以。由于全國(guó)各個(gè)省份的名聲不一樣
，因此北方的客人一般會(huì)被要求倒白酒
，南方的可以寬松一些。但要跟做客的客人說(shuō)明的是
，大家一定要把握自己的量，不能喝酒的要堅(jiān)決抵制
。山東的熱情是讓人受不了的
，如果開(kāi)始喝上了，除非是喝醉了
，否則你中途說(shuō)我不能喝了換白水吧
。這不是不可以，山東人名目繁多的接口都讓你不好意思不喝酒
，呵呵
。
白酒的容器一般是三兩三或者而兩半的，即一瓶白酒倒三杯或者四杯
。我不知道大家對(duì)容器的印象如何
，一般意義上的茶杯就是二兩半。大家如果在山東看到有用還小的杯子來(lái)喝白酒
，千萬(wàn)不要感到幸運(yùn)
。因?yàn)槟泷R上會(huì)知道，那是一口喝一個(gè)
，到時(shí)候你后悔都來(lái)不及
。去煙臺(tái)的朋友要特別注意，因?yàn)檫@個(gè)地區(qū)有一種本地酒是二兩一瓶的
，叫“煙臺(tái)酤釀”俗稱“小姑娘”
，配的杯子也是二兩的，熱情的主人有一套喝酒的程序
，下面會(huì)說(shuō)道
，估計(jì)你看了都得醉倒。
不管南北東西
，最常見(jiàn)的習(xí)慣是開(kāi)席后
，全體稀稀拉拉地起立，由首席執(zhí)行官(飯局CEO)舉杯致詞，不管喝白的
、黃的
、色的或飲料的，都象征性地來(lái)一口
，在誰(shuí)都不知道他嘟囔了些什么的情況下落了座
。這時(shí)，陣營(yíng)已經(jīng)分明
，負(fù)有使命的都知道應(yīng)該找誰(shuí)喝喝什么
。再往后，大抵有兩種結(jié)局：走過(guò)場(chǎng)的飯局
，不會(huì)喝的不滿意
，沒(méi)有吃好吃盡興；會(huì)喝的也不滿意
，沒(méi)有喝夠
，沒(méi)有灌倒幾個(gè)。動(dòng)真格的飯局則皆大歡喜
，該吃的吃了
，該喝的喝了，該灌的灌了也倒了
，甚至“薅草打兔子”捎帶地撂倒幾位
。不喜歡這種喝法，有點(diǎn)模式化
，包括結(jié)局
。
云南的飯局是反常規(guī)運(yùn)行，主賓入座后
，按照各人的需要倒好酒或飲料
，卻按兵不動(dòng)。飯局CEO簡(jiǎn)單地寒暄幾句
，眾人就開(kāi)始吃飯
，就著配套的下飯菜，大家話語(yǔ)不多埋頭苦干
。飯吃完了
，便進(jìn)入正式的喝酒程序，下酒菜也陸續(xù)上桌
，以后嘛
，過(guò)程相似，結(jié)局也差不多
，就像韓劇一樣
。
山東朋友是另一套路數(shù)
，先在你面前一字排開(kāi)3個(gè)“一口盅”(約3錢左右)，接著非常誠(chéng)懇地 “勸進(jìn)酒”
，你要是堅(jiān)持再三不喝也就罷了
，不幸的是你面太薄心太軟，把那3小杯一飲而盡
，心想喝了不就結(jié)了
？山東朋友立即把笑容和 “一口盅”收了，換上一個(gè)玻璃杯
，能裝4兩的那種
，露出一副看見(jiàn)獵物掉進(jìn)陷阱的憨笑：“俺這兒的規(guī)矩是，喝了那3杯
，說(shuō)明你能喝
，那就得接著喝了，要不就是看不起俺了”
。涉及到面子工程
，比天都要大的事兒，只好自個(gè)兒往酒壇子里鉆
。前兩天在北京跟幾位山東朋友喝酒，還說(shuō)他們喝酒“不厚道”
，搞“陰謀”
。他們大笑：“俺們搞的是陽(yáng)謀，俺們好些人的面前都放了 ‘一口盅’
，那都是陪你喝的
，你喝多少俺們一滴不拉的陪著喝。那天
，俺們5個(gè)哥們兒陪你一個(gè)
，俺們倒了仨才醉了你一個(gè)，誰(shuí)虧了你倒是說(shuō)說(shuō)看
！”他倒占了理
。
比較痛快的是內(nèi)蒙朋友，上來(lái)先把喝酒的量定下來(lái)(事實(shí)證明都要追加指標(biāo)
，就像決算永遠(yuǎn)高于預(yù)算一樣：頭戴三尺帽準(zhǔn)備挨一刀)
