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    咽炎病癥的中醫(yī)按摩治療方法
    
        
    
            蘋果養(yǎng)生
            2023-06-02 16:37:58
        
    

        
    
           
    咽炎病癥的中醫(yī)按摩治療方法
    咽部既是呼吸的通道，也是飲食的通道
    。慢性咽炎不僅容易造成吞咽困難
    ，還會影響患者的正常進(jìn)食
    ，也會因為咽喉癢而引起刺激性咳嗽
    ，或者因為咽部淋巴組織增生導(dǎo)致慢性肥厚性咽炎，嚴(yán)重的患者在睡覺的時候容易打鼾
    ，睡眠質(zhì)最和生活質(zhì)量也受到嚴(yán)重影響。本篇
    ，我們就來教給大家一個按摩的方法，以此來治療和緩解咽炎病癥
    。希望這些按摩方法
    ，能夠幫助大家擺脫咽炎對我們的困擾，健康的生活
    。
    從中醫(yī)角度來看，咽炎全要是因為體內(nèi)的陰陽失衡引起的免疫力低下
    、外界污染空氣對人體造成刺激、長期超負(fù)荷用嗓等因素所導(dǎo)致的
    。慢性咽炎多是因為身體陰虛或勞傷過度
    、肺腎陰虧或外感風(fēng)熱、耗傷陰血
    、津液耗損
    ，致虛火上炎
    、蒸灼咽喉、氣血失和所致;從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的角度來看
    ，營養(yǎng)不良
    、維生素缺乏
    、身體疲勞或情緒障礙
      ，也都可能導(dǎo)致病情遷延反復(fù)
      。
    按摩療法：
    第一：用左手掌按住神庭穴、上星穴
      ，右手掌則是按住百會穴
      、通天穴
      ，首先按照順時針按摩72次后，然后兩手交換位置
    ，再按照逆時針的方向按摩72次
    。按摩的時候應(yīng)該用力，速度也要快一些
    。
    第二：用右手的中指指腹按摩人體天突穴72次，與此同時
    ，用左
    、右手的拇指頂住舌根部的廉泉穴位，按摩72次
    ，然后再交換兩手位里
    ，朝著相反的方向做相同的動作
    ，也是72次
    。
    第三：雙手輕輕握拳，拇指微微彎曲
    ，用拇指指背沿著鼻子的兩側(cè)慢慢地向上推
    ，經(jīng)過真通穴、睛明穴直到眉骨處
    ，然后再緩緩她向下拉，就這樣重復(fù)36次
    。注意鼻子周圍的組織比較脆弱，用力不要過度
    。
    治療慢性咽炎的中醫(yī)方法？
    　　慢性咽炎的病因多常是因為急性咽炎處理不當(dāng)而引起的
      ，主要表現(xiàn)為咽部可有各種不適感覺
      ，如異物感、發(fā)癢、灼熱等等
      ?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ；颊呖梢酝ㄟ^一些中醫(yī)治療的方法治療
      。以下是我為你整理有關(guān)于中醫(yī)治療慢性咽炎的方法
      ，希望能幫到你。 
     　　中醫(yī)治療慢性咽炎的方法
    　　1
      、 *** ： 
     
    　　用拇指
      、食指捏揪咽喉部面板
      ，使局部發(fā)紅,咽喉發(fā)熱為佳。按壓翳風(fēng)
      、天突
      、合谷穴。 *** 可以有效緩解慢性咽炎
      。是治療慢性咽炎的很好的辦法
      。 
     
    　　2
      、刺血療法： 

    　　取耳背上部靜脈
      ，先用手輕揉患側(cè)耳部
      ，使其區(qū)域性充血
      ，再于耳后尋找其靜脈。第二次在患側(cè)耳背施術(shù)部位下方點刺
    。第三次仍在第一次部位。該法是治療慢性咽炎的有效辦法
    。 
     
    　　3
    、灸法： 
     
    　　取合谷、曲池
    、外關(guān)、任選一穴
    ，用溫和灸法或指壓法
    ，每當(dāng)癥狀發(fā)作時施治。是治療慢性咽炎的常用方法
    ，但是只起到緩解作用
    。 
     
