想要潤膚可以選擇哪些中藥
蘋果養(yǎng)生
2023-06-02 20:58:28
想要潤膚可以選擇哪些中藥
隨著年齡的增加，我們都是會覺得皮膚是十分的干燥
，會沒有光澤
，所以很多人都是想要了解一些可以使得自己的皮膚變得細(xì)膩白皙的方法。其實在我們?nèi)粘Ｉ钪惺怯幸恍┛梢院芎玫膸椭覀儩櫮w
，不僅是效果非常不錯
，還沒有副作用。
1
、三白湯
相信對于很多人來說都是不知道三白湯是什么
，其實是由白芍、白術(shù)
、白茯苓三種中藥熬成的湯品
，因為現(xiàn)在很多女性朋友因為長期的高強(qiáng)度工作，以及非常大的精神壓力
，是導(dǎo)致自己的皮膚變得非常的粗糙
，而大家這個時候是可以嘗試這用這三款中藥來改善，取三款中藥各五克
，然后用文火慢慢的熬水
，等熬好后服用。我們是可以是每周兩次
，是可以長期服用
，堅持下來就是可以很好的改善自己的皮膚粗糙、沒有光澤
、臉色蠟黃等問題
，所以是具有非常不錯的效果。
2
、白芷粉做面膜
除了上面講的三白湯
，在中藥中能夠使得皮膚變得有彈性和不粗糙的就是白芷粉了
，我們是可以將白和橄欖油和芷粉一起調(diào)和然后是敷在我們臉上，不僅是可以起到很好的潤膚的效果
，也是能夠幫助我們?nèi)コ樕系陌唿c
，幫助我們的皮膚美白。
3
、當(dāng)歸面膜
很多人都是知道當(dāng)歸是可以很好的活血化瘀的
，也是很多女性朋友痛經(jīng)的良藥，但是很多人都不知道
，其實當(dāng)歸也是可以用來做面膜
，是可以讓我們更加的面色紅潤，氣色更好
。而且這種面膜的做法是很簡單的
，就是將當(dāng)歸磨成粉，然后和白芷粉
、蛋黃一起加入蒸餾水調(diào)和
，再均勻的抹在臉上，等臉部感覺干了就是可以用清水洗干凈了
，這款面膜對我們皮膚的滋潤是很好的效果
。
選擇用中藥來制作面膜，是很多女孩子都會嘗試的
，這樣自己制作就是不會含有任何的添加物了
，而且只要是自己的皮膚不容易過敏就可以了，中藥相對來說是比較安全
，而且價格也是會比那些化妝品便宜很多
，效果還會很不錯。
吃什么中藥對皮膚好 ！
用中藥調(diào)理皮膚如何？
保證睡眠充足
，多喝水
，注意營養(yǎng)平衡，多運動
。身休好了
，各方面都調(diào)整好了，臉部自然會有光彩
！
首先要多吃水果
，第二嘛我教你幾招．
冬瓜子仁15g、橘皮6g
、桃花12g
，混合研成細(xì)末
，飯后用米湯調(diào)服，一日三次
，連服數(shù)月
，面部會變得白嫩而光滑。
冬桑葉煎濃汁裝瓶收貯備用
，每天早晨用一酒杯汁液倒人洗臉?biāo)邢茨?div id="m50uktp" class="box-center"> ，常洗可使面部光潔柔軟?br>把曬干的玫瑰花浸泡在熱水里，使之冷卻后再滴上幾滴橄欖油
，用來搽瞼
，皮膚會保持光滑潤澤。
曬過的皮膚出現(xiàn)紅斑點
，將牛奶搽臉及被曬部位
，可使皮膚收縮
，再用檸檬片敷面一周后斑點變小
，再用黃瓜搗爛后加入葛粉和適量的蜂蜜搽幾次，斑點即可消除
。
用中藥白果
、草果各二兩、加黑豆一兩
，研細(xì)后分成30份
，每天早晨取一份攪入水中洗臉，然后擦上潤膚霜
，連續(xù)使用～月
，皮膚將會變得白嫩。
