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    孔圣枕中丹——鎮(zhèn)心安神,還能增強記憶力(天王補心丹)
    
        
    
            蘋果養(yǎng)生
            2023-06-03 07:11:08
        
    

        
    
           
    孔圣枕中丹——鎮(zhèn)心安神,還能增強記憶力
    生活中，如果看到一個人刻苦學(xué)習(xí)
    ，有理想
    ，有目標(biāo)
    ，老輩的人都會對這個年輕人寄予厚望
      ，夸獎他“志向遠大”
    。
    其實
      ，在眾多中草藥里
      ，有一味藥也和我們通常所說的“志向遠大”差不多，恰好它的名字也叫“遠志”
      。遠志
      ，味辛苦，性溫
      ，入心
      、肺、腎經(jīng)
      ，為遠志科植物遠志的根皮
      。古人取名遠志，顧名思義
      ，是指服藥后能變得志向遠大
      ，智慧增益?div   id="d48novz"   class="flower left">
    ！肚Ы鹨矸健穼⑵浞旁谥委熃⊥牡谝晃?div   id="d48novz"   class="flower left">
    。李時珍稱它“專于強志益精，治健忘
    ?div   id="4qifd00"   class="flower right">
    ！备鸷椤侗阕印酚涊d這樣一則故事，有一位叫陵陽仲子的人
    ，服了遠志20年后，不但恢復(fù)了生育能力
    ，而且記憶力大增
    ，凡讀書所見的內(nèi)容皆能記住而不忘。
    現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明
    ，遠志有兩個方面的作用
    ，一是豁痰開竅，對于痰迷神昏
    ，常與菖蒲
    、郁金等同用；又能安神寧心
    ，治療失眠
    、心悸，常與棗仁
    、茯苓等相伍
    。二是祛痰止咳
    ，能促使痰液排出，減輕咳嗽
    ，常與杏仁
    、貝母、紫斃等同用
    。
    今天
    ，要和大家分享的一劑中藥，是由遠志
    、龍骨
      、石菖蒲和龜甲各等成分組成的“孔圣枕中丹”，出自唐代孫思邈的《千金要方》中
      ，主治心腎不足引起的失眠
      、健忘、精神恍惚
    、驚悸不安等癥
    。
    孔圣枕中丹的名稱來歷還有一個說法。
    我們知道孔子是我國古代偉大的思想家
    、政治家和教育家
    ，弟子三千，后世稱孔子至圣大師
    ，也叫孔圣人
    。而“枕中丹”的意思是珍貴的丹方，秘方
    。顧名思義
    ，這個方劑的背后意義是，讀書善忘的人服了此藥
    ，能像孔圣人那樣資質(zhì)聰明
    ，過目不忘。所以
    ，將這個方子命名為“孔圣枕中丹”
    ，或者“孔圣大圣知枕中丹”。
    《醫(yī)方集解》中談及孔圣枕中丹時說：讀書健忘
    ，是由于心血不足
    ，痰與火亂其心神所致。所以此方中選用龜板補腎
    ，龍骨鎮(zhèn)肝
    ，遠志瀉熱散邪，且能通腎氣上達于心；菖蒲辛散肝郁
    ，開心孔而利九竅
    。全方重在散痰火之郁，使心肝安寧
    ，則聰明開而記憶強
    。后人將其列為滋陰降火，重鎮(zhèn)安神劑
    ，主治讀書健忘
    ，心神恍惚，夜不成眠等
    。
    大概是2008年的時候
    ，有一位媽媽帶著一個十六七歲的男孩來問診。這位媽媽說
    ，這孩子最近不知道怎么了
    ，晚上總是睡不著。醫(yī)生說
    ，睡不著的原因有多種
    ，有的吃得太多了，有的精神壓力大
    ，還有的是興奮過度了
    ，原因不同，方法當(dāng)然不一樣了
    。
    媽媽聽醫(yī)生這么說
    ，表情頓時木訥了，原來
    ，十六七的孩子
    ，特別是男孩子正處于青春逆反期和明顯的生理變化期，以前愛說愛笑的孩子一瞬間
    ，什么話都不愛家里人說了
    。而媽媽只看到他晚上很晚還不睡覺，早上又起不來
    ，成績也逐漸下降。想想以前
    ，這孩子多乖巧
    ，簡直是媽媽的貼心棉襖，現(xiàn)在的他和媽媽之間簡直隔了好幾件棉衣的距離
    。媽媽越說越激動
    ，竟然在醫(yī)生這個外人面前，把孩子的缺點一個勁地抖露出來。
    看到這種情況
    ，醫(yī)生就把媽媽支開
    ，讓她去外面坐一會，讓醫(yī)生來親自問問當(dāng)事人
