中醫(yī)養(yǎng)生中穴位養(yǎng)生是很重要的一種方法,而且很多人都選擇了穴位養(yǎng)生的方法
后溪穴位的作用功效
【主治病癥】頭痛項強、目赤腫痛
【作用功效】后溪穴
【臨床運用】現(xiàn)代常用于治療急性腰扭傷、落枕
【穴位配伍】后溪穴配合谷穴治手指攣痛;后溪穴配人中穴治急性腰扭傷;后溪穴配列缺穴、懸鐘穴治項強痛
。配天柱主治頸項強直、落枕;配翳風(fēng)、聽宮主治耳鳴、耳聾。通過按摩后溪穴
,就可以起到很好的預(yù)防和治療頸椎病的作用。是奇經(jīng)八脈的交會穴,通督脈,能瀉心火按摩后溪穴位的好處以及它的配伍方法,你都知道了吧
,和其他不同的穴位進(jìn)行配伍的話不僅可以起到保健養(yǎng)生的作用,而且還可以治療疾病的哦。后溪穴位可以治療腰酸背痛啊還有心火大的情況,同時也可以治療頸椎病,大家可以經(jīng)常按摩這個穴位。環(huán)跳穴主治腰胯疼痛
、下肢痿痹、半身不遂等腰腿疾患;風(fēng)疹后溪穴位于微握拳
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趕走高血脂
趕走冠心病
按摩手掌內(nèi)側(cè)的內(nèi)關(guān)穴
趕走頸椎病
取穴:把手握成拳
功效:后溪穴是奇經(jīng)八脈的交會穴
操作方法:用拇指指腹按揉后溪穴穴位
,注意按壓時力度要適中,每次按摩5分鐘,每天按摩2次。趕走關(guān)節(jié)炎
按摩膝蓋內(nèi)側(cè)的委中穴
,排毒祛濕,趕走關(guān)節(jié)炎。因為膝蓋內(nèi)側(cè)膀胱經(jīng)從此經(jīng)過,效果很好。長期按摩這幾個學(xué)位
,對身體非常有好處,特別適合中老年人,而且也很容易學(xué),隨時隨地都能養(yǎng)身按摩。為了您的健康一定要堅持下來。本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankangzonghe/15116.html.
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