，比如說(shuō)兩瓶“二鍋頭”吧，大家把酒杯排好在轉(zhuǎn)盤上
，飯局CEO的執(zhí)行秘書在眾目睽睽之下小心翼翼地把酒均勻地倒在每個(gè)杯子里
，他(更多的場(chǎng)合是她)不這樣不行，倒多了的那位肯定會(huì)裝出無(wú)辜受害的樣子
，但凡酒局開(kāi)始前的心態(tài)是一致的：“不能讓別人看出我能喝”
。這種喝法倒是充分體現(xiàn)了“三公原則”
，至少在開(kāi)場(chǎng)的時(shí)候是這樣的。后來(lái)到廣州和珠海
，當(dāng)?shù)嘏笥岩彩沁@么個(gè)喝法
，而且從來(lái)如此，真是大大出乎意料
，相距數(shù)千里的地方喝酒的習(xí)慣居然如此驚人的一致
。
只要是第一次跟你喝酒，除了黃
、啤
、色酒，上海人都比較謹(jǐn)慎地選擇用小杯子喝白的
，而且態(tài)度堅(jiān)決的拒絕跟著你喝
，那種你喝幾杯我就陪幾杯的喝法。他們往往委婉地以你的身體健康為由勸你少喝而達(dá)到他不喝或少喝的目的
。即使是相交多年的上海朋友中酒量好的也不多
，在飲酒這件事情上，他們顯得頂海派的
，要不就是跟他們特別注重養(yǎng)生之道有關(guān)
。溫州人是例外，不少人酒量驚人
，即使白酒也毫不遜色
，而且很豪爽，說(shuō)拿大杯子就大杯子
，有一種不喝趴下就沒(méi)個(gè)完的氣勢(shì)
，跟他們做生意的魄力極為相近。
四
、喝酒的趣事
在輝縣市 丘鄉(xiāng) 丘村
，91歲的王世英老太太，每天都要喝半斤酒
，連續(xù)十幾年?div id="m50uktp" class="box-center"> ，F(xiàn)在，她耳聰目明
，手腳靈便
，是十里八鄉(xiāng)的名人。
12月27日上午
，在王老太家
，她唯一的兒子、70歲的馮守榮老漢
，得知記者的來(lái)意后
，笑著說(shuō)：“您也知道俺娘能喝酒
？俺娘天天中午吃飯都得有酒，一頓兩茶碗
，有四五兩酒
。菜倒不講究，有沒(méi)有都行
，就是吃大米飯
、撈面條也要配酒喝。沒(méi)有酒
，老人家就難以吃下飯
。”
丈夫喜歡喝酒她也受到感染
與馮家人交談才知道
，原來(lái)王老太喝酒頗有淵源
。
馮守榮的父親，在馮守榮剛出生10個(gè)月時(shí)
，就離開(kāi)家鄉(xiāng)
，參加了馮玉祥的部隊(duì)。解放后
，他留在遼寧省撫順市工作
。長(zhǎng)期在東北生活，馮老先生養(yǎng)成了喝酒的習(xí)慣
。十幾年前他退休后回到輝縣
，每天中午都要喝酒，王老太也陪著喝點(diǎn)兒
，后來(lái)酒量越來(lái)越大
。
4年前
，馮老先生去世后
，王老太就和兒子一起生活，但喝酒的習(xí)慣從此延續(xù)
。
不知自己酒量有一次喝多了
。
說(shuō)起老太太喝酒，馮守榮的三兒子馮玉國(guó)說(shuō)
，“俺奶奶喝酒‘隨時(shí)變化’，不光愛(ài)喝白酒，夏天還喝啤酒
，而且還要求喝冰鎮(zhèn)啤酒
。我在村東頭開(kāi)了個(gè)小飯店，夏天
，我常帶幾個(gè)小菜
，掂兩瓶啤酒
，去找奶奶，一人一瓶
?div id="m50uktp" class="box-center"> ！?br> 老太太喝酒還有個(gè)特點(diǎn)，就是不知道自己的量
。有一次大家都不在家
，她喝了一瓶，結(jié)果暈倒把腦門磕了個(gè)包
。
記者問(wèn)老太太白酒辣不辣
？“不辣！辣了誰(shuí)還喝它
？”記者又問(wèn)她不喝酒是否難受
？老太太說(shuō)：“不難受，就是想喝
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！庇浾邔⒆约簬?lái)的兩瓶酒遞給她，老太太高興地收下了
