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    孕婦牙齦腫痛吃什么好(牙齦腫痛吃什么蔬菜降火效果好)

    祝由網(wǎng) 2023-06-21 20:19:13

    相信很多在孕期照顧孕婦的家屬

    ,在日常的飲食上是絕對不會虧待孕婦的,基本上會把任何有營養(yǎng)的食物都給孕婦吃
    ,從而保證孕婦肚子里的胎兒可以得到充足的營養(yǎng)供給
    ,從而正常的進(jìn)行發(fā)育。其實在這個過程中
    ,我們也是會遇到一些孕婦身體出現(xiàn)的異常狀況,當(dāng)一些顯著的異常狀況出現(xiàn)時
    ,那么作為孕婦的營養(yǎng)來源的食物是需要及時的做出調(diào)整的
    。這樣,在保護(hù)孕婦身體健康的情況下也不會影響胎兒的發(fā)育
    ,對于雙方來說都是非常有利的。接下來我們想要說的是
    ,在孕婦出現(xiàn)牙齦腫痛的情況之后
    ,給孕婦吃什么樣的食物比較好。

    1

    、溫和的食物,在這個時候
    ,我們一定要注意到不要對口腔內(nèi)部造成任何強烈的外部刺激
    ,所以最好選擇溫和的食物,不要具有任何的刺激性
    ,這樣的食物對孕婦來說是比較友好的。這里的溫和
    ,既是指食物的性質(zhì)
    ,也是指食物的味道等方面。

    2

    、綿軟的食物
    ,將食物準(zhǔn)備的綿軟一些,主要是考慮到因為牙齦出現(xiàn)腫痛的狀況
    ,那么很有可能會牽連到牙齒
    ,也沒有辦法正常的使用,那么這個時候如果食物可以綿軟一些的話
    ,不需要經(jīng)過費力的咀嚼也可以吞咽下去,那么這樣的話
    ,對于牙齦的盡快恢復(fù)是非常有幫助的

    3、上述所提到的食物對于這個階段的孕婦來說是比較適宜的

    ,那么家屬要注意這一點

    牙齦腫痛吃什么蔬菜降火效果好

    引起牙齦腫脹疼痛常見原因有很多人

    ,除了通過吃藥來治療牙齦腫痛以外
    ,還可以通過吃水果蔬菜的偏方來治療。下面一起來看看牙齦腫痛吃的降火蔬菜
    ,希望能夠?qū)δ兴鶐椭?/p>

    牙齦腫痛吃苦瓜來降火 主題:涼拌苦瓜

    食材:苦瓜1根

    、大紅椒1個
    、大蔥半根
    、蒜末、白糖
    、生抽
    、鹽
    、醋
    、香油、花椒油適量

    做法:

    1.將苦瓜洗凈后刨成四瓣,用刀片掉瓜瓤和苦瓜的白色部分不要

    ,剩下的苦瓜斜刀切成細(xì)絲;

    2.大紅椒、大蔥切絲后放入清水浸泡使其彎曲

    ,將蒜末
    、生抽、糖
    、鹽、醋、香油混合均勻制成碗汁備用;

    3.鍋內(nèi)做水

    ,水開后放入一小勺鹽
    ,把1中的苦瓜絲焯燙約15秒撈出,立刻用冷水沖涼后瀝干水分;

    4. 將3中苦瓜絲放入一個盤中

    ,上面放上紅椒絲和蔥絲
    ,淋上2中調(diào)好的汁拌勻后即可食

    此菜可清熱解毒、治內(nèi)熱引起的牙齦腫痛

    特別提醒:

    、苦瓜即涼瓜 味苦清熱去火

    民間自古就有?苦味能清熱?之說。中醫(yī)認(rèn)為苦瓜(即涼瓜)味苦性寒

    ,入心
    、脾、胃經(jīng)
    ,主要有清熱解毒、明目的功效
    。冬天內(nèi)熱干燥牙齦腫痛、便血
    ,可吃苦瓜清熱解毒;而夏天吃可用于中暑發(fā)熱

    現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)也研究證明苦瓜營養(yǎng)豐富

    ,所含蛋白質(zhì)
    、脂肪、碳水化合物等在瓜類蔬菜中較高
    ,特別是維生素c含量
    ,還含有粗纖維
    、胡蘿卜素、苦瓜甙
    、磷
    、鐵和多種礦物質(zhì)、氨基酸等;苦瓜還含有較多的脂蛋白
    ,可促進(jìn)人體免疫系統(tǒng)抵抗癌細(xì)胞
    ,經(jīng)常食用可以增強人體免疫功能
    。苦瓜的苦味
    ,是由于它含有抗瘧疾的喹寧,喹寧能抑制過度興奮的體溫中樞
    。因此
    ,苦瓜具有清熱解毒功效。

