生活中經(jīng)常胃痛吃什么(經(jīng)常胃痛吃什么東西好)

，紅參味甘微苦性平，能大補(bǔ)元?dú)?div id="jfovm50" class="index-wrap">、補(bǔ)脾益肺、生津安神，凡氣血津液不足之癥皆可應(yīng)用。云苓味甘淡性平，健脾利水，寧心安神。白術(shù)味甘微苦，性溫，健脾燥濕、利水、安胎。牛腱性平味甘，能補(bǔ)中益氣。另外，我們大家日常生活中經(jīng)常性的食用一些紅參苓術(shù)燉牛腱，更是可以有效的促進(jìn)腸胃的健康，并且還可以幫助我們大家起到不錯(cuò)的緩解胃痛的作用。

2、羊芪糯棗粥

做法：取羊肉150克

，黃芪10克，紅棗10枚(去核)，干姜5克，糯米100克，加水適量煮粥，調(diào)味食用。羊芪糯棗粥的味道也是很不錯(cuò)的，當(dāng)然，適當(dāng)?shù)氖秤醚蜍闻礂椫?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">，可以起到不錯(cuò)的溫陽