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      人在看電視的時(shí)候,大腦工作不活躍(長(zhǎng)期看電視真的對(duì)大腦有害嗎
      ?)

      蘋果養(yǎng)生 2023-06-01 09:42:27

      人在看電視的時(shí)候,大腦工作不活躍

      有人認(rèn)為

      ,人們看電視
      ,電視里的圖像畫面和語(yǔ)言能夠刺激人的大腦,可以讓人接受新的東西
      。對(duì)于退休在家的人來(lái)講
      ,看電視比不做任何事情要好一些,也許會(huì)防止老年癡呆癥
      ,因此
      ,有的家庭整天與電視作伴,獨(dú)居的老人更是一整天都在電視機(jī)前度過(guò)

      但這個(gè)觀點(diǎn)其實(shí)是對(duì)大腦工作的一個(gè)誤解

      ,他們認(rèn)為電視畫面上的播音員是對(duì)著觀眾說(shuō)話的,這就會(huì)起到聽(tīng)人講話的作用
      ,這也是一種交流
      ;如果是電視劇的話,還有情節(jié)
      ,人們一邊理解情節(jié)一邊看電視
      ,這就起到了動(dòng)腦的作用。但是
      ,從研究人員的實(shí)驗(yàn)來(lái)看
      ,在看電視的時(shí)候,人們的大腦供血情況并沒(méi)有增加
      ,也就是說(shuō)
      ,人們?cè)诳措娨暤臅r(shí)候,大腦的活動(dòng)并不活躍
      。實(shí)驗(yàn)的影像顯示:看電視的時(shí)候
      ,大腦額葉前區(qū)的供血下降。這就預(yù)示著它的功能也有所下降
      。它的運(yùn)作狀態(tài)比人們閉上眼睛一動(dòng)不動(dòng)的時(shí)候還要差

      所以,人們看幾個(gè)小時(shí)的電視也不會(huì)感到累

      。我們可以長(zhǎng)時(shí)間地看電視
      ,VCD/DVD,如果我們想的話
      ,我們可以從早到晚一直守在電視前
      。長(zhǎng)時(shí)間地看電視,除了眼睛感到疲勞
      ,我們的頭腦和身體的其他部分并不會(huì)感覺(jué)不適
      。這個(gè)現(xiàn)象正是告訴我們:看電視的時(shí)候,我們的大腦并沒(méi)有在工作
      。如果看電視的時(shí)候真的在用大腦的話
      ,是不可能持續(xù)那么長(zhǎng)時(shí)間的

      我們朗讀報(bào)紙5分鐘,就會(huì)感到疲勞

      ,就不能再繼續(xù)下去
      。這是因?yàn)榇竽X在運(yùn)轉(zhuǎn)的緣故。人們?cè)谧瞿呈聲r(shí)是否使用大腦
      ,可以通過(guò)看能否持續(xù)下去來(lái)簡(jiǎn)單地判斷

      現(xiàn)在市面上有許多針對(duì)兒童教育的影像資料,川島教授指出:看這類的影像

      ,對(duì)孩子的頭腦實(shí)際上沒(méi)有任何效果
      ,可以說(shuō)它只能讓人的大腦休息。我們現(xiàn)在處于信息時(shí)代
      ,這個(gè)情況對(duì)高度發(fā)達(dá)的IT業(yè)是一個(gè)提示
      ,IT業(yè)應(yīng)該要力求利用腦科學(xué)的知識(shí)開(kāi)發(fā)出更加接近自然交流的形式,來(lái)促進(jìn)人腦的發(fā)展

      現(xiàn)代的科學(xué)技術(shù)使用平面顯像管和液晶顯示可以將圖像展現(xiàn)出來(lái)

      ,也可以使聲音立體化,但人大腦的額葉前區(qū)并不對(duì)此作出反應(yīng)
      。所以
      ,研究者擔(dān)心,經(jīng)常過(guò)長(zhǎng)時(shí)間看電視的生活
      ,只能使人變得越來(lái)越愚笨

      話說(shuō)回來(lái),我們不可能一直不停地使用大腦

      。大腦工作了
      ,就要休息。為了讓大腦休息
      ,短時(shí)間看電視還是無(wú)可非議的
      。但總體來(lái)說(shuō),不去最大限度地用腦
      ,而只看電視
      ,會(huì)使大腦越來(lái)越笨。

      拿運(yùn)動(dòng)打個(gè)比方

      ,人們現(xiàn)在出門有車
      ,洗衣服有洗衣機(jī),搬運(yùn)東西有機(jī)械臂
      ,人們的體力勞動(dòng)大大減少了
      ,所以肥胖成了一個(gè)讓人頭痛的問(wèn)題。身體的肥胖我們可以看見(jiàn)
      ,我們的大腦也應(yīng)該是一樣的
      ,所以我們不難想象我們?cè)絹?lái)越不動(dòng)腦,我們的大腦會(huì)成為一個(gè)什么樣子

      長(zhǎng)期看電視真的對(duì)大腦有害嗎?