    、涼拌苦瓜好吃又好看的訣竅

    苦瓜可用于涼拌

    、燒菜
    、煎湯等;外用還可治痱子等
    。冬天很多朋友都會上火引起牙齦腫或口腔潰瘍、生瘡
    ,這時吃涼拌苦瓜最有效。

    1.處理苦瓜時注意要將瓜瓤和白色部分全部去除干凈

    ,否則會影響口感。

    2.苦瓜焯水時

    ,加入少許鹽可使苦瓜顏色保持鮮綠
    ,而焯好后快速過涼可以穩(wěn)定苦瓜的綠色。

    、有三種人要少吃苦瓜

    苦瓜苦寒,脾胃虛寒的朋友腸胃耐受不了這種苦寒

    ,吃了容易脾胃受涼拉肚子;如果牙齦腫痛嚴(yán)重或酷愛吃苦瓜,需在烹飪時加入辛味的食物
    ,如辣椒
    、胡椒、蔥
    、蒜
    ,免得損傷脾肺之氣。

    而苦瓜性收斂

    ,寒凝使血行減慢
    。所以經(jīng)期的女性也別?太吃苦?
    ,小心影響月經(jīng)的順暢。

    另外

    ,苦瓜中一種叫?苦瓜素?的成分會使子宮收縮
    ,因此孕婦也要少吃苦瓜。

    牙齦腫痛吃的去火水果 1.西瓜

    我國中醫(yī)認(rèn)為西瓜味甘性寒

    ,在平時生活中適當(dāng)食用可有效的起到清熱解暑作用,除此之外西瓜還具有瀉火除煩
    、開胃、助消化等作用
    。尤其是一些小便不利
    、小便刺黃等情況的男性,在平時生活中適當(dāng)?shù)亩喑孕┪鞴?div id="m50uktp" class="box-center"> ,還具有非常有效的利小便作用
    。由于西瓜具有很好的去火清涼作用
    ,因此在秋冬季節(jié)經(jīng)常有牙齦腫痛的患者可以適當(dāng)多吃
    ,以此來起到防治作用

    但是由于西瓜性寒

    、水分多
    ,因此一些患有心力衰竭以及水腫的患者在平時生活中不能多吃
    ,以免加重病情。除此之外正常人也不能過量吃西瓜
    ,以免導(dǎo)致腹瀉

    2.甘蔗

    甘蔗是秋冬季節(jié)最常見的水果,我國中醫(yī)指出甘蔗味甘性寒

    ,并且還有著非常有效的清熱生津
    、下氣潤燥作用
    。因此我國民間經(jīng)常將甘蔗作用于患有熱病津傷、心煩口渴
    、反胃嘔吐等人群
    ,并且治療效果十分的明顯有效。還有很多人在秋冬季節(jié)還容易出現(xiàn)有肺燥咳嗽
    、大便燥結(jié)
    、牙齦腫痛等情況
    ,這些不適癥狀都可以通過甘蔗進(jìn)行有效的緩解

    但是甘蔗中含有大量的糖分,因此專家提醒一些高血糖以及糖尿病患者

    ,在平時生活中應(yīng)該注意少吃
    ,以免導(dǎo)致血糖不平穩(wěn)以及血糖升高。

    3.蘋果

    可以說所有的人對蘋果并不陌生

    ,中醫(yī)認(rèn)為蘋果味甘性涼,因此具有非常有效的生津除煩
    、開胃和脾作用。在秋冬季節(jié)多吃些蘋果還具有潤肺悅心
    、澀腸止瀉的作用
    ,因此有這些癥狀的患者在平時生活中應(yīng)該多吃些蘋果
    。除此之外蘋果還具有降低膽固醇防動脈硬化的作用
    ,經(jīng)常食用還能夠有效的預(yù)防癌癥。

    牙齦上火吃的食物推薦 1

    、赫石
    、生石膏
    、生地黃各30克、麥冬12克
    、川牛膝20克
    、知母9克,水煎,每日3次,每日1劑。

    2

    、蔥白1根
    、白礬15克,將上藥共搗爛,置于牙痛處,每隔5小時換1次。本方適用于各種原因引起的牙痛,包括實火牙痛
    、虛火牙痛、齲齒牙痛等,牙痛是多種牙齒疾病和牙周炎等疾病所引起的一種常見癥狀

    3、老蒜2瓣、輕粉5克

    。二者搗爛貼經(jīng)渠穴,用小蚌殼蓋住,或以他物蓋上亦可,捆好,少時覺微辣揭下,內(nèi)起一泡,用針挑破,流凈黃水即愈
    。經(jīng)渠穴在兩手大拇指根上,脈下小窩處。

