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    養(yǎng)生誤區(qū)：男兒有淚不能彈(男兒有淚不輕彈，是因為男性淚點太高嗎
      ？)
    
        
    
            蘋果養(yǎng)生
            2023-06-01 09:59:15
        
    

        
    
           
    養(yǎng)生誤區(qū)：男兒有淚不能彈
    身邊誤區(qū)：
    俗話說：“男兒有淚不輕彈
    ?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">！蹦凶訚h們就算遇到任何困難和壓力
    ，都該強忍眼淚
    。其實
    ，這樣對健康是很不利的
    。
    專家分析：
    一個健康的人處于愉快狀態(tài)時，生物鐘會正常運轉(zhuǎn)
    ；而當精神狀態(tài)不好
    ，或時常急躁暴怒時
    ，就容易使內(nèi)臟器官失調(diào)，發(fā)生胃痙攣
    ，血壓升高
    ，引起心臟病。
    情緒會引起許多器官系統(tǒng)乃至微觀的失衡
    ?div   id="d48novz"   class="flower left">
    ？夼c笑也是人類表達情緒的一種方式。如果該哭的時候一味忍耐
    ，心里壓抑就會越積越重，精神負擔也會越來越大
    ，進而出現(xiàn)精神萎靡
    ，情緒低落，嘆息不止
    ，結(jié)果導致失眠
    ，影響食欲，甚至悲觀厭世
    。
    人的眼睛里平時有一層薄薄的淚液
    ，對眼角膜起供氧和潤滑作用。但在悲傷時
    ，眼睛就會流出大量眼淚
    。實際上，哭并不是軟弱的表現(xiàn)
    ，而是人的正常生理行為
    。人在哭泣以后，心情會感到輕松許多
    ，因為大量淚水將心情緊張或悲傷時在體內(nèi)產(chǎn)生并積聚起來的化學物質(zhì)釋放了出來
    。
    研究表明，經(jīng)常強忍極度悲傷而飲淚的“硬漢”
    ，潰瘍病和腸炎的發(fā)病率比其他人要高出很多
    。
    專家支招：
    “男人哭吧，不是罪
    ，再強的人也有權利去疲憊
    。何必強忍傷悲，過得如此狼狽
    ？”這首歌就在告訴我們身邊的男子漢：在你心情不愉快的時候
    ，在你悲傷難過的時候，眼淚是最直接的情感宣泄方式
    。讓一切的煩惱都隨淚而去吧
    ！
    專家解難：
    問：焦慮會危害男性健康嗎
    ？
    答：荷爾蒙對于男性來說是非常重要的，然而焦慮卻是男性本能的最大敵人
    ，它會抑制荷爾蒙的分泌
    ，使男人變得優(yōu)柔寡斷，失去自信
    。導致男性焦慮的原因很多
    ，如家庭矛盾、工作中競爭大
    、渴望擁有成功的事業(yè)等
    ，所有的這些均會導致男性焦慮不安，精神得不到充分放松
    。男性要想擁有健康
    ，就必須克服焦慮心理，凈化心靈
    ，努力為自己創(chuàng)造一個安定
    、健康、富有創(chuàng)造力的精神境界
    ，要有鎮(zhèn)定自若的平和心態(tài)
    ，焦慮、沖動是不成熟的表現(xiàn)
    。
    男兒有淚不輕彈
    ，是因為男性淚點太高嗎
    ？
    男兒有淚不輕彈，是因為男性淚點太高嗎
    ？
    

    
只是場地很多人都會聽說過男兒有淚不輕彈的一種說法吧
    ，或者是一種男兒流血不流淚的一種說法。其實這并不是代表男生的內(nèi)定高
    ，而是男生不想屈服一種事情
    ，也是對于一些男生的一種堅強的說法，因為男生都知道付出男生的責任的
    ，因為男生來長大的時候都是要付出一個家的責任
    ，對一些事情都是要負責任的，所以我覺得有時候男生有內(nèi)部清單
    ，更多時候是代表一個男生對于一些事情的堅強的性格
    。
    

    
其實有時候男生的心一直也是比較脆弱的，只是他們不在眼淚方面去表達出來而已，因為他們也總想把自己堅強的一面留給別人看
    ，因為別人都不愿意看到一個男生整天在流著眼淚
    ，對于一些事情總是充滿著抱怨。所以我覺得男生堅強的時候是沒錯的
    ，因為他們并不想讓別人知道自己是一個懦弱的人
    ，也不想讓別人看見男生自己流淚的一面，這樣會給別人看起來的
    ，感覺這個男生不夠堅強也不夠獨立
    ，所以我覺得這也是很多男生都不會輕易出現(xiàn)流淚這一面吧。
    

    
因為男生都想讓自己給別人的感覺是比較堅強的一個人
    ，而且對于一些事情的看法也是比較堅定的
    ，所以他們在受傷或者受到一些打擊，他們也不會輕易留住自己的眼淚
    ，因為這樣也會給別人的感覺
    ，這個男生比較堅強，也不是那種像女生性格的男生
    ，因為男生跟女生不一樣，如果一個男生經(jīng)常遇到什么挫折就流眼淚的話
    ，就會給人感覺這個男人不夠堅強
    ，對一些事情的處理也不夠堅定。所以我覺得這也是一個男生不會輕易流眼淚的原因吧
    ，因為男生總是想讓自己給別人的感覺變得堅強
      。
    

          
    本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankangzonghe/15335.html.
    
          
    
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