杏去皮
，滑面
、輕粉各等份，研末隔水蒸片刻
，取出加龍腦及麝香少許
，再以雞蛋白拌和成膏，每早起床洗臉后
，用藥涂抹
，數(shù)月后，容顏會變得紅潤光滑
、嬌艷如春之桃花
。
皮膚美白十二法
1、如果不是必須
，盡量避免在夏季早上10點—下午2點出去
，因為一天當(dāng)中
，這段時間的陽光最強(qiáng)、紫外線最具威力
，對肌膚的傷害最大
。
2、外出時盡可能戴帽子
、撐陽傘
、戴太陽眼鏡、穿長袖衣褲
，以保護(hù)肌膚
。
3、每次晴天外出時
，都應(yīng)涂防曬品
，而且應(yīng)每隔2—3小時擦一次。而游泳時也應(yīng)涂防曬品
，并且還應(yīng)使用防水且防曬指數(shù)較高的防曬品
。
4、只要從事過戶外活動
，無論日曬程度如何
，回家后都應(yīng)先洗澡，并以按摩的方式輕輕擦拭全身
，先用溫水
，再用冷水沖淋，并全身抹些護(hù)膚露
。
5
、暴曬后，如有條件可用毛巾包著冰塊來冰鎮(zhèn)發(fā)紅的被灼傷皮膚以減緩局部燥熱
，并盡量少用手抓
，否則將會加劇曬后斑的產(chǎn)生。
6
、曬后還可取用家中鮮蘆薈
，刮出中間的蘆薈物質(zhì)敷在肌膚上，有鎮(zhèn)定和美白的作用
。
7
、手在外出時也要搽防曬露，而手臂
、腳
、膝裸外露時也應(yīng)涂防曬品，這樣既可以防曬又可以有效減少斑點
，特別是中年以后過早生成“老年斑”
。
8
、水是美容圣物，早晨醒來應(yīng)及早空腹喝涼白開
，如在水中加片檸檬
，則美容效果更明顯。晚上睡前30分鐘也請喝一小杯水
，讓細(xì)胞充分吸收
，可有效防止皺紋生成。
9
、多吃黃瓜
、草莓、西紅柿
、桔子等
，因為其含有大量VC，能有效幫助黑色素還原
，協(xié)助美白
，增進(jìn)免疫力。
10
、充足睡眠
，有效緩解生活壓力
，多聽音樂
，也是美白的好幫手。
11
、少抽煙
、少喝刺激性飲料，保證睡眠
，可保持肌膚柔嫩光潤
。
12、遠(yuǎn)離人工添加劑
，少吃油炸食品
，慎用激素和避孕藥，這些都會直接導(dǎo)致黑色素沉著和雀斑生成
。
中草藥美容配方
中藥美容配方是根據(jù)個人膚質(zhì)
，因人而異，所以比外面賣的袋裝面膜更具安全性
。那么中草藥美容配方有哪些呢
，我現(xiàn)在就告訴你中草藥可以有效美容的配方，快來看看這篇文章了解詳情吧
。
中草藥美容配方
(一)糊劑
將藥物加工搗研成細(xì)末
，再用除油脂外的液體物作賦型劑
，制成泥糊狀之半固體狀劑型。
美容糊劑多用水
、酒
、醋等液體或人乳、酥
、唾液
、膽汁等動物的體液及生藥汁等液體，任取一種 或數(shù)種同用
，將藥粉調(diào)成泥糊狀而成
。除了酒、醋調(diào)制的糊劑
，其他種類糊劑一次制備不宜過多
，并應(yīng)貯于陰涼處。一般可先制成粉劑
，臨用時調(diào)成糊劑;
，特別是以乳類調(diào)制者。
處方舉例：令顏色光澤方
。
方法：取白附子
、白芷、蜜陀僧
、胡粉各45g
。上搗為未，以羊乳汁和之
，夜臥涂面
，旦以暖漿水洗。
作用：不過五度
，令顏色光澤
。
說明：胡粉又稱水粉、宮粉
，內(nèi)含有毒成分
，不宜長期用于面部。另
