艾葉水泡腳的藥效和注意事項(xiàng)

、口腔炎、中耳炎、咽喉腫痛等等情況，這些都是由于體內(nèi)虛火旺盛或者寒火完勝導(dǎo)致的。只要將艾葉和水一起熬煮之后藥液泡腳一會(huì)，然后全身除了微汗就可以了。然后喝一些溫開水，連續(xù)泡腳兩單天，并且少吃一些寒涼食物，注意休息，那么這些疾病就能夠得到很好的緩解。

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、抗菌抗病毒、抗過敏以及加強(qiáng)抵抗力

艾葉水泡腳可以幫助人們治療冬季感冒

，艾葉歸屬?zèng)鲂远攫B(yǎng)生粥的做法的草藥，可以用來除去腳氣以及腳癬。感冒和睡前用其泡腳可以緩解感冒同時(shí)促進(jìn)睡眠。

艾葉水泡腳的注意事項(xiàng)

艾葉水泡腳的好處有很多的

，但是我們要注意，這種方法是有禁忌人群的。我們?cè)诎~水泡腳的期間需要食用溫性食物，尤其是孕婦這些特殊人群。那么我們平常使用艾葉泡腳的時(shí)候需要注意什么呢?下面大家一起來看一下。

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、艾葉水泡腳每周一次用艾葉水泡腳就可以了，次數(shù)不要太頻繁，這樣反而會(huì)適得其反的。

2、用艾葉水泡腳的同時(shí)必須停吃所有寒涼的食物

，還可以在用艾葉水泡腳的同時(shí)，喝上一杯生姜紅棗水，這樣即去了寒又不瀉氣。

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、吃飯后半小時(shí)內(nèi)不宜泡腳也是艾葉泡腳的禁忌，它會(huì)影響胃部血液的供給，長期下來會(huì)使人營養(yǎng)不良。

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、艾葉水泡腳后不能馬上睡覺。趁著雙腳發(fā)熱的時(shí)候揉揉腳底