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      維生素E的作用以及按摩方法
      
        
      
            蘋果養(yǎng)生
            2023-06-03 01:43:48
        
      

        
      
           
      維生素的種類有很多
        ，大家要懂得應該如何利用
        ，這樣的話才能保持一個健康的狀態(tài)哦。說起維生素E大家都不太了解
        ，覺得和維生素C沒有什么區(qū)別
        ，其實每一種維生素的好處都是不一樣的，所以不能隨便代替
        ，你知道維生素E的作用嗎，它有很多的好處
        ，來看看這些介紹吧
        。
      維生素E具有抗氧化作用，從而保護了皮脂和細胞膜蛋白質及皮膚中的水分
        。它還能促進人體細胞的再生與活力
        ，推遲細胞的老化過程。此外
        ，還能促進人體對維生素A的利用
        。可與維生素C起協(xié)同作用
        ，保護皮膚的健康
      ，減少皮膚發(fā)生感染;對皮膚中的膠原纖維和彈力纖維有“滋潤”作用，從而改善和維護皮膚的彈性;能促進皮膚內的血液循環(huán)
      ，使皮膚得到充分的營養(yǎng)與水分，以維持皮膚的柔嫩與光澤;還可抑制色素斑
      、老年斑的形成
      ，減少面部皺紋及潔白皮膚
      ，防治痤瘡
      。維生素E具有抗氧化的作用，而且還可以有保護肌膚的作用，對于預防皮膚的感染有好吃
      ，而且還能夠促進皮膚的血液循環(huán)
      ，對于去除色斑還有痤瘡有一定的好處和作用的哦。
      維生素E的按摩法：維生素E一粒用手掌根部揉按疤痕
      ，每天三次
      ，每次5-10分鐘。這個方法對于剛脫痂的傷口效果最佳
      ，對于舊傷疤效果比較弱。維生素E可以有美容的作用
      ，還可以有祛斑的效果
      。
      維生素E的作用和按摩的方法，你都知道了吧
      ，維生素E的好處有很多
      ，可以用手掌按摩，可以有幫助去除疤痕的作用
      ，還可以有很好的促進皮膚代謝和血液循環(huán)的效果
      ，對于美容肌膚和去除色斑痤瘡有一定的好處和作用
        ，大家可以試試
        。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankangzonghe/19425.html.
      
          
      
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