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      調(diào)理胃陰虛的食療藥膳是首選(胃陰虛吃什么藥?女人腎陽虛食療)
      
        
      
            蘋果養(yǎng)生
            2023-06-01 10:49:15
        
      

        
      
           
      調(diào)理胃陰虛的食療藥膳是首選
      胃陰虛是腸胃疾病的一種
      ，表現(xiàn)為腸胃虛弱啊或者是胃寒等等的一些癥狀哦
      ，你知道應(yīng)該如何去改善的嗎
      ，一些調(diào)理胃陰虛的食療藥膳可以去了解一下哦，可以有很好的改善的作用和效果
      ，下面就來具體的介紹關(guān)于胃陰虛的食療藥膳吧
      。
      冬瓜薏米扁豆湯
      配方：冬瓜500克、薏米50克
      、湘蓮肉30克
      、扁豆30克、瘦肉300克
      。
      制作：冬瓜洗凈切塊，瘦肉切塊
      ，薏米蓮子扁豆洗凈
      ，加適量水煲二個鐘
      ，加鹽少許，即成
        。
      功效：脾胃濕熱，胃腸不適者適用，虛寒者不宜
        ，最宜夏天服用
        。這款食譜可以有調(diào)理脾胃不和的作用
        ，對于脾胃虛弱有調(diào)理的作用。
      猴頭菇淮山瘦肉湯
      配方：猴頭菇30克
        ，淮山30克
        ，湘蓮肉30克，蜜棗三個
        ，黨參15克
        ，瘦肉300克
        。
      制作：猴頭菇淮山蓮子浸清水半個鐘洗凈
        ，瘦肉切片，全部材料加水適量煲二個鐘
      ，加鹽少許，即成。
      功效：清補脾胃
      ，最宜夏秋食用
      。
      太參四神豬肚煲
      配方：太子參30克，蓮肉30克
      ，芡實30克
      ，淮山30克
      ，云苓15克，蜜棗三個
      ，豬肚一個
      。
      制作：豬肚洗凈，放熱水中煲五分鐘撈起
      ，芡實淮山蓮子清水洗浸半個鐘後
      ，全部材料加水適量煲二個鐘
      ，加鹽少許
      ，即成
      。
      功效：補益脾胃
      ，一切脾胃衰弱可用，本方不寒不燥
      。出現(xiàn)了胃陰虛的話可以食用這樣的藥膳來改善
      ，可以緩解胃陰虛。
      歸蓍羊肉煲
      配方：當(dāng)歸9克
      、黃蓍30克
      、生姜三片
      、羊肉500克。
      制作：羊肉洗凈切塊
      ，放熱水中加生姜少許
      ，煲五分鐘撈起，加以上藥材再加適量水煲二個鐘
      ，加鹽少許，即成
      。
      功效：溫中補虛，補脾益胃
      ，氣虛最宜
      如何調(diào)理胃陰虛的問題
      ，小編介紹了以為食療的方法
      ，這些食療的藥膳可以起到保健養(yǎng)生的作用
      ，對于出現(xiàn)的脾胃不和啊或者是腸胃不適的情況有一定的作用和效果，對于改善和調(diào)理胃陰虛的問題有很好的作用哦
      ，大家可以試試這樣的養(yǎng)生方法
      。
      胃陰虛吃什么藥?女人腎陽虛食療
      胃陰虛會出現(xiàn)
      ；食欲不振，惡心
      ，干嘔
      ，口渴，上腹部不適
      ，大便困難或大便秘結(jié)等消化癥狀
      ?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ？捎媚鞠沩槡馔杌蝠B(yǎng)胃舒膠囊（顆粒}
      。腎陽虛會出現(xiàn)；腰膝倦怠無力
      ，動作遲緩
      ，智力降低
      ，畏寒，嗜睡
      ，耳鳴，下身或四肢冷
      ，尿頻、尿多
      、夜間多尿
      、尿失禁或尿少、水腫等神經(jīng)
      、泌尿生殖系統(tǒng)失調(diào)癥狀。陽虛食療
      ；蔬菜中有韭菜，肉食有狗肉
      、羊肉
      。
      滿意請采納
      胃陰虛吃什么藥
      可以先試著用藥膳調(diào)理下。陰虛需要補陰
      ，平時可以喝些蜂蜜菊花水或清茶。也可以試試山藥
      、黨參、黃精
      、玉竹
      、石斛、荷葉
      、柴胡
      、扁豆、佛手
      、焦三仙等
      。水煎，日1劑
      ，分3次服
      。不過如果想吃些中藥調(diào)理
      ，建議最好去看正規(guī)的中醫(yī)
      ，按自己的脈案配藥。千萬別自己配藥吃
      ，以免損傷身體
      。

