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    刺五加的食用方法和副作用介紹
    
        
    
            終南道醫(yī)
            2023-06-03 08:55:28
        
    

        
    
           
    刺五加是一味藥材
    ，而且有著很好的保健的作用和效果，它的用途還是比較廣泛的
    ，對于提高體質(zhì)有好處
    ，刺五加的食用方法和副作用你知道嗎?聽說它可以有很多的食用方法，來看看它的一些介紹以及副作用的注意事項
    。
    刺五加的食用方法
    1、刺五加煎雞蛋
    ，把刺五加剁得稍碎一點
    ，然后打上幾個雞蛋，放上精鹽
    ，在鍋里用油煎熟即可
    。
    2、刺五加包餃子
    ，把刺五加剁碎了以后和肉餡放在一起，加上各種調(diào)料
    ，然后包餃子吃味道特別鮮美
    。
    3、刺五加炒肉
    ，把肉切成細條
    ，和刺五加放在一起炒熟即可
    。
    4、涼拌五加葉：嫩五加葉250克
    ，配以精鹽、味精
    、蒜
      、麻油等制成。這樣的食用方法可以補充豐富的胡蘿卜素和維生素
      ，對于強身健體來說有一定的好處，還可以起到預(yù)防疾病的功效
      。
    5、五加葉雞湯：嫩五加葉150克
      ，雞蛋2只
      。配以精鹽、味精
    、蔥
    、素油制成。特別適合有皮膚疾病的人群
    ，比如說風疹的病人，還有出現(xiàn)的咽喉腫痛的病人都適合
    。
    刺五加的副作用
    關(guān)于服用刺五加的副作用報道極少
    。無論如何，副作用通常在較高劑量(每天三次
    ，每次4.56ml)時出現(xiàn)
    ，其中包括失眠，過敏
    ，憂郁和焦慮?div   id="d48novz"   class="flower left">
    ；加酗L濕性心臟病的志愿者報道在使用刺五加后會出現(xiàn)心包疼痛
    ，頭痛，心悸和血壓上升
    。極少數(shù)使用者會出現(xiàn)短暫的輕微腹瀉
    。所以說要關(guān)注刺五加對人體的副作用，也要注意食用的量不要太多
    ，以免劑量太多對人體產(chǎn)生不良的后果
    。
    刺五加的食用方法有很多，可以炒肉
    ，也可以涼拌
    ，或者是做雞湯等等都是不錯的選擇，可以有提高體質(zhì)預(yù)防疾病的作用
    ，當然也要注意的是刺五加的副作用要注意
    ，以免服用不當對身體健康產(chǎn)生不良的后果和影響。
    

          
    本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankangzonghe/20897.html.
    
          
    
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