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    內(nèi)踝尖穴位位置圖(求針灸各穴位位置以及寸數(shù)
    ,最好有圖
    。)

    蘋果養(yǎng)生 2023-06-02 22:37:08

    內(nèi)踝尖穴位位置圖

    目錄內(nèi)踝尖穴位位置圖內(nèi)踝尖穴的名詞解釋內(nèi)踝尖穴的功效與作用內(nèi)踝尖穴的標(biāo)準(zhǔn)取穴方法內(nèi)踝尖穴的配伍功效內(nèi)踝尖穴的穴位解剖內(nèi)踝尖穴的療法及注意事項(xiàng)內(nèi)踝尖穴的按摩手法內(nèi)踝尖穴亦可以稱作踝尖穴

    。此穴位具有治療牙痛、嬰幼兒重舌和扁桃體炎等病癥的作用
    ,可以起到清熱解毒的功效
    。本穴位并不被我們平常人所熟悉,那么本篇我們就來(lái)大致說(shuō)一說(shuō)內(nèi)踝尖穴的一些養(yǎng)生和穴位常識(shí)
    。通過(guò)學(xué)習(xí)
    ,讓我們掌握內(nèi)踝尖穴的具體穴位位置、功效與作用和療法及注意事項(xiàng)

    內(nèi)踝尖穴位位置圖

    內(nèi)踝尖穴屬于經(jīng)外奇穴

    ,內(nèi)踝尖穴的準(zhǔn)確位置位于足內(nèi)側(cè)面,內(nèi)踝的凸起處

    內(nèi)踝尖穴的名詞解釋

    內(nèi)踝尖穴

    ,所屬經(jīng)外奇穴,別名又稱:踝尖(《類經(jīng)圖翼》);呂細(xì)(《針灸孔穴及其療法便覽》)

    內(nèi)踝尖穴的功效與作用

    按摩內(nèi)踝尖穴緩解治療牙痛

    、小兒重舌、扁桃體炎等

    按摩內(nèi)踝尖穴具有清熱解毒的功效

    內(nèi)踝尖穴的標(biāo)準(zhǔn)取穴方法

    患者正坐位或側(cè)臥位取穴,在足內(nèi)側(cè)面

    ,內(nèi)踝的凸起最高處
    ,內(nèi)踝,指足踝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)之凸起處
    ,穴在其上
    ,故名內(nèi)踝尖;出處:《備急千金要方》。

    內(nèi)踝尖穴的配伍功效

    內(nèi)踝尖穴配頰車穴

    、合谷穴:緩解治療牙痛;

    內(nèi)關(guān)穴配三陰交穴

    、照海穴:緩解治療腳轉(zhuǎn)筋。

    內(nèi)踝尖穴的穴位解剖

    穴位下有皮膚、皮下組織和內(nèi)踝內(nèi)膜

    ,分布有股神經(jīng)的隱神經(jīng)和脛前動(dòng)脈
    、內(nèi)踝前動(dòng)脈以及脛后動(dòng)脈,有小腿十字韌帶;在脛骨前肌腱與趾長(zhǎng)屈肌之間
    ;其下有拇展肌

    內(nèi)踝尖穴的療法及注意事項(xiàng)

