<sup id="kwqog"></sup>
<strike id="kwqog"></strike>
<kbd id="kwqog"></kbd>
<ul id="kwqog"><tbody id="kwqog"></tbody></ul><ul id="kwqog"><pre id="kwqog"></pre></ul>
    • 

    <ul id="kwqog"><tbody id="kwqog"></tbody></ul>
    

    • 





    
    
    
       
      
        
    
  
    
        
    
    登錄
    
    

    




    
    
    
       首頁 >> 推拿艾灸 >> 健康綜合
    
    

    


    
    
    
        
    中醫(yī)祛斑抗皺的技巧,常駐青春
    
        
    
            蘋果養(yǎng)生
            2023-06-01 10:33:19
        
    

        
    
           
    中醫(yī)祛斑抗皺的技巧,常駐青春
    因為我們現(xiàn)在女性所處的生活節(jié)奏比較快
      ，如果時間長了的話，對我們女性的身體也會有著一定的影響
    。因為生活習慣被改變
    ，女性也會出現(xiàn)皺紋
    ，這是愛美的女性所不能接受的一件事情，很多人用中醫(yī)的方式來進行抗皺工作
      ，下面我們一起來了解一下吧
      。
    中醫(yī)按摩步驟幫你去皺
    要是采用中醫(yī)的方法進行抗皺的話
      ，一般都是采用按摩的方式進行的
      ，這種方式可以在對付皺紋這方面效果是非常好的，但是很多人對于中醫(yī)按摩抗皺紋不是很了解
      ，其實這些方式是很簡單的
      。首先我們大家要逆時針的揉鼻尖，因為女性朋友都知道
      ，鼻子與兩眼之間是容易產(chǎn)生橫皺紋的部位
      。為了伸展鼻梁，按摩時要由下往上進行
      ，后以手指夾住鼻子兩側
      ，做壓迫動作。還有
      ，一定要下決心改掉皺鼻子的壞習慣哦!
    美容的中草藥
    中醫(yī)抗皺除了我們平時常用的按摩方法之外
      ，我們大家還可以用中草藥來試試。不少的中藥在美容的效果上效果也都是十分明顯的
      。只是我們的女性對中藥不了解而已
      。第一種中藥就是白芷，此藥可以幫我們有效的延緩肌膚衰老
      。如果大家了解白芷的話
      ，就知道它味香色白，為古老的美容中藥之一，市場上以其為原料的化妝品和美容品層出不窮
      ，而“原滋原味”的白芷
    ，其美容效果更為顯著：白芷水煎劑對體外多種致病菌有一定的抑制作用，并可改善微循環(huán)
    ，促進皮膚的新陳代謝
    ，延緩皮膚衰老。
    “中醫(yī)對抗皺紋的方法”
    ，相信大家在看過這篇文章以后都很清楚了
    。如果說我們的女性朋友在出現(xiàn)皺紋以后不及時護理的話，想要再恢復緊致的肌膚是很困難的
    ，而中醫(yī)抗皺就是一種非常不錯的方式
    ，可以避免西醫(yī)當中所產(chǎn)生的副作用，所以女性朋友可以嘗試一下
    。
    中醫(yī)祛斑最好的方法?
    年年祛斑