，溫漿水即溫?zé)岬拿足锼?br>
(二)面膜
中醫(yī)美容所用的傳統(tǒng)面膜
，是在雞蛋清或豬蹄湯等粘液劑中，加一些具有美容作用的中藥 粉末調(diào)制而成?div id="d48novz" class="flower left">
，F(xiàn)代多以中藥與成膜劑制成專用面膜
，也可利用果蔬類自制面膜。
處方舉例：紅玉膜。
方法：取新鮮雞蛋1個
，朱砂末30g
。雞蛋去黃，將朱砂未放入雞蛋內(nèi)
，封固其口
，與其他雞蛋同時給母雞孵化，待蛋出雛雞時
，取出這個蛋清
，密貯瓶中備用。每日晨起洗臉后
，涂于面部或患處
。
作用：潤膚除皺，紅顏美容
。
(三)粉劑
粉劑是將各種不同的藥物研成粉末制成的藥劑
。在制備時要除凈藥物中的雜質(zhì)泥土，干燥
，研成極細(xì)粉末
，過篩后密閉貯存于干燥處。一般可作洗面藥撲于面部和手部
，然后輕輕按摩
，也可用作粉底。粉劑美容品除少數(shù)對干性皮膚不太適合外
，一般可用于各種皮膚類型和不同體質(zhì)的人
，應(yīng)用范圍較廣泛。
處方舉例：金國宮女人白散
。
方法：取白丁香
、白僵蠶、白牽牛
、白蒺藜、白及各90g
，白芷60g
，白附子、白茯苓15g
，皂角450g
，綠豆少許。皂角去皮弦
，與他藥共為細(xì)末
，和勻。常用洗面
。
作用：潤澤肌膚
，去垢膩
，潤膚止癢。治生痤
、痱之類
。日用面如玉矣。以治療礙容性疾病為主要目的的粉劑有保護(hù)
、吸收
、蒸發(fā)、干燥
、止癢
、減輕外界對皮膚摩擦的作用，適用于無滲液的急性或亞急性皮炎
，如痱子
、面瘡等。常用制劑有青黛散
、六一散
、止癢撲粉等。
另有洗劑
，又名混懸劑
、懸垂劑、水粉劑
、振蕩劑
，是水與粉(含粉30%--50%)混合而成的藥劑，作用與適應(yīng)癥基本上與粉劑相同
。如青黛散洗劑
、顛倒散洗劑等。
(四)溶液
將藥物煎煮后的藥液
，或用開水將藥粉沖烊冷卻后的藥液稱為溶液
。此外將新鮮植物中草藥搗計，或以酒
、醋等作溶劑的制劑亦可歸于此類
。除酒劑、醋劑外多現(xiàn)用現(xiàn) 制作
，不宜長期存放
。溶液有清潔、止癢
、退腫
、收斂、清熱解毒等作用。
處方舉例：三花除皺液
。
方法：春取桃花
，夏摘荷花，秋采芙蓉花
，陰干
，不拘多少，冬以雪水煎湯
，頻洗面部
。
作用：活血散瘀，潤膚除皺
。
(五)軟膏
是將藥物加入適宜的基質(zhì)中
，制成均勻、細(xì)膩
、易于涂布于皮膚
、粘膜或病損面的半固體狀外用制劑。它具有不易干燥
，易于粘著人體體表
，作用持久深入，可保護(hù)皮膚
，防止外界物理
、化學(xué)因素影響等特點。油脂性軟膏油膩性較大
，不易洗除
，油性皮膚的人不宜使用。
用油脂類和蜜調(diào)制成軟膏宜少量制備
，貯于陰涼處
，以免發(fā)生酸敗腐壞。含重金屬鹽如輕粉
、升藥的軟膏
，久貯后易被氧化還原，降低療效
，甚至增加毒性
，應(yīng)臨時配制，密閉貯存
。軟膏貯存一段時間后，如藥物與基質(zhì)分離或析出水
，應(yīng)重新攪拌均勻后使用
。
軟膏是一種常用的外用中藥美容劑型，既常用于保健美容，也常用于醫(yī)療美容
。用于保健美容具有滋潤皮膚