    【內(nèi)踝尖穴的艾灸方法】:用艾條溫和灸治內(nèi)踝尖穴5—10分鐘,一天一次

    ,可以緩解治療小兒重舌
    、扁桃體炎、牙痛
    、腳氣等

    內(nèi)踝尖穴的按摩手法

    用大拇指指腹微用力按揉3—5分鐘,每天堅(jiān)持按摩

    ,可以緩解治療腓腸肌痙攣
    ,牙痛,小兒不語(yǔ)等

    求針灸各穴位位置以及寸數(shù)
    ,最好有圖

    我現(xiàn)在有的就只有下面這些了。 復(fù)溜:足內(nèi)踝上2寸

    ,跟腱前
    。 承山:小腿后,腓腸肌腹下交角處
    。 絕骨:足外踝上3寸
    。 新設(shè):C3-4之間,旁開1.5寸
    。 落枕:手背
    ,正對(duì)掌心處。 大腸俞穴 〖取穴方法〗 該穴位于腰部
    ,當(dāng)?shù)?腰椎棘突下
    ,旁開1.5寸。 命門穴 〖取穴方法〗人體命門穴位于腰部
    ,當(dāng)后正中線上
    ,第2腰椎棘突下凹陷中 中渚穴 〖取穴方法〗位于手背部,當(dāng)環(huán)指本節(jié)(掌指關(guān)節(jié))的后方
    ,第4
    、5掌骨間凹陷處 通天穴 〖取穴方法〗該穴位于人體的頭部,當(dāng)前發(fā)際正中直上4寸,旁開1.5寸 梁丘穴 〖取穴方法〗 屈膝
    ,大腿前面
    ,當(dāng)髂前上棘與髕底外側(cè)端的連線上,髕底上2寸
    。 〖解剖〗 在股直肌和股外側(cè)肌之間;有旋股外側(cè)動(dòng)脈降支
    ;布有股前皮神經(jīng)
    ,股外側(cè)皮神經(jīng)。 公孫穴 〖取穴方法〗公孫穴位于人體的足內(nèi)側(cè)緣
    ,當(dāng)?shù)谝货殴腔撞康那跋路健?三陰交:該穴位于人體的小腿內(nèi)側(cè)
    ,足內(nèi)踝上緣三指寬,在踝尖正上方脛骨邊緣凹陷中
    。 地機(jī)穴 : 〖取穴方法〗地機(jī)穴位于人體的小腿內(nèi)側(cè)
    ,當(dāng)內(nèi)踝尖與陰陵泉穴的連線上,陰陵泉穴下3寸 印堂穴:(兩眉頭連線中點(diǎn))抹至神庭穴(人體的頭部,當(dāng)前發(fā)際正中直上0.5寸) 睛明(目?jī)?nèi)眥旁0.1寸) 攢竹(眉頭凹陷中) 神庭
    、百會(huì)(兩耳角直上連線中點(diǎn)取百會(huì)穴) 四神聰(百會(huì)前
    、后、左
    、右各開1寸處) 曲池
    、支溝(該穴位于人體的前臂背側(cè),當(dāng)陽(yáng)穴曲池穴與肘尖的連線上
    ,腕背橫紋上3寸
    ,尺骨與橈骨之間) 外關(guān)(手脖子橫皺紋向上三指寬處) 內(nèi)關(guān)(近手腕之橫皺紋的中央,往上約三指寬的中央) 膻中(兩乳頭之間連線的中點(diǎn)) 乳根(當(dāng)乳頭直下,乳房根部) 期門(鎖骨中線上
    ,平第六肋間隙) 上脘(中脘穴上1寸為上脘穴) 中脘(胸骨下端和肚臍連接線中點(diǎn)即為此穴) 下脘(前正中線上
    ,當(dāng)臍中上2寸) 氣海(肚臍下四指寬) 關(guān)元(肚臍.恥骨連線,五等分
    ,上五分之三處) 足三里(外膝眼下3寸,脛骨外側(cè)約一橫指處) 太沖(第一
    、二趾跖骨連接部位中,壓至能感覺到動(dòng)脈映手) 肩中俞(當(dāng)?shù)?頸椎棘突下,旁開2寸) 肺俞(第三胸椎棘突下
    ,旁開1.5寸) 心俞(第五胸椎棘突下
    ,旁開1.5寸) 肝俞(第九胸椎棘突下,旁開1.5寸) 膽俞(第十胸椎棘突下
    ,左右二指寬處) 脾俞(第十一胸椎棘突下
    ,左右旁開兩指) 胃俞(第十二胸椎棘突下,左右旁開二指) 腎俞(第二腰椎棘突下
    ,左右二指) 關(guān)元俞(第五腰椎棘突下
    ,左右旁開2指) 腰眼(第4腰椎棘突下旁開3.5—4寸之間的凹陷中) 啞門:第一頸椎下,后發(fā)際正中直上0.5寸 支溝:腕背橫紋上3寸,尺骨與橈骨正中間
    。 外關(guān):腕背橫紋上2寸
    ,尺骨與橈骨正中間。 內(nèi)關(guān):腕橫紋上2寸
    ,掌長(zhǎng)肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱之間
    。 少商:拇指橈側(cè)指甲根角旁0.1寸 復(fù)溜穴 〖取穴方法〗人體復(fù)溜穴位于小腿內(nèi)側(cè),太溪穴直上2寸
    ,跟腱的前方 〖解剖〗在比目魚肌下端移行于跟腱處之內(nèi)側(cè)
    ;前方有脛后動(dòng)、靜脈
    ;布有腓腸內(nèi)側(cè)皮神經(jīng)
    ,小腿內(nèi)側(cè)皮神經(jīng),深層為脛神經(jīng)
    。 絕骨:外踝尖上3寸
    。 落枕穴 〖取穴方法〗 位于手背側(cè),當(dāng)?shù)?
    、第3掌骨間
    ,指掌關(guān)節(jié)后約0.5寸處。 血壓點(diǎn)(C6棘突下
    ,旁開2寸)
    、定喘(大椎旁開0.5寸) 任脈(氣海[臍下1.5寸] 氣門(關(guān)元穴即臍下三寸,旁開3寸)