    　　而中醫(yī)在治療慢性咽炎上的辦法還有很多，以上這些方法雖然很有效果
    ，但是也只是減輕了慢性咽炎的癥狀，我們還是應(yīng)該去專業(yè)的醫(yī)院接受檢查
    ，確定病情才能正確的來進(jìn)行治療。 
     　　咽炎的食療方
    　　1
    、蜜棗甘草湯 
     
    　　選用蜜棗8枚
    ，生甘草6克，將蜜棗
    、生甘草加清水兩碗，煎至一碗
      ，去渣即可
      ?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ？梢宰鲲嬃戏?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ，每日兩次
      。有補中益氣
      、潤肺止咳之功效
      。適用于慢性支氣管炎
      、咳嗽、咽干喉痛等癥
      。 
     
    　　2
    、涼拌蘇葉菜 
     
    　　紫蘇葉60克，蔥30克
    ，青椒10克
    ，鹽、香油少許
    。上三味洗凈，并為碎末，加適量食鹽
    、香油等調(diào)料
    ，可為正餐之冷盤。疏散風(fēng)寒***發(fā)汗解表***
    ，通陽利咽
    。主治風(fēng)寒外襲之咽炎。 
     
    　　3
    、蟲草燉老鴨 
     
    　　蟲草，性溫
    ，味甘
    。具有滋肺補腎
    ，益精氣等功效，主治久咳虛喘
    ，咯血等癥
    。鴨肉，有滋陰養(yǎng)胃
    ，利水消腫的功效
    。蟲草燉老鴨和血行氣
    ，清熱去火，養(yǎng)胃生津
    。對于腎虛引起的慢性咽炎癥
    ，因咽炎引起的咳嗽、嘔逆等癥有良好的防治作用
    。 
     
    　　4、枸杞粥 
     
    　　枸杞子15克
    ，糯米150克。糯米
    、枸杞子分別洗凈
    ，加水放置30分鐘，以文火煮制成粥即可
    。每天服用1碗。 
     　　慢性咽炎患者飲食注意事項
    　　1、不吃 *** 性食物： *** 性的食物導(dǎo)致咽部粘膜充血
    ，加重炎癥
    。如蔥
    、蒜、姜
    、花椒
    、辣椒、桂皮
    、胡椒等 *** 性食品盡量少食
    。更主要的是，慢性咽炎患者要忌菸
    、酒、濃茶
    、咖啡
    。吸菸對咽部的危害極大，因此有慢性咽炎的人必須戒菸
    。 
     
    　　2、不吃油炸性食物：我有個朋友
    ，患有慢性咽炎多年，但是又是一個饞肉的主
    ，每每因為禁不住肉
    、油炸食品的誘惑，咽炎不舒服好幾天
    ，真是有點得不償失
    。油炸
    、油膩等食物
    ，很容易上火，上火就加重咽部的炎癥
    。也有些人因為害怕發(fā)胖，只吃蔬菜和少量谷物面食
    ，這也是不行的
    ，因為很容易導(dǎo)致身體營養(yǎng)不均衡
    ，體質(zhì)下降
    ，從而免疫力低下，成為患病的易感人群
    ，很容易感染病毒
    ，加重咽炎。 
     
    　　3
    、不暴飲暴食：如果因為工作原因不能按時按量的吃飯
    ，可以佩帶一些容易消化的餅干充饑，以免造成腹中太餓進(jìn)食太快
    ，造成咽部負(fù)擔(dān)，加重炎癥
    。同時也不要不吃過冷、過熱的食物
    。 
     
    　　慢性咽炎患者在飲食上要注意食物盡量少吃或不吃，進(jìn)食的速度也不要太快
    ，細(xì)嚼慢咽以減少對咽部的負(fù)擔(dān)
    。平時多喝水，咽炎的飲食禁忌希望患者能夠遵守
    ，不要吃 *** 性強的食物
    ，做好飲食安排。 
     
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