    ，年年長斑，很多女性
    ，尤其是步入中年的女性朋友經(jīng)常都受到色斑
    、黃褐斑等問題的困擾。首先我們必須了解斑的形成因素：斑的五大成因
    遺傳因素
    由于家族遺傳的緣故
    ，在某些女性的體內
    ，激素中所含的斑點基質色素超乎尋常。
    皮膚色素
    體內黑色素逐漸增多
    ，就會堆積在皮膚的基底細胞里
    。這種黑色素來源于酪氨酸，在酪氨酸酶的催化下氧化
    ，聚合而成
    。它的數(shù)量、密度和分布
    ，不同種族
    、個體和部位，有著很大的差異
    。人的面部
    、手背、頭頸
      、腋窩比其他部位略黑一些
      ，說明這些部位的黑色素比較多。酸堿失衡：當人體內血液酸度偏高時
    ，血液循環(huán)會減弱
    ，細胞代謝及生活功能的進程受阻，黑色素無法正常代謝，造成黑色素漸漸沉積
    ，從而在皮膚表面形成黑色斑
    。
    身體內分泌
    色素代謝與身體內分泌有很大關系，如女性出現(xiàn)肝膽代謝功能不良
    、腸胃功能失調或者腎上腺皮質功能減退等情況時
    ，皮膚就會比較黑；有的女性由于卵巢功能失調生理周期紊亂
    ，會出現(xiàn)面部色素沉著
    ；在妊娠期，體內激素水平的改變
    ，也會刺激黑色素的分泌
    。
    精神壓力
    部分女性一旦背負沉重的精神壓力，自主神經(jīng)功能就會失調
    ，血液循環(huán)減慢
    ，造成肌膚的新陳代謝變得遲緩，黑色素逐漸沉淀而形成色素斑
    。比如
    ，人在心理壓力加大時，臉上特別容易出現(xiàn)粉刺
    ，粉刺留下的黑色印跡遲遲不褪色
    ，在皮膚下面堆積沉淀，就會轉變成色斑
    。
    病理因素
    內臟功能障礙
    ，如紅斑狼瘡、慢性酒精中毒等疾病會在面部形成色斑
    ；患上慢性胃腸疾病、結核
    ，臉上會出現(xiàn)黃褐斑
    ；肝功能不全者，營養(yǎng)分解不完全
    ，皮膚無法排出毒素
    ，促使血液中雌激素的含量增加，進而刺激黑色素細胞形成增多
    。
    三大誤區(qū)
    誤區(qū)1
    、頻繁去角質促進皮膚呼吸
    聽說有時臉上的色斑是因為面部皮膚的角質層過厚，才引起的
    ，所以不少人選擇經(jīng)常去角質
    ，覺得這樣會讓皮膚呼吸更加暢快。
    肌膚的角質有非常重要的作用，可以阻隔陽光傷害皮膚組織
    ，防止外來有毒物質對體內的侵害
    ，有效防止一些微生物、細菌的入侵
    ，抵抗風吹
    、日曬、雨淋等外來刺激
    。而如果頻繁去角質
    ，會違背皮膚的自然代謝規(guī)律，肌膚在失去角質保護后
    ，很容易發(fā)生接觸性皮炎
    ，細菌的感染率也會相對增加。
    誤區(qū)2
    、自制面膜有益皮膚
    不少人認為用蔬菜或水果自制面膜祛斑
    ，認為這樣既經(jīng)濟又天然，不會對皮膚造成什么副作用
    。
    自制面膜的現(xiàn)象在大學校園里較為多見
    ，很多人在認識上有誤區(qū)，以為純天然的果蔬不會對皮膚有害
    。 專家認為
    ，某些食品抹在臉上確實有增白、祛斑的作用
    ，但不同季節(jié)
    ，面部皮膚對外界環(huán)境的抵御能力會有所不同。特別是在換季時
    ，皮膚屏障功能會大大降低
    ，這時較易出現(xiàn)皮膚過敏反應。

