牙齒發(fā)黃有哪些好的美白小妙招

，可采用貼面方法，在牙齒外面貼上樹脂或瓷面。

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、如果已經(jīng)壞死，可采用烤瓷牙。

　　 預(yù)防牙齒問題的按摩方法

　　 按摩牙齒方法一：按摩牙齒功

　　將雙手洗干凈

，將左手食指深入口腔內(nèi)，按摩右側(cè)上下牙及齒齦，按摩各36次；用右手食指同樣按摩左側(cè)牙齦36次，每天早晚各按摩1次。

　　功效：長期堅持可使牙齦豐滿

，牙齒堅固，還能預(yù)防牙周炎。

　　 按摩牙齒方法二：牙刷按摩

　　可在刷牙的同時進行按摩

，將牙刷毛壓在牙齦上扭轉(zhuǎn)45度，牙齦受壓暫時缺血，當(dāng)牙刷毛放松時，局部血管擴張充血，反復(fù)做前后短距離顫動。

　　功效：可以改善局部血液循環(huán)

，增強抵抗力。但在牙齦急性炎癥及大量牙結(jié)石未清除之前不宜做此按摩，以免加重炎癥與出血。

　　 按摩牙齒方法三：口外手指按摩

　　將右手的食指放在牙齦相應(yīng)的面部皮膚上

，按一定的順序，做局部旋轉(zhuǎn)移動按摩。

　　功效：可以提高牙齲組織對外界刺激的抵抗能力

，減少牙周及至各種口腔疾病的發(fā)生。

牙齒發(fā)黃有哪些好的美白小妙招

　　牙齒變黃的原因有很多

，可能是你的飲食不正確或者刷牙方式不正確，吃了太多含色素的食物，牙齒發(fā)黃笑起來就會非常尷尬，而且也會變得沒有那么自信，想要美白牙齒，大家就應(yīng)該了解一些美白牙齒的小妙招，這樣才能讓自己的笑容變得更加燦爛