。
飲食起居自理爬梯上房干活
說(shuō)起喝酒對(duì)身體的影響
，她的兒媳朱子聯(lián)說(shuō)：“俺娘的身體一直都很好，打我進(jìn)了馮家門
，幾十年了
，俺娘從沒(méi)害過(guò)大病，就連感冒
、拉肚這樣的小病也很少
。飲食起居都能自理，晚上我陪她睡一個(gè)屋
，這么冷的天
，她只蓋一個(gè)被子?div id="4qifd00" class="flower right">
！?br> 大家說(shuō)
，老太太搬20多斤重的石塊一點(diǎn)問(wèn)題都沒(méi)有。馮守榮說(shuō)
，老太太還愛(ài)爬梯子上房
，每到收棉花時(shí)，她老是和小孩們爭(zhēng)著爬梯子……
前兩天
，在輝縣電視臺(tái)報(bào)道了老太太的事后
，輝縣市第三人民醫(yī)院為老太太做了檢查。該院副院長(zhǎng)趙云翔說(shuō)
，老太太無(wú)任何疾病
，肝
、脾、肺
、胃沒(méi)有一點(diǎn)問(wèn)題
，心臟簡(jiǎn)直就像年輕人一樣有活力。
五
、詩(shī)詞曲
比較典型的有李白：《將進(jìn)酒》
君不見(jiàn)
，黃河之水天上來(lái)，奔流到海不復(fù)回
。
君不見(jiàn)
，高堂明鏡悲白發(fā)，朝如青絲暮成雪
。
人生得意須盡歡
，莫使金樽空對(duì)月！
天生我材必有用
，千金散盡還復(fù)來(lái)
。
烹羊宰牛且為樂(lè)，會(huì)須一飲三百杯
！
岑夫子
，丹丘生，將進(jìn)酒
，君莫停
！
與君歌一曲，請(qǐng)君為我側(cè)耳聽(tīng)
！
鐘鼓饌玉不足貴
，但愿長(zhǎng)醉不愿醒！
古來(lái)圣賢皆寂寞
，惟有飲者留其名
！
陳王昔時(shí)宴平樂(lè)，斗酒十千恣歡謔
。
主人何為言少錢
？徑須沽取對(duì)君酌
。
五花馬
，千金裘，呼兒將出換美酒
，與爾同消萬(wàn)古愁
！
勸君更盡一杯酒，西出陽(yáng)光無(wú)故人
?div id="4qifd00" class="flower right">
！蹙S《送元二使西安》
白日放歌須縱酒
，青春作伴好還鄉(xiāng)?div id="jfovm50" class="index-wrap">！鸥?《聞官軍收河南河北》
葡萄美酒夜光杯
，欲飲琵琶馬上催?div id="jfovm50" class="index-wrap">！鹾?《涼州詞》
中軍置酒飲歸客
，胡琴琵琶與羌笛。 ——岑參《白雪歌送武判官歸京》
金樽清酒斗十千
，玉盤珍饈直萬(wàn)錢
。——李白 《行路難》
呼兒將出換美酒
，與爾同銷萬(wàn)古愁
。——李白 《將進(jìn)酒》
春江花朝秋月夜
，往往取酒還獨(dú)傾
。——白居易 《琵琶行》
今日聽(tīng)君歌一曲
，暫憑杯酒長(zhǎng)精神
。——?jiǎng)⒂礤a 《酬樂(lè)天揚(yáng)州出逢席上見(jiàn)贈(zèng)》
零落棲遲一杯酒
，主人奉觴客長(zhǎng)壽
。——李賀 《致酒行》
隔座送鉤春酒暖
，分曹射覆蠟燈紅
。——李商隱 《無(wú)題》
開(kāi)軒面場(chǎng)圃
，把酒話桑麻
。 ——孟浩然 《過(guò)故人莊》
莫笑農(nóng)家臘酒渾，豐年留客足雞豚
?div id="d48novz" class="flower left">
！懹?《游山西村》
濁酒一杯家萬(wàn)里，燕然未勒歸無(wú)計(jì)
?div id="d48novz" class="flower left">
！吨傺?《漁家傲》
水調(diào)數(shù)聲持酒聽(tīng)，午醉醒來(lái)愁未醒
?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">！獜埾?《天仙子》