    中都準(zhǔn)確位置圖和作用,中都的準(zhǔn)確位置怎么找

    1 中都的準(zhǔn)確位置圖定位:在小腿內(nèi)側(cè)

    ,內(nèi)踝尖上7寸
    ,脛骨內(nèi)側(cè)面的中央。

    取穴:位于小腿內(nèi)側(cè)

    ,蠡溝穴(小腿內(nèi)側(cè)
    ,當(dāng)跶踝尖上5寸,脛骨內(nèi)側(cè)面中央)垂直向上3橫指處
    ,按壓有酸痛感即是中都穴

    2 中都穴穴位解剖在脛骨內(nèi)側(cè)面中部,有大隱靜脈

    ,有隱神經(jīng)的小腿內(nèi)側(cè)皮支

    3 中都穴的功效作用中都為足厥陰肝經(jīng)的郄穴,具有疏肝理氣

    ,理血調(diào)經(jīng)
    ,通絡(luò)止痛的功效。

    該穴位于小腿內(nèi)側(cè)

    ,是肝經(jīng)之氣深聚之處
    ,又是肝臟疾病的反應(yīng)點(diǎn)
    ,善治血分病以及本臟本經(jīng)的急痛之證。肝經(jīng)自足上行
    ,沿脛骨內(nèi)側(cè)大腿內(nèi)側(cè)入毛中
    ,環(huán)繞陰器,入小腹布胸脅
    ,故本穴可治肝經(jīng)病變引起的脅痛腹脹
    ,疝氣少腹痛,下肢痹痛
    ;其理血調(diào)經(jīng)
    ,利濕止帶的作用,可治療肝藏血失調(diào)所致的月經(jīng)不調(diào)
    ,崩漏,及瘀血濕邪下注的產(chǎn)后惡露不絕

    4 中都穴配伍應(yīng)用配太沖

    ,歸來(lái),關(guān)元
    ,三陰交
    ,疏肝理氣止痛,主治疝氣
    ,小腹痛
    ;配隱白,大敦
    ,艾柱灸各穴
    ,有溫經(jīng)止血的作用,主治崩漏
    ;配歸來(lái)
    ,血海,疏肝理血
    ,主治惡露不覺
    ;配三陰交,陰陵泉
    ,有散寒止痛的作用
    ,主治脛寒痹痛。

    漏谷準(zhǔn)確位置圖 漏谷的準(zhǔn)確位置圖和作用

    1 漏谷的準(zhǔn)確位置圖精確定位:在小腿內(nèi)側(cè)

    ,當(dāng)內(nèi)踝尖與陰陵泉的連線上
    ,距內(nèi)踝尖6寸,脛骨內(nèi)側(cè)緣后方

    簡(jiǎn)易取穴:位于小腿內(nèi)側(cè)

    ,脛骨側(cè)緣
    ,內(nèi)踝尖垂直向上8橫指處即是該穴。

    2 漏谷穴的穴位解剖在脛骨后緣與比目魚肌之間

    ,深層有屈趾長(zhǎng)肌;有大隱靜脈
    ,深層有脛后動(dòng),靜脈;布有小腿內(nèi)側(cè)皮神經(jīng)
    ,深層后方有脛神經(jīng)

    3 漏谷的作用機(jī)制功效:健脾利濕,止帶固精

    作用機(jī)制:漏谷穴屬脾經(jīng)

    ,其健脾利濕作用較強(qiáng),除可治療脾失健運(yùn)之消化系統(tǒng)疾病外
    ,還可治療濕熱下注
    ,蘊(yùn)藉下焦所致的帶下,遺精
    ,小便不利;還可治療腰膝厥冷
    ,下肢痿痹。

    4 漏谷穴常用配伍療法脾胃病配中脘

    ,足三里;帶下遺精配腎俞
    ,三陰交;小便不利配中極,膀胱俞;腰膝厥冷配腎俞
    ,命門
    ,足三里;下肢痿痹配環(huán)跳,陰陵泉
    ,陽(yáng)陵泉

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    兩種食物是活血通絡(luò)的最佳選擇
    氣血差
    ,氣血虧虛,一定要注意調(diào)理體質(zhì)
    。很多人的經(jīng)脈不同