<sup id="kwqog"></sup>
<strike id="kwqog"></strike>
<kbd id="kwqog"></kbd>
<ul id="kwqog"><tbody id="kwqog"></tbody></ul><ul id="kwqog"><pre id="kwqog"></pre></ul>
    • 

    <ul id="kwqog"><tbody id="kwqog"></tbody></ul>
    

    • 





    
    
    
       
      
        
    
  
    
        
    
    登錄
    
    

    




    
    
    
       首頁 >> 推拿艾灸 >> 健康綜合
    
    

    


    
    
    
        
    三款食療方發(fā)散風(fēng)寒很不錯
    
        
    
            蘋果養(yǎng)生
            2023-06-01 11:45:39
        
    

        
    
           
    感冒的種類有很多
    ，比如說風(fēng)寒感冒
    ，風(fēng)熱感冒等等
      。要懂得應(yīng)該如何針對不同的情況采取一些措施
    。你知道應(yīng)該如何緩解風(fēng)寒感冒嗎
    ，下面的這些發(fā)散風(fēng)寒的食療方法就是不錯的選擇呢
      ，來看看這些發(fā)散風(fēng)寒的食療方法吧
    、
    蔥豉豆腐湯
    生蔥3條(連頭須)
    ，淡豆豉10克
    ，豆腐2小塊
    。起油鍋，豆腐略煎
    ，再放入淡豆豉
    ，加清水1碗半
    ，武火煮沸后，放入蔥白
    ，煮沸后即可調(diào)味
    ，趁熱服食。適用于風(fēng)寒感冒
    、咽癢咳嗽
    。這樣的食療方法可以有很好的驅(qū)寒的通，對于出現(xiàn)的風(fēng)寒感冒咳嗽等情況有一定的改善的功效
      。
    當(dāng)歸羊肉湯
    羊肉
      、蔥、姜
      、蒜
      、當(dāng)歸、鹽
      、味精
      。將羊肉洗凈，切片生姜洗凈
      ，切片待用
      。炒鍋上火，下油
      ，油熱后
      ，加入羊肉，翻炒幾下
      ，加水
      、生姜、蔥白
      、當(dāng)歸
      ，旺火燒開，改用文火燉半小時后
      ，加入鹽
    、味精各適量即可。羊肉有益氣補虛的作用
    ，當(dāng)歸有補血活血之功
    。二者與生姜、蔥相配
    ，可補虛溫中
    、活血祛寒。適風(fēng)寒感冒患者食用
    。這樣的食療方法可以有驅(qū)寒活血的作用
    ，對于出現(xiàn)的風(fēng)寒感冒有幫助
    。
    蔥白粥
    糯米30g，生姜2片
    ，連須蔥1節(jié)
    ，米醋lmL。生姜搗爛備用
    。先把糯米放入水中煮粥;粥熟時納入搗爛的生姜
    、連須蔥、米醋等
    ，攪勻即可
    。祛風(fēng)散寒。適宜風(fēng)寒感冒證
    。
    關(guān)于如何緩解風(fēng)寒感冒的這個問題
    ，你都知道了吧，可以看出的是這些食療的方法可以起到很好的保健的作用和效果的呢
    ，可以有發(fā)散風(fēng)寒的作用
    ，對于活血驅(qū)寒有好處，大家可以試試這些養(yǎng)生保健的食療方法吧
    。
    

          
    本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankangzonghe/15807.html.
    
          
    
                聲明：  我們致力于保護作者版權(quán)
    ，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處
      ，未能及時與作者取得聯(lián)系
      ，或有版權(quán)異議的
      ，請聯(lián)系管理員
      ，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)
      ，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益
      ，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實
      ，我們會第一時間予以刪除
      ，并同時向您表示歉意,謝謝!
             
    
  
    
          上一篇:
       
      
    
      
    
          下一篇:
       
      
    
        
    

  
    
    相關(guān)文章
    
        
    
             
                
            
    
                
    
                    
                        
    骨質(zhì)疏松飲食禁忌,這物絕不能吃
    
                        
    雖說患有骨質(zhì)疏松的話，我們可以通過飲食療法緩解病情
      ，但是骨質(zhì)疏松的患者在飲食方面也是有著很多的禁忌的
      ，尤其要注意，不能吃的太咸能多吃糖
 
                
            
 
                
            
 
                
            
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    盤點帶狀皰疹癥狀有哪些,如何預(yù)防
    ？
    
                            
 
                
            
 
                
            
 
                
            
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    兩種食物是活血通絡(luò)的最佳選擇