    。
    為了打開他的話匣子
    ，醫(yī)生先自己披露了一頓，醫(yī)生說自己以前也睡不著
    ，好像也是你這個年紀(jì)
    ，那會正好要參加高考了，可自己就是緊張得睡不著覺
    。躺在床上半天了
    ，還翻來覆去睡不著，也不敢動靜太大
    ，生怕把家人吵醒
    。那孩子一聽、醫(yī)生這么說
    ，終于開口說話了
    ，他說我也是這樣，明年就要參加高考了
    ，可這次高二會考
    ，我考得不是很理想，生怕明年考不上好大學(xué)
    。
    醫(yī)生說
    ，你不是還有一年的時間可以準(zhǔn)備嗎？他搖搖頭
    ，關(guān)鍵是現(xiàn)在自己的狀態(tài)很差
    ，壓力大，睡不著覺
    ，記憶力也下降了很多
    ，常常看完一遍書
    ，合上以后
    ，就全忘記了。自己還很煩躁
    ，爸爸媽媽常在耳邊叨嘮
    ，我都快受不了了。更嚴(yán)重的是
    ，我現(xiàn)在上課精力也不集中
    ，總是會開小差
    。以前我可不是這樣的。
    這么一說開
    ，醫(yī)生就明白了
    。醫(yī)生說，如果沒有猜錯的話
      ，你應(yīng)該還有遺精吧
      ？他瞪大眼睛說，你怎么知道
    ，這個秘密你都知道
    ？醫(yī)生說，這不是什么秘密
    。你這種情況在中醫(yī)里
    ，屬于心腎不交而導(dǎo)致失眠健忘。怎么講呢
    ？心腎不交
    ，你有失眠健忘等癥狀吧。心為陽
    ，屬火
    ，居上焦；腎為陰
    ，屬水
    ，居下焦，兩臟之間有著密切的關(guān)系
    ，必須相互交通
    。心為火居上，腎為水居下
    ，水能升而火有降
    ，心陽（即心火)下降而交于腎陰，腎陰（即腎水)上升而濟于心陽
    ，從而使心腎兩臟的陰陽
    、水火、升降關(guān)系處于平衡
    、相濟
    、協(xié)調(diào)狀態(tài)，以維持人體正常的生命活動
    。如果該升的不升
    ，該降的不降，就會心腎失常
    。癥狀和你的情況是一樣的。
    聽醫(yī)生這么說，他顯得很緊張
      ，激動地說
      ，那怎么辦？我還有得救嗎
      ？我還想考大學(xué)呢
      ！醫(yī)生笑了笑，告訴他
      ，不需要這么緊張
      ，給你開一個秘方，你就能擁有像孔子一樣過目不忘的本領(lǐng)
      。然后
      ，醫(yī)生把他媽媽叫進來，告訴她
      ，孩子的失眠癥結(jié)所在以及醫(yī)生的診斷方法
      。當(dāng)把方劑交到媽媽的手中時，醫(yī)生悄悄地告訴孩子的媽媽
      ，不用擔(dān)心
      ，這孩子很有想法，很有志向
      。
    第二年夏天
      ，這孩子又來了。一看他生龍活虎的樣子
      ，就知道心情肯定很不錯
      。果然，見到醫(yī)生第一句話就是：“盧醫(yī)生
    ，謝謝你
    。我剛剛收到了吉林大學(xué)的錄取通知書?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">！贬t(yī)生大吃一驚：“是嗎
    ？和我是一個學(xué)校的，我們還是校友
    ！”男孩聽到這句話
    ，也很開心，伸出右手
    ，來和醫(yī)生這個“過去式”的校友鄭重地握手
    。
    然而，醫(yī)生想說的是
    ，在我國千千萬萬的莘莘學(xué)子中
    ，必定還有很多的學(xué)生由于學(xué)習(xí)和家庭壓力過大
    ，導(dǎo)致自己產(chǎn)生失眠，精神恍惚
    ，健忘
    。如果自己能多一些豁達，父母多一些理解和寬容
    ，孩子就不會這么痛苦
    。學(xué)習(xí)只是一個技巧，一種方法
    ，而對人來說
    ，最重要的是抱有遠大的志向。無論在哪里
    ，都是好樣的
    。
    天王補心丹
    天王補心丹,中醫(yī)方劑名。為安神劑, 具有滋陰清熱
      ，養(yǎng)血安神之功效
      。主治陰虛血少，神志不安證
      。心悸怔忡
      ，虛煩失眠，神疲健忘
      ，或夢遺
      ，手足心熱，口舌生瘡
      ，大便干結(jié)
      ，舌紅少苔，脈細數(shù)
      。臨床常用于治療神經(jīng)衰弱
      、冠心病、精神分裂癥
      、甲狀腺機能亢進等所致的失眠
      、心悸，以及復(fù)發(fā)性口瘡等屬于心腎陰虛血少者
    。