      電視在家庭中變得越來(lái)越重要

      。學(xué)齡前兒童我能理解一些程序
      ,因?yàn)榭蚣懿粩嘧兓?/strong>對(duì)孩子們很有吸引力敬告一些家長(zhǎng)認(rèn)為電視節(jié)目會(huì)讓孩子安靜下來(lái),不會(huì)到處亂跑
      ,所以他們認(rèn)為讓電視看和管理孩子是件好事
      。許多父母為了省事省事鼓勵(lì)孩子長(zhǎng)大看電視很多父母家務(wù)或者工作時(shí)經(jīng)常對(duì)孩子們說(shuō):“不要打擾我,自己去看電視吧
      !”當(dāng)孩子們經(jīng)常聽(tīng)這種話的時(shí)候
      ,他們會(huì)逐漸把看電視當(dāng)成自己的責(zé)任,認(rèn)為這是每天必須做的事情
      。這樣做有害于兒童的身心健康

      一些節(jié)目和電視劇有一些不良內(nèi)容,如報(bào)復(fù)

      、自殺
      、失戀、暴力
      、盜竊等
      如果家長(zhǎng)不采取預(yù)防措施,孩子很容易受到影響
      。家長(zhǎng)應(yīng)及時(shí)將這些不良內(nèi)容作為反面教材
      ,引導(dǎo)孩子認(rèn)識(shí)和分辨善惡、善惡
      ,讓孩子從中得到啟發(fā)
      ,認(rèn)識(shí)到每個(gè)正直的人都應(yīng)該做什么和不應(yīng)該做什么。

      孩子適當(dāng)看電視
      ,有利于孩子的成長(zhǎng)感覺(jué)有益無(wú)害
      但是很多孩子整天坐在那里電視機(jī)以前,這會(huì)對(duì)他們的成長(zhǎng)造成很大的傷害

      整天看電視會(huì)使孩子們累

      。不僅如此愿景疲勞。大腦他們也會(huì)累
      。電視屏幕以高速向人們提供大量的信息
      ,因此頭被大量的輸入信息占據(jù),有用的信息就會(huì)被疲憊的大腦排除在外
      。此外
      ,一些電視節(jié)目不適合兒童的心理和理解力五顏六色商品廣告這些可能會(huì)增強(qiáng)兒童的物質(zhì)欲望

      教育家認(rèn)為電視對(duì)兒童的發(fā)展很重要感知能力有利于提高記憶效果。電視的特點(diǎn)是動(dòng)作和聲音同時(shí)刺激感覺(jué)器官能吸引兒童的敬告

      。同時(shí)
      ,還因?yàn)閯?dòng)作本身容易感知、記憶
      、可以提高孩子的興趣
      。如電視的動(dòng)感特色可以使一顆小種子逐漸長(zhǎng)成了參天大樹(shù),給孩子們印象深刻
      ,看到變化的全過(guò)程
      ,并深深記住記憶中有人說(shuō):“一幅畫勝過(guò)千言萬(wàn)語(yǔ)?div id="m50uktp" class="box-center"> !边€有一幅具有動(dòng)態(tài)特征的畫電視框架對(duì)于語(yǔ)言發(fā)展不完善的兒童意義其價(jià)值不言而喻
      。此外,電視可以改善兒童的思維能力激發(fā)他們的想象力可以起到積極的作用

      大腦疲勞注意力不集中是怎么回事

      1.神經(jīng)衰弱患者精神容易興奮

      ,也很容易疲勞,因此做任何事情都不能夠持久
      ,出現(xiàn)注意力老不集中的情況
      。另外,神經(jīng)衰弱患者神經(jīng)的易興奮性
      ,導(dǎo)致外界輕微的刺激也會(huì)形成新的興奮灶
      ,使原來(lái)的興奮灶受到抑制,不能專心


      2.神經(jīng)衰弱患者的注意力和記憶力具有明顯的內(nèi)容選擇性
      ,常圍繞在自身的病情和幾件特別引起自己煩惱的事情上兜圈子,深陷其中
      ,難以擺脫
      。這樣,就會(huì)導(dǎo)致患者對(duì)工作
      、學(xué)習(xí)以及其他事物無(wú)暇顧及或者不感興趣
      ,表現(xiàn)為注意力老不集中。

      3.神經(jīng)衰弱患者的睡眠往往不好
      ,導(dǎo)致患者白天總是困頓不堪
      、精神萎靡,出現(xiàn)記憶力老不集中的癥狀
      。而且
      ,在有限的精力中,患者關(guān)于自身病情的不利解釋能長(zhǎng)期記憶而不忘,甚至有時(shí)達(dá)到強(qiáng)迫思考
      、不易擺脫的地步
      ,也會(huì)分散注意力。

      總之
      ,注意力老不集中很有可能是由神經(jīng)衰弱引起的
      ,需要引起足夠的重視。如果注意力老不集中的癥狀長(zhǎng)期存在
      ,無(wú)法自我克服的話,就應(yīng)該盡快進(jìn)行心理咨詢
      ,請(qǐng)心理醫(yī)生診斷是否是神經(jīng)衰弱
      。一旦確診,要立即進(jìn)行心理治療
      ,以免耽誤病情
      ,不利于神經(jīng)衰弱的康復(fù)。

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