    4

    、生姜6克、大蒜6克
    、茶葉12克、威靈仙12克,將藥物搗爛,調(diào)拌麻油
    、蛋清,外敷貼合谷穴
    、涌泉穴
    。本方主治虛火上炎
    、腎陰虛之牙痛。

    5

    、獨頭蒜2-3只,將蒜去皮,放火爐上煨熟,趁熱切開熨湯痛處,蒜涼再換,連續(xù)多次
    。本方用治牙齒疼痛,具有滅菌
    、解毒之功效

    6、鮮姜100克

    、絲瓜500克,將鮮絲瓜洗凈,切段,鮮姜洗凈,切片。二葉加水共煎煮3小時
    。每日飲湯2次。本方用治牙齦腫痛,口干鼻涸,鼻膜出血(流鼻血),具有清熱解毒
    、消腫止痛之功效

    牙齦腫痛快速消腫的偏方 1.取鮮苦瓜160克,開水沖泡

    ,代茶飲,1日1劑
    。一般連用3-5日可顯效

    2.每日晚飯后用溫開水漱凈口腔,取一勺蜂蜜

    ,原汁的最好
    ,敷在潰瘍表面,含1-2分鐘
    ,然后咽下
    ,重復(fù)2-3次,連續(xù)治療2-3天可痊愈

    3.每天取核桃殼10只左右

    ,用水煎湯口服,一日3次
    ,連續(xù)3天
    ,就可治愈口腔潰瘍。

    4.采八九個帶花萼的小月季花

    ,搗爛,加一小杯蜂蜜調(diào)成糊狀
    ,涂口瘡患處
    ,一般3-5次即愈。

    5.選用全脂奶粉

    ,每次一湯匙
    ,加少許白糖
    ,開水沖服
    ,每日2-3次
    。晚間休息前沖服效果更佳
    ,一般2天潰瘍癥狀即可消失。

    6.有較嚴(yán)重磨損的牙齒

    ,并有明確的酸痛區(qū)者
    ,可用生大蒜頭反復(fù)磨擦敏感區(qū),每天1?2次
    ,每次1?2分鐘,1?2周后酸痛就會明顯減輕或消失

    牙齦腫痛吃什么水果

    適合牙齦腫痛吃的水果:

    1

    、西瓜:味甘性寒,有清熱解暑,瀉火除煩,開胃
    、助消化
    、利尿功能,主要用于暑熱煩渴,小便不利
    。但心力衰竭和水腫病人不能多食


    2、甘蔗:味甘性寒,有清熱生津、下氣潤燥功能,常用于熱病津傷,心煩口渴,反胃嘔吐,肺燥咳嗽,大便燥結(jié)


    3、橄欖:味甘澀酸,性平,具有清肺生津,利咽,解毒功能
    。主要用于咽喉腫痛,煩渴,肺熱咳嗽,咳血,飲食積滯,酒毒濕熱。

    4
    、荸薺:味甘性寒,具有清肺胃之熱,化痰消積之功能,可明目退翳,治痔瘡,大便下血
    。預(yù)防流腦,高血壓,可輔助治療慢性咳嗽、吐濃痰


    5、蘋果:味甘性涼,具有生津除煩,開胃和脾,潤肺悅心,澀腸止瀉之功效
    ?div id="d48novz" class="flower left">
    ?山档湍懝檀?防動脈硬化,具有抗癌作用
    。但心肌梗塞及糖尿病人不宜吃,因含猱酸多易引起便秘。

    6
    、梨:味甘性涼,微酸,具有清熱生津
    、潤肺化痰功能,常用于熱病津傷,煩渴消渴,熱咳燥咳,氣喘失音,便秘等。但胃寒脾虛瀉泄者忌食


    快速消除牙痛的方法:

    1
    、如果你牙痛的很厲害,看家里有沒有香,點燃幾根香,然后靠近你牙痛的臉的部位,用香冒出來的煙去熏臉那塊兒。記得,不要把煙熏到了你的眼睛
    。這個方法效果很快,不到幾分鐘,牙痛就可以得到快速的解決。

    2
    、如果你在家里的話,那正好,家里有油,也有花椒,這個時候,你快去廚房,把油加熱,然后在熱油里放幾?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">;ń?用油炸過后,撈出來,放一會兒,等炸過的花椒微熱的時候,用手按到你牙痛的地方,等麻的感覺過去了,再換一粒新花椒,這樣也很快就能止住牙痛了


    3
    、家里正好有白酒的話,你也可以在嘴里含一口烈酒,然后用氣力把酒抵到你痛的那個牙齒旁邊,用酒去消消毒,然后把酒吐出來就可以了。這樣的方法也可以讓牙痛快速得到緩解

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