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      消化性潰瘍的中醫(yī)飲食原則
      
        
      
            蘋果養(yǎng)生
            2023-06-02 13:26:53
        
      

        
      
           
      消化性潰瘍病人應(yīng)戒煙，不飲烈酒
      、濃茶、咖啡等
      。少吃辛辣及粗糙的食物
      ，不暴飲暴食，少服對胃腸有刺激性的藥物等
      。飲食提倡一日三餐
      ，每頓不可過飽，不主張多餐
      ，以免增加胃的負擔(dān)
      。因此胃病患者飲食應(yīng)遵循下述原則。
      1
      、宜少宜精：宜少是指不可過饑再吃東西
      ，且吃東西一次不可過飽，不宜極渴時飲水
      ，飲水一次不宜過多
      。晚飯宜少。宜精是指少吃粗纖維多的食物
      ，尤其對于有消化不良的病人
      ，要求食物要精工細作，富含營養(yǎng)
      。
      2
      、宜溫宜潔：宜溫是指胃病患者不可過食冷瓜果，也不能因畏涼食而吃熱燙飲食
      ，這對食道和胃的損傷也很大
      。宜潔是指有胃病的人胃抵抗力差，應(yīng)防止食物被污染
        ，并注意食用器具的衛(wèi)生
        。
      3
        、宜鮮宜淡：宜鮮是指吃適量新鮮蔬菜和水果
        ，新鮮蔬菜水果可防癌，同時也指吃新鮮的食物
        ，不食腐爛變質(zhì)的食物
        。宜淡是指宜吃清淡的素食。
      中醫(yī)認為淡味食物可以養(yǎng)胃
        ，清淡素食既易于消化吸收
        ，又利于胃病的恢復(fù)，而且可使人長壽
        。新鮮蔬菜五谷都為健胃佳品
        ，但食用不可過量。
      4
        、宜軟宜緩：宜軟是指主食
        、蔬菜
        、魚肉等食物宜軟爛，不宜食油煎
        、油炸
        、半熟之品及堅硬食物。堅硬的食物不僅難以消化
        ，而且有刺傷胃絡(luò)之弊端
        。宜緩是指細嚼慢咽，充分地咀嚼
        ，唾液大里分泌
        ，既有利于食物的消化吸收，又能有防癌和抗衰老的效果
      。
      消化性潰瘍患者的中醫(yī)飲食原則
      ，一定需要遵循上述四條所說。只有這樣
      ，才能夠讓身體康復(fù)
      ，且不再被消化性潰瘍所困擾。希望本篇的學(xué)習(xí)
      ，能夠?qū)δ兴鶐椭?/p>

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankangzonghe/17276.html.
      
          
      
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