每個(gè)人都希望自己的皮膚很完美,但是因?yàn)楹芏嗟囊蛩貙?dǎo)致一些肌膚的問(wèn)題
1
蘋(píng)果50克,將蘋(píng)果去皮
2
、黃瓜汁黃瓜具美膚功效,用黃瓜片蓋滿(mǎn)臉
,保持容顏光滑亮麗。黃瓜汁水分豐富,包含的維生素C能增強(qiáng)皮膚的再生能力,既可補(bǔ)充皮膚失去的水分,又可治療脫皮現(xiàn)象。所以MM們?cè)谄つw曬傷后,多喝黃瓜榨汁對(duì)皮膚愈合有很大幫助。黃瓜汁可以有美容護(hù)膚的作用,而且還可以促進(jìn)皮膚的再生能力,對(duì)皮膚有好處3
獼猴桃3個(gè)、蘋(píng)果1個(gè)
補(bǔ)水美容的一些果汁,你都知道了吧
,這樣的果汁含有豐富的維生素和礦物質(zhì),而且還可以有美容養(yǎng)顏的作用,對(duì)于抗皺有好處,而且還可以提高皮膚的代謝能力,如果你也想讓自己的肌膚變美,這樣的果汁怎么能錯(cuò)過(guò)呢。女人喝什么果汁對(duì)身體比較好
女人喝什么果汁對(duì)身體比較好
。果汁是一種天然又健康的飲品,不同的果汁有不同的口感和功效,適當(dāng)?shù)娘嬘霉梢悦廊蒺B(yǎng)顏,排毒補(bǔ)水,那么女人喝什么果汁對(duì)身體比較好呢?一起來(lái)看看吧。女人喝什么果汁對(duì)身體比較好1 女人減肥:圣女果汁+火龍果汁
圣女果汁和火龍果的果汁搭配喝起來(lái),對(duì)女人來(lái)說(shuō)是有利于排毒
、瘦身,而且有助于消化。這兩種果汗搭配喝,除了剛才說(shuō)到的好處之外,還有潤(rùn)腸、輕便、減脂的作用噢。對(duì)于肥胖的女士來(lái)說(shuō),多喝這兩種搭配的水果,那是當(dāng)然有利于減肥的。女人瘦肚子:黃瓜汁+香蕉果汁
黃瓜汁和香蕉果汁搭配著喝
,對(duì)于肚子大,有贅肉的.女生來(lái)說(shuō)是是非常有幫助的,這兩種果汁搭配著喝,有利于女人清腸去油瘦肚子。女人美白瘦身:胡蘿卜汁+橙子汁
希望自己的皮膚更白
,并且有一個(gè)完全的身材的女人來(lái)說(shuō),搭配著胡蘿卜汁和橙子汁一起喝有利于女人美白瘦身抗氧化的作用。女人降火補(bǔ)水:黃瓜汁+雪梨汁
肝火旺盛
,平時(shí)火氣比較大的女人生來(lái)說(shuō),多喝黃瓜和雪梨搭配的果汁那是非常有好處的。這兩種果汁一起混合喝有益于女人清熱解火,而且對(duì)于皮膚干燥的女性同志來(lái)說(shuō),還能起到補(bǔ)水分的作用。女人喝什么果汁對(duì)身體比較好2 1、適合女人的蔬果汁
補(bǔ)血果菜汁
材料:菠菜50g
、紅蘿卜1條、蘋(píng)果半個(gè)、檸檬1/6個(gè)做法:
1
、菠菜洗凈切小段,加少許冷開(kāi)水放入果汁機(jī)中打汁。2
、紅蘿卜、蘋(píng)果、檸檬去皮切成小塊,全部材料放入如上的菜汁中一起打成汁功效:這種飲料含豐富維生素A及鐵質(zhì)
蘋(píng)果蘆筍汁
材料:蘋(píng)果1個(gè)
做法:
1
2
功效:有補(bǔ)血
,健胃,整腸,消除疲勞等功效。菠蘿檸檬汁
材料:菠蘿350克
,檸檬1個(gè),蜂蜜適量,冰塊適量。做法:菠蘿
、檸檬洗凈切小塊功效:能幫助消化
香蕉李子蜂蜜汁
材料:香蕉3根
1
2
3
功效:李子很酸,而且是夏季常見(jiàn)的一種可口酸甜的水果
不同的水果和蔬菜如果合理搭配 2、可治病的蔬果汁 1 2、芹菜汁+蘋(píng)果汁:高血壓 3 4、胡蘿卜汁+蘋(píng)果汁:適合白領(lǐng)一族和學(xué)生飲用 5、西瓜汁:夏天飲用消暑解熱 6 7 8 9 3、哈密瓜菠蘿汁 材料 哈密瓜 做法 1 2 3 1 石榴汁石榴中富含豐富的營(yíng)養(yǎng)成分 2 西瓜汁此汁色澤紅艷,清甜適口 3 菠蘿汁菠蘿適量 4 葡萄汁葡萄營(yíng)養(yǎng)豐富 本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankangzonghe/18737.html.
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