    誤區(qū)3
    、所有蔬菜來者不拒
    多吃蔬菜確實對我們的身體有幫助
    ，但有些蔬菜還是要慎吃，比如芹菜
    、香菜
    、白蘿卜等都屬于“感光”蔬菜，這些蔬菜讓愛長斑的皮膚更容易長出色斑
    。應該多吃一些抑制色素沉著
    ，讓皮膚變白皙的蔬菜和水果，例如獼猴桃
    、草莓
    、西紅柿
    、橘子、卷心菜
    、花菜等
    。
    更多皮膚的問題可以咨詢媛妝的護膚專家，帶你了解更多護膚知識
    ，科學護膚
    ，越來越美麗
    抗皺又祛斑的訣竅
     　　對高血壓、高血脂患者來說
    ，食醋具有一定的保健作用是人所共知的
    ；對于女性來說，它還有一些特別的功效
    。 抗皺又祛斑的訣竅
    ，你知道嗎？
    　　 食醋減輕皺紋 1 
    、減輕皺紋： 晚上洗臉后
    ，取1勺醋、3勺水混合
    ，用棉球蘸飽
    ，在臉上有皺紋的地方輕輕涂擦，再以手指肚輕輕按摩一下
    ，洗凈即可
    。這種方法可幫助消除臉部細小的皺紋。
    　　 食醋柔嫩肌膚 2 
    、柔嫩肌膚： 先洗凈臉部和雙手
    ，然后浸入加入食醋的溫水中洗臉和手，5分鐘后換用清水洗凈
      ，長期這樣做
      ，可讓皮膚光潔、細膩
    ，水中加入的醋量宜少
    ，以水不變色為準。
    　　 食醋祛斑褪斑 3 
    、祛斑褪斑： 用白醋搗入中藥白術適量調和，密封浸泡一星期
    。每天洗臉后
    ，擦試面部長斑的.地方，日久可令雀斑逐漸消除
    、隱退
    。
    　　 食醋驅除倦容 4 
    、驅除倦容： 用于盆浴，在溫水中加入1～2湯匙食醋
    ，洗澡后不僅能去除皮膚老化的角質層
    ，而且消除疲勞，煥發(fā)精神
    ，面部也顯得很紅潤
    。
    　　 食醋抑制頭屑 5 、抑制頭屑： 有些女孩子頭皮屑多
    ，各種去屑洗發(fā)液都不管用
    。可在每晚睡覺前
    ，用1：1的食醋和清水在頭皮屑生長處涂濕
    ，輕輕揉搓發(fā)根部，10分鐘以后
    ，用清水洗凈
    。這樣做可以抑制頭皮屑過多生成，并可以最終根治
    。用加入食醋的溫水洗發(fā)也有效果
    。
    　　 食醋黑發(fā)亮發(fā) 6 、黑發(fā)亮發(fā)： 有些女孩子頭發(fā)枯干沒有光澤
    ，用了滋潤洗發(fā)液也不見效
    ，可在每次以中性洗發(fā)液洗發(fā)后，再用對入少量食醋的溫水漂洗頭發(fā)
      ，20分鐘后用清水沖洗
      。慢慢地，頭發(fā)會變得柔軟光澤
      、烏黑亮麗
      。
    　　注意： 當然，除了過氧化脂質之外
      ，白天日光中的紫外線照射
      、貧血及肝臟受到損傷等因素也會導致皮膚的老化。這些不利美容的因素
      ，女性也要給予足夠的重視
      ，維生素E、維生素C可有效防止過氧化脂質的產(chǎn)生
      ，除了多食用含有這些物質的植物油和蔬菜外
      ，亦可適當補充一些多維營養(yǎng)素。
    　　外用醋一般以米醋為好
      ，不宜用白醋
      ，因為白醋以醋精配制
      。“吃醋”雖然好處多多
      ，但也不可過量
      ；成年人每天食醋量應在20～40克，最多不宜超過100克
      ；醋對鈣的代謝作用也不可輕視
      ，為了防止成年女性的骨質疏松癥，患有下列疾病的人不宜吃醋：胃潰瘍
    、膽囊炎
    、腎炎、低血壓
    、膽石癥
    、骨損傷及慢性腎臟病等。 長期喝醋容易引起牙齒的腐蝕和脫鈣
    ，所以喝醋時應用水稀釋
    ，盡量用吸管直接咽下，然后用水漱口
    ?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">？崭箷r不要吃醋，以免胃酸過多而傷胃
    ；胃酸過多的人
    ，不宜喝醋。
    

          
    本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankangzonghe/15485.html.
    
          
    
                聲明：  我們致力于保護作者版權
    ，注重分享
    ，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系
    ，或有版權異議的
    ，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理
    ，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡
    ，轉載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權益，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)
    ，情況屬實
    ，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!
             
    
  
    
          上一篇:
       
      
    
      
    
          下一篇:
       
    ？)" rel="prev">
                                            治感冒用特效藥?(感冒有特效藥嗎

  
    
    相關文章
    
        
    
             
                
            
    
                
    
                    
                        
    骨質疏松飲食禁忌,這物絕不能吃
    
                        
    雖說患有骨質疏松的話，我們可以通過飲食療法緩解病情
      ，但是骨質疏松的患者在飲食方面也是有著很多的禁忌的
      ，尤其要注意，不能吃的太咸能多吃糖
      。 不能吃得過咸：吃鹽過多
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    懷孕了還會來月經(jīng)是什么情況
    
                        
    女性在懷孕后一般情況下其月經(jīng)是會停止的，但有的女性在孕期仍會出現(xiàn)月經(jīng)來臨的情況