、悅額增白除皺等功效。用治礙容性疾病有保護(hù)皮損
、消炎
、止癢、去癡
、滅瘢除疣等作用
。
處方舉例：調(diào)膏例：潤膚去斑膏。
方法：取烏梢蛇60g
，豬脂適量
。將烏梢蛇燒灰存性為末，以豬脂調(diào)膏
，貯瓶備用
。每晚臨睡前薄涂面部，次晨溫水洗去
。
作用：搜風(fēng)通絡(luò)
，滋潤皮膚，治療面部黑斑
。
熬膏例：紅顏方
。
方法：取丹參、羊脂備適量
。二藥切碎
，同煎，至丹參中心變白為止
，濾去渣
，候冷備用。搽面
。
作用：滅瘢
、潤膚、紅顏
。
蜜膏例：浮萍膏
。
方法：取浮萍150g，白蜜適量
。浮萍洗凈曬干
，研為極細(xì)末，用蜜調(diào)為軟膏
，入瓷盒中貯存?zhèn)溆?div id="d48novz" class="flower left">
。每夜睡前涂面
，次晨溫水洗去?br>
作用;祛風(fēng)清熱，滋潤皮膚
，治療粉刺
、雀斑。
油蠟膏例：杏仁膏
。
方法：取杏仁45g
，雄黃、白瓜子
、白芷各30g
，零陵香15g，白蠟90g
，麻油200ml
。杏仁開水燙去皮、尖
。上藥除白蠟
、麻油外，并入乳缽中研細(xì)
。先納藥未和油火鍋中
，文火煎至油稠成膏狀時，再加入白蠟
，繼續(xù)加熱攪勻
，盛瓷器中即成。涂搓面部后
，撲美容粉
。
作用：祛風(fēng)解毒，潤膚白面
，可治局部黑斑
。
搗研膏例：面黑今白方。
方法;取瓜蔞瓤90g
，杏仁30g
，豬肚洗凈煮熟1具。同研如膏
，每夜涂之
。
作用：面黑令白，令人光潤
，冬月不皴
。
美容養(yǎng)顏的中草藥推薦
1、白果仁
白果仁性味甘
、苦
、澀
、干
，白果酸在體外可抑制一些皮膚真菌
，故外用可治頭面手足多種礙容性皮膚病，并可延緩皮膚衰老
，防止皮膚粗糙
。
美容功效：將白果仁搗成液漿涂于臉上，可令肌膚柔嫩光滑
，白皙嬌美
。
2、白芷
白芷味香色白
，為古老的美容中藥之一
，市場上以其為原料的化妝品和美容品層出不窮，而?原滋原味?的白芷
，其美容效果更為顯著是將白芷水煎劑
，對體外多種致病菌有一定的抑制作用，并可改善微循環(huán)
，促進(jìn)皮膚的新陳代謝
，延緩皮膚衰老。
美容功效：柔嫩的肌膚潤澤光滑
，滋潤的容顏呈現(xiàn)出水一樣的靈氣
。
3、白蘇
干燥
、起皺
、灰黃的皮膚尤其適合用白蘇美容，深受愛美人士歡迎
。將鮮白蘇葉擦于腋下可去腫瘤
，狐臭。
美容功效：干燥
、起皺
、灰黃的皮膚尤其適合用白蘇美容。
4
、白茯苓
味甘
、淡，性平
，能祛斑增白
、潤澤皮膚，還可以增強(qiáng)免疫功能
，擴(kuò)張血管
。中醫(yī)典籍中對白茯苓的描述即白茯苓為末
，合蜜和，敷面上療面瘡及產(chǎn)婦黑皰如雀卵
。白茯苓既能去黑白面
，又牢牙烏發(fā)，延年益壽
。
美容功效：祛斑增白
、潤澤皮膚。
5
、白及
白及富含淀粉
、葡萄糖、揮發(fā)油
、粘液質(zhì)等
，外用涂擦，可消除臉上痤瘡留下的痕跡
，讓肌膚光滑無痕
。
美容功效：滋潤肌膚，令肌膚光滑如玉
。
6
、白蒺藜
白蒺藜又名刺蒺藜，含有多種生物堿和甙類
，有降血壓
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