一曲新詞酒一杯，去年天氣舊亭臺(tái)?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">！淌?《浣溪沙》
為君持酒勸斜陽(yáng)
，且向花間留晚照?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">！纹?《玉樓春》
夢(mèng)后樓臺(tái)高鎖
，酒醒簾幕低垂。 ——晏畿道 《臨江仙》
明月幾時(shí)有
，把酒問(wèn)青天
。 ——蘇軾 《水調(diào)歌頭》
今宵酒醒何處？楊柳岸曉風(fēng)殘?jiān)隆?——柳永 《雨霖霖》
三杯兩盞淡酒
，怎敵他晚來(lái)風(fēng)急
。 ——李清照 《聲聲慢》
飲酒禁忌有哪些？
啤酒和白酒不可以一起喝
啤酒中含有大量的二氧化碳
，容易揮發(fā)，如果與白酒同飲
，就會(huì)帶動(dòng)酒精滲透
。有些朋友常常是先喝了啤酒再喝白酒，或是先喝白酒再喝啤酒
，這樣做實(shí)屬不當(dāng)
。想減少酒精在體內(nèi)的駐留，最好是多飲一些水
，以助排尿
。
在餐桌上，有些人往往喝完烈性白酒后
，同時(shí)又喝啤酒
。這種喝法不科學(xué)。大家知道
，啤酒雖然是低度酒精飲料
，但其中含有二氧化碳和大量水分，與白酒混喝后
，會(huì)加速酒精在全身的滲透作用
，對(duì)肝臟、胃腸和腎臟等器官發(fā)生強(qiáng)烈的和嚴(yán)重的危害
，影響消化酶的產(chǎn)生
，使胃酸分泌減少，可導(dǎo)致胃痙攣
、急性胃腸炎
、十二指腸炎和引起出血等，對(duì)心腦血管的危害更大
。因此
，啤酒與白酒忌混喝。
食用海鮮不要飲用大量啤酒
食用海鮮時(shí)最好不要飲用大量啤酒
，否則會(huì)產(chǎn)生過(guò)多的尿酸
，從而引發(fā)痛風(fēng)。吃海鮮應(yīng)配以干白葡萄酒
，因?yàn)槠渲械墓峋哂袣⒕腿バ鹊淖饔谩?br>
海鮮忌與某些水果同食
。魚蝦含豐富的蛋白質(zhì)和鈣，如果與柿子
、葡萄
、石榴、山楂等水果同吃
，就會(huì)降低蛋白質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
。而且上述水果的某些成分容易與海鮮中的鈣結(jié)合，形成一種新的不容易消化的物質(zhì)
。這種物質(zhì)會(huì)刺激胃腸道
，引起腹痛、惡心
、嘔吐等癥狀
。因此，海鮮與這些水果同吃
，至少應(yīng)間隔2小時(shí)
。
◆海鮮＋啤酒 易誘發(fā)痛風(fēng)
海鮮是一種含有嘌呤和苷酸兩種成分的食物，而啤酒中則富含分解這兩種成分的重要催化劑維生素B1
。吃海鮮的時(shí)候喝啤酒容易導(dǎo)致血尿酸水平急劇升高
，誘發(fā)痛風(fēng)，以至于出現(xiàn)痛風(fēng)性腎病
、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等
。
睡前飲酒的害處:損胃?jìng)?br>
失眠是一種常見(jiàn)病癥，有人認(rèn)為
，睡前飲酒可助入眠
。醫(yī)生認(rèn)為，“飲酒助眠”實(shí)不可取
，因?yàn)轱嬀齐m可暫時(shí)抑制大腦中樞系統(tǒng)活動(dòng)
，使人加快入眠，然而酒后引起的睡眠與正常生理性入睡完全不同
，酒后入睡其大腦活動(dòng)并未休息
，甚至比不睡時(shí)還要活躍得多。因而在酒后醒來(lái)的人們，常會(huì)感到頭昏
、腦脹
、頭痛等不適癥狀。
經(jīng)常夜飲入睡的人
，還可能導(dǎo)致酒精中毒性精神病
，神經(jīng)炎及肝臟疾病等。專家認(rèn)為
，人體生理節(jié)律要順應(yīng)晝夜陰陽(yáng)之變化