     中文名

     天王補心丹

     功用

     滋陰清熱
    ，養(yǎng)血安神

     主治

     陰虛血少，神志不安證

     分類

     安神劑-補養(yǎng)安神劑

     出處

     《校注婦人良方》

     歌訣

     補心丹用柏棗仁
    ，二冬生地當(dāng)歸身
    ，三參桔梗朱砂味，遠志茯苓共養(yǎng)神
    。

     組成

     人參
    、茯苓
    、玄參、丹參
    、桔梗
    、遠志、當(dāng)歸
    、五味、麥門冬
    、天門冬
    、柏子仁、酸棗仁
    、生地黃
    。

     用量

     人參(去蘆)、茯苓
    、玄參
    、丹參、桔梗
    、遠志各15g
    ，當(dāng)歸(酒浸)、五味子
    、麥門冬(去心)
    、天門冬、柏子仁
    、酸棗仁(炒)各30g
    ，生地黃120g。

     用法

     上為末
    ，煉蜜為丸
    ，如梧桐子大，用朱砂為衣
    ，每服二三十丸(6-9g)
    ，臨臥，竹葉煎湯送下?div   id="d48novz"   class="flower left">
    ，F(xiàn)代用法：上藥共為細末
    ，煉蜜為小丸，用朱砂水飛9-15g為衣
    ，每服6-9g
    ，溫開水送下，或用桂圓肉煎湯送服
    ；亦可改為湯劑
    ，用量按原方比例酌減
    。

     功用

     滋陰清熱，養(yǎng)血安神
    。

     主治

     陰虛血少
    ，神志不安證。心悸怔忡
    ，虛煩失眠
    ，神疲健忘，或夢遺
    ，手足心熱
    ，口舌生瘡，大便干結(jié)
    ，舌紅少苔
    ，脈細數(shù)。

     方義

     本方證多由憂愁思慮太過
    ，暗耗陰血
    ，使心腎兩虧，陰虛血少
    ，虛火內(nèi)擾所致
    。陰虛血少，心失所養(yǎng)
    ，故心悸失眠
    、神疲健忘；陰虛生內(nèi)熱
    ，虛火內(nèi)擾
    ，則手足心熱、虛煩
    、遺精
    、口舌生瘡；舌紅少苔
    ，脈細數(shù)是陰虛內(nèi)熱之征
    。治當(dāng)滋陰清熱，養(yǎng)血安神
    。方中重用甘寒之生地黃
    ，入心能養(yǎng)血，入腎能滋陰
    ，故能滋陰養(yǎng)血
    ，壯水以制虛火，為君藥。天冬
    、麥冬滋陰清熱
    ，酸棗仁、柏子仁養(yǎng)心安神
    ，當(dāng)歸補血潤燥
    ，共助生地滋陰補血，并養(yǎng)心安神
    ，俱為臣藥
    。玄參滋陰降火；茯苓
    、遠志養(yǎng)心安神
    ；人參補氣以生血，并能安神益智
    ；五味子之酸以斂心氣，安心神
    ；丹參清心活血
    ，合補血藥使補而不滯，則心血易生
    ；朱砂鎮(zhèn)心安神
    ，以治其標(biāo)，以上共為佐藥
    。桔梗為舟楫
    ，載藥上行以使藥力緩留于上部心經(jīng)，為使藥
    。

     配伍特點

     本方配伍
    ，滋陰補血以治本，養(yǎng)心安神以治標(biāo)
    ，標(biāo)本兼治
    ，心腎兩顧，但以補心治本為主
    ，共奏滋陰養(yǎng)血
    、補心安神之功。

     運用

     本方為治療心腎陰血虧虛所致神志不安的常用方
    。臨床應(yīng)用以心悸失眠
    ，手足心熱，舌紅少苔
    ，脈細數(shù)為辨證要點
    。

     加減化裁

     失眠重者，可酌加龍骨
    、磁石以重鎮(zhèn)安神
    ；心悸怔忡甚者
    ，可酌加龍眼肉、夜交藤以增強養(yǎng)心安神之功
    ；遺精者
    ，可酌加金櫻子、煅牡蠣以固腎澀精
    。

