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      三種中醫(yī)減肥秘方讓你健康瘦下去

      蘋果養(yǎng)生 2023-06-01 16:10:45

      減肥的問題一直都是人們所關注的問題

      ,減肥的方法有很多,小編這里提醒各位愛美的人士,一點要選擇適合自己的正確的方法減肥哦。中醫(yī)減肥秘方效果不過,而且不會反彈
      ,來看看這些秘方吧。

      1、決明子

      有平喘

      、利膽
      、保肝、降壓功效
      ,并有一定抗菌
      、消炎作用。能清肝益腎
      ,明目
      ,利水通便。用決明子沖茶飲
      ,有促進胃腸蠕動
      ,清除體內宿便,降低血脂
      、血壓的效果

      2、山楂

      有促進胃液分泌和增加胃內酶素等功能

      ,山楂還具有消積化滯
      、收斂止痢、活血化淤等功效
      。山楂中含有山萜類及黃銅類 等藥物成分
      ,具有顯著的擴張血管及降壓作用,有增強心肌
      、抗心律不齊
      、調節(jié)血脂及膽固醇含量的功能。山楂可以入藥
      ,也可以當食物食用的哦
      ,不僅可以有促進消化的作用,而且還能夠治療疾病
      ,對于想減肥的人來說是不錯的選擇

      3、車前子

      能利水消腫

      ,養(yǎng)肝明目
      ,祛痰止咳。特別對于慢性氣管炎及高血壓
      、尿道炎
      、膀胱炎有很好的治療效果。

      中藥減肥藥方

      1

      、枸杞子每日30克
      ,沖茶服,早晚各1次
      ,連用7周
      ,用藥無禁忌
      ,一般1個月后體重可下降2.6千克。

      2

      、馬尾連
      、茯苓、白術
      、忍冬藤
      、大腹皮、生大黃
      。此方適用于肥胖者濕熱互結在腸胃
      ,以化濁利濕通便。

      3

      、干荷葉100克
      ,山楂250克,浙貝母100克
      ,皂夾(火制)2克
      ,生大黃50克,陳皮50克
      ,上藥研細末為1療程劑量
      。每日取干藥50克,用開水浸泡
      ,取汁300毫升
      ,每日分2次服,1個月1療程

      4

      、茵陳40克,首烏20克
      ,金櫻子30克
      ,黃精30克,生山楂15克
      ,丹參20克
      ,大黃10克,三七粉5克
      ,澤演15克
      ,葛根20克。水煎服
      ,每日2次

      關于一些中醫(yī)減肥的秘方,上面小編已經(jīng)給大家介紹了相關的內容了,從上面的這些內容中我們了解到了一些中藥可以有減肥的作用

      ,不僅可以減肥
      ,而且還可以有治療疾病的作用,對于保持健康也有好處

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