蜂糖【性未歸經(jīng)】性平
，味甘
；歸肺、脾、大腸經(jīng)。【健腦原理】蜂蜜具有安神益智、改善睡眠的功效,有助于治療神經(jīng)系統(tǒng)疾病，對治療心腦血管系統(tǒng)疾病等也大有好處
。研究發(fā)現(xiàn)，服用蜂蜜后能使大腦的功能明顯改善
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      健腦中藥——蜂蜜(蜂蜜的主要作用與功效)
      
        
      
            蘋果養(yǎng)生
            2023-06-03 12:48:37
        
      

        
      
           
      健腦中藥——蜂蜜
      <別名>蜂糖
      【性未歸經(jīng)】
      性平
      ，味甘；歸肺
      、脾
      、大腸經(jīng)。
      【健腦原理】
      蜂蜜具有安神益智
      、改善睡眠的功效,有助于治療神經(jīng)系統(tǒng)疾病
      ，對治療心腦血管系統(tǒng)疾病等也大有好處。研究發(fā)現(xiàn)
      ，服用蜂蜜后能使大腦的功能明顯改善
      ，細(xì)胞也具有再生作用?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">？梢栽黾咏M織呼吸
      ，促進(jìn)代謝。對神經(jīng)衰弱所引起的各種癥狀
      ，均有改善效果
      。
      【保健功效】
      補(bǔ)中緩急，潤肺止咳
      ，解毒通便
      ，益智健腦。用于脾胃虛寒引起的腹痛
      、食少等；用于肺虛燥咳或咽干口燥等
      ；用于腸燥便秘
      ；外敷用于瘡瘍不斂、水火燙傷等
      ；能解烏頭類藥物之毒
      ，又能調(diào)和藥性；用于失眠、醉酒
      、美容護(hù)膚等
      。
      【用藥提示】
      ◎蜂蜜宜密閉冷藏，忌潮濕
      。
      ◎蜂蜜具腐蝕性
      ，不宜用鐵器盛裝，否則鐵
      、鋅等離子會溶入蜂蜜
      。
      ◎濕熱痰滯、大便稀薄或腹瀉者應(yīng)慎用
      。
      ◎蜂蜜與蔥不可同用
      ，食用可能會出現(xiàn)不良反應(yīng)。
      挑選秘訣
      蜂蜜可能會有摻水
      、摻麥芽糖
      、摻淀粉等現(xiàn)象，通常的鑒別方法是將蜂蜜取出少許
      ，放在吸水紙或?yàn)V紙上
      ，如果1?2分鐘有水斑擴(kuò)散的現(xiàn)象，則蜂蜜中摻了水
      ；取蜂蜜少許
      ，用4倍的水稀釋，再緩慢加入95%酒精
      ，正品蜂蜜略有混濁
      ，但沒有沉淀物，而摻入麥芽糖的蜂蜜會有白色絮狀沉淀物出現(xiàn)
      ；取蜂蜜少許
      ，用5倍的水稀釋，適當(dāng)加熱
      ，放涼后
      ，力?2滴碘液，顏色變?yōu)樗{(lán)色
      ，則說明蜂蜜中摻雜了淀粉
      。
      蜂蜜的主要作用與功效
      功效與作用
      潤腸通便、止咳
      、抗氧化
      蜂蜜具有潤腸通便的功效
      ，能夠調(diào)節(jié)腸道功能，潤滑腸道
      ，促進(jìn)腸道蠕動
      ，緩解腸燥便秘的癥狀
      。另外，蜂蜜具有止咳的作用
      ，能夠促進(jìn)唾液以及呼吸道粘液分泌
      ，一定程度上提高氣道的感覺閾值，從而改善咳嗽的癥狀
      。蜂蜜中還要一定量的黃酮類物質(zhì)
      ，有助于清除體內(nèi)自由基，從而幫助抗氧化
      、抗衰老
      。
      注意事項(xiàng)
      適宜人群
      腸燥便秘者、咳嗽患者
      禁忌人群
      未滿一歲的嬰兒
      、糖尿病患者
      、濕阻中焦者、便溏或泄瀉者
      不宜同食
      韭菜
      、生蔥

      蜂蜜可以潤腸通便
      ，而韭菜中含有豐富的纖維素，若兩者大量同食容易導(dǎo)致腹瀉
      。其次
      ，蜂蜜不宜與生蔥同食。因?yàn)榉涿壑泻幸欢康挠袡C(jī)酸
      ，而生蔥中含有含硫氨基酸
      ，兩者相結(jié)合可發(fā)生反應(yīng)，刺激胃腸道
      ，易出現(xiàn)腹瀉
      、腹痛等癥狀。
      食用方法
      沖服
      準(zhǔn)備適量的蜂蜜
      ，放入杯中
      ，加入適量40到50度的溫開水，攪拌均勻后即可飲用
      。
      煲湯
      準(zhǔn)備適量的銀耳
      、百合、蜂蜜
      。將銀耳泡發(fā)后撕成條狀
      ，放入鍋中，加入適量的清水和百合
      ，煲一個小時后盛出
      ，加入適量的蜂蜜，攪拌均勻后即可食用
      。
      制作沙拉
      準(zhǔn)備適量的香蕉
      、蘋果、黃瓜
      、蜂蜜
      、酸奶。將香蕉
      、蘋果
      、黃瓜去皮后切成塊狀，放入碗中
      ，加入適量的蜂蜜和酸奶
      ，攪拌均勻即可直接食用。
      

          
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        ？
      
                        
      帶狀皰疹是很常見的，一般是病毒引起的皮膚病
        。帶狀皰疹感染后有一定的潛伏性
        ，當(dāng)患者出現(xiàn)抵抗力差以及疲憊、感冒時
        ，便會迅速生長出來
        ，皮膚出現(xiàn)明顯的炎癥。還會出現(xiàn)疼痛感
 
                
            
      
                
      
                    
                        
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