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      沒事捏一捏這些穴位,幫你防治疾病
      
        
      
            蘋果養(yǎng)生
            2023-06-01 15:50:57
        
      

        
      
           
      手無疑是我們最常用到的一個身體部位了吧
      ，而且大家知道嗎
      ，身體內(nèi)部如果出現(xiàn)了問題，那么就會反映到手上哦
      ，并且我們完全可以通過按摩手上的穴位來幫助我們防止疾病了，下面就讓我們一起看看都有哪些好的方法吧
      。
      1
      、左手無名指第三個指節(jié)
      捏一捏左手無名指第三個指節(jié)可以有效防治高血壓。高血壓是威脅健康生活的第一殺手
      ，雖然不會立即威脅到生命安全
      ，但是其一系列的并發(fā)癥將會直接危害生命。所以高血壓的預防和治療顯得尤為重要
      。
      2
      、左手拇指的第二個關節(jié)
      捏一捏左手拇指的第二個關節(jié)部位，可以有效預防糖尿病
      。我們都知道糖尿病的原因除了遺傳之外就是自身進食了過多的糖類
      ，而身體又無法將這些糖及時消化吸收掉，從而導致免疫系統(tǒng)遭到破壞
      ，身體免疫力下降
      ，帶來一系列的麻煩。
      3
        、左手小指第三個關節(jié)內(nèi)側(cè)
      按壓左手小指第三個關節(jié)內(nèi)側(cè)部位可以有效預防腎虛
        。小指上的穴位眾多，經(jīng)常按壓此處可以起到補腎養(yǎng)陽的作用
        ，對腎臟有很好的保健作用
        。
      4、小指的第三個關節(jié)外側(cè)
      捏一捏雙手小指根部外側(cè)可以有效預防眼部疾病
        。小指外側(cè)的根部有一個治療眼睛衰老的穴位
        ，即老眼點。老年人經(jīng)常按捏這個穴位可以有效緩解眼花現(xiàn)象
        ，年輕人經(jīng)常按捏這個穴位可以有效緩解眼部疲勞
        ，而兒童經(jīng)常按捏可以有效預防眼睛近視。
      這就是我們給大家推薦的保健方法了哦
        ，我們完全可以通過按摩手指上的穴位來幫助我們起到保健的作用
        ，是我們不能錯過的方法了哦。
      現(xiàn)如今
      ，人們對于養(yǎng)生都是非常重視的了
      ，所以我們上面就給大家介紹了幾個保健的方法了，是可以通過按摩手指來達到防止疾病的作用了哦，是我們不能錯過的保健方法
      ，希望我們的介紹可以幫助到各位有需要的朋友們
      。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankangzonghe/16740.html.
      
          
      
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