     禁忌

     本方滋陰之品較多
    ，對脾胃虛弱、納食欠佳
    、大便不實者
    ，不宜長期服用。

     附注

     附方1

     柏子養(yǎng)心丸

     組成

     柏子仁
    、枸杞子
    、麥門冬、當(dāng)歸
    、石菖蒲
    、茯神、玄參
      、熟地黃
      、甘草。

     功用

     養(yǎng)心安神
      ，滋陰補腎
      。主治：陰血虧虛，心腎失調(diào)所致之精神恍惚
      ，驚悸怔忡
      ，夜寐多夢，健忘盜汗
    ，舌紅少苔
    ，脈細而數(shù)。

     出處

     《體仁匯編》

     附方2

     孔圣枕中丹

     組成

     龜甲
    、龍骨
    、遠志、石菖蒲
    。

     功用

     補腎寧心
    ，益智安神。

     主治

     心腎陰虧而致健忘失眠
    ，心神不安
    ，或頭目眩暈，舌紅苔薄白，脈細弦
    。

     出處

     《備急千金要方》

     化裁方之間的鑒別

     天王補心丹
    、柏子養(yǎng)心丸、孔圣枕中丹三方均有補心益腎
    ，滋陰安神之功
    ，均可治失眠健忘。天王補心丹長于滋陰清熱
    ，以治心為主
    ，故主治陰虛內(nèi)熱之神志不安；柏子養(yǎng)心丸心腎兩顧
    ，清虛火之力遜于天王補心丹
    ，故主治心腎兩虛之神志不安而內(nèi)熱較輕者；孔圣枕中丹長于填腎精
    ，交通心腎而益智
    ，故主治腎精不足，心腎不交
    ，神志不安
      。
    腎陰虛，失眠
      、健忘
      、耳鳴、精神不集中
      ，讀書善忘用孔圣枕中丹
     對于失眠
      、健忘中醫(yī)最常用的一個基礎(chǔ)方就是 孔圣枕中丹 ，這個方子組成很簡單只有四味藥
      ， 龜板
      、龍骨、遠志
      、菖蒲 
      。
    古人認為這個方子不但可以調(diào)節(jié) 失眠、健忘
      、神志恍惚
      、耳鳴、夢遺、讀書善忘
      ，而且久服還能令人聰明 
      。中醫(yī)認為心藏神、腎藏志
      ，肝藏魂
      。腎開竅于耳，腎主骨生髓
    ，腦為髓之海
    ，髓海不足，大腦失養(yǎng)
    ，就會出現(xiàn)腦鳴
    、耳鳴、記憶力減退
    、讀書善忘
    。神魂不守，虛陽外越就會失眠
    。
    這個方子里面以 龜板滋補腎陰
    ，填補精髓 ，龜?shù)锰斓刂帤庾詈?善通任脈故為主藥
    ， 生龍骨平肝潛陽
    ，收魂入肝為輔藥     ，兩者結(jié)合可以使神魂得安從而達到安神的功效
    。 遠志可以泄心火 
    ，還能 交通心腎 ，使腎水上榮于心
    ，防止心火過亢 
    ，菖蒲的主要作用是通竅     ，說一個人笨的時候往往會講他不開竅
    ，菖蒲芳香開竅
    ，使大腦榮養(yǎng)充足，腦力自然會增強
    。用這個方子 治療老年腦萎縮
    、健忘、老年癡呆     也是可以的
      。
    臨床也可以做一些加減比如 腰膝酸軟
      、耳鳴、頭暈 者加山萸肉
      、枸杞子
      、旱蓮草
      、桑葚子； 煩躁易怒大便干 的加生地
      、玄參
      、石決明； 失眠嚴(yán)重 的加珍珠母
      、百合
      、夜交藤、合歡花
    ；開竅 提高腦力 可以加蘇合香
    、通草、麝香
    。
    

          
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    ，還要看著預(yù)防與水果帶來的濕氣，暑溫夾濕
    ，讓人不得不把養(yǎng)生給注意起來
    。三伏天養(yǎng)生如何祛濕濕作為人體水液代謝失常產(chǎn)生的病理產(chǎn)物，濕聚可生痰
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    打流腦疫苗會發(fā)燒嗎,
    
                        
    在冬春季節(jié)
    ，流腦的發(fā)病率很高，而患者一般是兒童
    ，從60年代開始
    ，中國研制出了關(guān)于流腦的疫苗，從此以后就開始拉開了流腦疫苗的序幕
    ，接種流腦疫苗可以起到一定的預(yù)防作用
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    兩種食物是活血通絡(luò)的最佳選擇
    
                        
    氣血差
    ，氣血虧虛