      平時可多吃些銀耳
      、枇杷、梨
      、蘋果
      、蕃茄、烏梅
      、豆腐
      、
      、牛奶
      、雞蛋、鴨肉等食物
      ，都有養(yǎng)胃滋陰的功效
      。
      胃陰虛者在飲食方面應(yīng)注意些什么
      ？
      胃陰虛證的臨床表現(xiàn)：
      胃部隱隱疼痛、口燥咽干
      、大便干燥
      、舌紅少津、脈細數(shù)
      。
      宜食食物：
      具有滋養(yǎng)胃陰作用的食物
      ，如小麥、牛奶
      、雞蛋
      、豬肉、鴨肉等。具有潤養(yǎng)胃津作用的食物
      ，如銀耳、燕窩
        、枇杷
        、梨、蘋果
        、蕃茄
        、烏梅、豆腐等
        。
      忌食食物：
      性質(zhì)溫?zé)?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">，有助熱傷陰作用的食物，如秈米、核桃仁
      、狗肉、羊肉
      、雞肉
      、河蝦、海蝦
      、海參
      、草魚
      、鏈魚等。
      味辛辣
      、性溫?zé)岫?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">，易助熱耗陰的食物，如韭菜
      、茴香菜、芥菜
      、薤白
      、荔枝、辣椒肉桂
      、干姜、花椒
        、胡椒
        、小茴香、大蒜
        、白蔻等?br>食療參考方——
      銀耳湯：干銀耳15克
        ，置大碗中，加冰糖10克
        、清水200毫升，上籠蒸1小時左右即可
        。
      白鴨小麥粥：將清水煮熟后的白鴨胸脯肉50克，用刀背搗成泥
        ，加少量鮮姜汁和料酒和勻
        ，30分鐘后與去殼的整粒小麥80克置鍋中，加入煮白鴨的清湯
        ，去掉浮油
        ，文火燉煮，熟后加適量鹽和味精
        。
      涼拌豆腐肉絲：嫩豆腐100克
        ，蒸熟后晾涼
        ，用手抓爛
        ；瘦熟豬肉50克，切絲
        ；將豆腐和肉絲加鹽
        、味精、香油
      ，拌勻
      ，表面澆一層蕃茄醬
      西洋參燉白蓮子：先將蓮子（20-30克）洗凈，少量水浸泡半小時
      。西洋參3克，切片
      ，與蓮子同放入瓦罐里
      ，燉2小時，再加適量冰糖
      、白糖溶化后即可服
      。晚上睡前服，2天一次，可服5-10次
      。
      銀耳
      。性平
      ，味甘淡，有滋陰養(yǎng)胃
      、生津潤燥的作用
      。銀耳含有豐富的膠質(zhì)、多種維生素和17種氨基酸
      、銀耳多糖和蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，為民間最常用的清補食品
      ，尤其是對肺陰虛和胃陰虛者，最為適宜
      。
      玉竹15克
        ，沙參10克，燉老鴨1只
        ，每周1次
        ，用于胃陰虛者
        。
      

          
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      從出汗的部位看身體是否健康
      
                        
      夏季高溫
      ，在非空調(diào)房間條件下
      ，我們?nèi)梭w都會有出汗的現(xiàn)象。部位和汗量都因人而異
      。有人愛出汗
      ，有人不愛出汗
      。不過
      ，出汗過多和過少，其實都不是好現(xiàn)象
 
                
            
      
                
      
                    
                        
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      打流腦疫苗會發(fā)燒嗎,
      
                        
      在冬春季節(jié)，流腦的發(fā)病率很高
      ，而患者一般是兒童
      ，從60年代開始，中國研制出了關(guān)于流腦的疫苗
      ，從此以后就開始拉開了流腦疫苗的序幕
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      兩種食物是活血通絡(luò)的最佳選擇
      
                        
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      ，一定要注意調(diào)理體質(zhì)
      。很多人的經(jīng)脈不同，會出現(xiàn)氣血瘀滯