雪菊是一種菊花的品種,它的生長(zhǎng)環(huán)境特別,是高原上的一種品種,它含有的維生素和礦物質(zhì)是比較多的呢,而且也可以補(bǔ)充所需營(yíng)養(yǎng)。你知道雪菊的成分是什么嗎,有怎樣的功效和作用呢,下面就來(lái)具體的介紹敢于雪菊的好處吧、
目前,已從雪菊中分離鑒定出20余類,300多種天然成分,其中包括30多種黃酮類物質(zhì),30多種人體必需的礦物元素,20多種氨基酸,數(shù)十種芳香族化合物,還有豐富的有機(jī)酸、萜烯類、維生素、木脂體、酶類、多糖等具有生物活性的天然成分。雪菊可以有補(bǔ)充維生素的作用,對(duì)于提高體質(zhì)有好處,還可以滋陰潤(rùn)燥。
現(xiàn)代藥理研究表明,雪菊中的揮發(fā)油、總皂苷、氨基酸、黃酮類物質(zhì),可抵抗病原體,增強(qiáng)毛細(xì)血管抵抗力,其中,總黃酮含量達(dá)到12%,遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了其他各種菊類。黃酮的功效是多方面的,它是一種很強(qiáng)的抗氧化劑,可有效地清除體內(nèi)的氧自由基,這種阻止氧化的能力是維生素E的10倍以上,可以阻止細(xì)胞的退化、衰老及癌變的發(fā)生,雪菊中含有的抗氧化物質(zhì)比較多,可以有預(yù)防細(xì)胞退化的作用,而且也可以有抗老化的作用,對(duì)于健康是有好處的。
雪菊中富含的這些生物總黃酮、萜類物質(zhì)、含硫化合物,被統(tǒng)稱為具免疫調(diào)節(jié)功能的因子,是降血壓、降血脂、調(diào)節(jié)血糖、抗腫瘤與抗衰老相關(guān)藥物中重要的元素。雪菊可以有降三高的作用,很適合中老年人,而且也可以抗衰。
雪菊的營(yíng)養(yǎng)成分以及它的功效,上面已經(jīng)給大家介紹了相關(guān)的內(nèi)容了,其實(shí)雪菊的好處有很多的呢,可以有預(yù)防細(xì)胞退化的作用,對(duì)于抗衰有好處,還可以有提高體質(zhì)降三高的作用,很適合中老年人群。
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