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    這幾種烏發(fā)食譜讓頭發(fā)亮麗
    
        
    
            蘋(píng)果養(yǎng)生
            2023-06-03 00:32:24
        
    

        
    
           
    腎不好的話會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)干枯毛躁的現(xiàn)象出現(xiàn)
    ，所以想要頭發(fā)烏黑
    ，一定要做的就是補(bǔ)腎了
    。還有經(jīng)常染發(fā)燙發(fā)的人頭發(fā)都會(huì)有不同程度的損傷。如何讓你的秀發(fā)保持一個(gè)正常的狀態(tài)呢
    ，下面的這些烏發(fā)食譜可以讓你的頭發(fā)更加的靚麗哦
    。
    烏發(fā)蛋
    原料：何首烏150克、新鮮雞蛋3個(gè)
    、大紅棗6個(gè)
    、蔥、姜
    、食鹽
    、白糖、動(dòng)物油等
    。將何首烏洗干凈
    ，切成長(zhǎng)條，與雞蛋一起放火鍋內(nèi)
    ，加入適量的水
    ，再放入蔥、姜
    、食鹽
    、動(dòng)物油等。將鍋放在武火上煮沸后轉(zhuǎn)用小火慢煮10分鐘
    ，取出后去蛋皮
    ，再放火鍋內(nèi)小火煮三分鐘即可。每日早飯前將雞蛋和湯全部吃掉
    ，堅(jiān)持下去
    ，必定會(huì)使頭發(fā)變黑、發(fā)亮
    。
    烏發(fā)粥
    ?
    原料：大羊脊骨一具、羊腎一具
    、芝麻(50克)
    、糯米(50克)、大紅棗(l0個(gè))、紅糖(適量)
    。先將大羊骨砸碎下鍋煮開(kāi)
    ，用溫火煮20分鐘，撈出羊骨留下原汁
    ，加入切碎的羊腎
    、芝麻、糯米
    、大紅棗和紅糖
    ，溫火煮熟，早晚各吃一碗
    ，能使頭發(fā)變得光澤
    、發(fā)亮。
    烏發(fā)油
    原料：新鮮雞
    、鴨各一只
    ，宰完后將其內(nèi)部的脂肪(150克-200克)取出，放入干凈的碗中(加入20毫升的水)
    ，上鍋蒸10分鐘
    ，過(guò)濾后，將新鮮的油脂留下來(lái)
    ，放入一個(gè)瓶子中
    ，早晚各服一場(chǎng)匙。常久下去
    ，會(huì)使頭發(fā)恢復(fù)往日的“青春”
    。這樣的食譜可以有美發(fā)的作用，可以讓你的頭發(fā)更加的有光著烏黑
    ，而且還可以使頭發(fā)順滑
    。
    吃什么具有烏發(fā)的作用，小編介紹了一些烏發(fā)的食譜
    ，這些食物可以有美發(fā)的作用
    ，可以起到保健的作用和效果，同時(shí)也可以讓你的頭發(fā)更加的順滑有光澤的哦
    。希望這些食譜可以有很好的保健的作用
    ，能夠?qū)δ阌兴鶐椭?/p>

          
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    夏季高溫
    ，在非空調(diào)房間條件下
    ，我們?nèi)梭w都會(huì)有出汗的現(xiàn)象。部位和汗量都因人而異
    。有人愛(ài)出汗
    ，有人不愛(ài)出汗。不過(guò)
    ，出汗過(guò)多和過(guò)少
    ，其實(shí)都不是好現(xiàn)象。我們也可以從一些出汗的部位
    ，來(lái)判斷我們的身體是否健康
    。1、心窩
    、胸口多汗多見(jiàn)于一些腦力工作者
    ，這
    
                    
                    
    
                        
    
                            
                        
    
                        2023-07-08
                    
    
                
    
                
                從出汗的部位看身體是否健康
                 
            
    
 
                
            
    
                
    
                    
                        
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    帶狀皰疹是很常見(jiàn)的
      ，一般是病毒引起的皮膚病。帶狀皰疹感染后有一定的潛伏性
      ，當(dāng)患者出現(xiàn)抵抗力差以及疲憊
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