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      如何預(yù)防爛嘴角(口角炎怎么辦，秋冬口角炎的防治方法有哪些
        ？)
      
        
      
            祝由網(wǎng)
            2023-06-22 01:36:50
        
      

        
      
           
      嘴角感染產(chǎn)生炎癥
      ，應(yīng)該是很多吃貨們心里的痛吧
        ，想吃不能吃的感受真的太痛苦了
      ，那么我們怎樣才能預(yù)防爛嘴角的癥狀發(fā)生呢?下面跟隨小編一起來學(xué)習(xí)一下吧。
      1
      、多食用蔬菜瓜果
      營養(yǎng)均衡很重要
      ，人體每天都需要補(bǔ)充維生素，好的飲食習(xí)慣會帶來更健康的體魄;尤其爛嘴角的患者更應(yīng)多吃蔬菜與水果
      。蔬菜和水果當(dāng)中含有大量的維生素與微量元素
      ，想要避免爛嘴角，一定要攝入B類維生素
      ，尤其現(xiàn)代人挑食的毛病很嚴(yán)重
      ，很多人不喜歡吃蔬菜，但是也要想方設(shè)法吃水果
      ，最好每天能夠吃到兩種
      。如果確實有特殊原因不能吃的，也可以直接補(bǔ)充維生素B
      。
      2
      、多食用喝蜂蜜
      蜂蜜本身就含有很高的營養(yǎng)價值，其中富含維生素
      ，所以
      ，對于爛嘴角可有著預(yù)防治療的作用，建議每天早上起床跟晚上睡前可以喝杯蜂蜜水
      ，既清潔滋潤了腸胃又預(yù)防了爛嘴角的癥狀
      ，如果已經(jīng)出現(xiàn)爛嘴角的癥狀，在服用蜂蜜的同時也可以沾一點蜂蜜抹到嘴角爛的地方
      ，這樣雙管齊下的內(nèi)服外用
      ，爛嘴角很快就會治愈。
      3
      、綠豆粥
      綠豆是清熱降火的代表性食品之一
      。而且綠豆中含有大量的維生素
      ，其營養(yǎng)價值也是不可忽視的，而上火往往也會導(dǎo)致爛嘴角的發(fā)生
      ，因此
      ，用綠豆來解毒降火是不錯的選擇，可以多喝綠豆粥來預(yù)防緩解爛嘴角的癥狀
      。
      4
      、外用唇膏
      嘴唇的過分干燥也會引起爛嘴角的發(fā)生，且人們常常會在嘴唇干燥的情況下來舔舐嘴唇
      ，想達(dá)到濕潤緩解的效果
      ，但是，這樣往往是適得其反的
      ，經(jīng)常性的舔舐嘴唇
      ，會讓嘴角發(fā)生感染，從而患上爛嘴角
      ，因此保持嘴唇濕潤也是治愈的關(guān)鍵
      ，不妨倍有一支安全無毒的唇膏，是不是的滋潤以下口角
      ，對于預(yù)防爛嘴角有著意想不到的效果
      。
      口角炎怎么辦
      ，秋冬口角炎的防治方法有哪些？
      口角炎也稱“爛嘴角”
      ，為秋冬季節(jié)常見的一種口腔疾病
      。引發(fā)口角炎的主因是秋冬時節(jié)氣候干燥造成皮脂腺分泌減少，人體口唇及其周圍皮膚因滋潤不足而產(chǎn)生干裂
      ，為緩解這種干裂的不適感
      ，很多人習(xí)慣性地用舌頭舔舐嘴唇，希望通過唾液達(dá)到滋潤的目的
      。
       但殊不知，唾液與干燥空氣相遇后往往被快速揮發(fā)
      ，從而使人陷入越舔越干燥的怪圈中
      ，且更為嚴(yán)重的是，唾液中的微生物可能隨著舌頭的舔舐被帶到裂口中
      ，造成細(xì)菌感染
      ，加劇炎癥?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">；忌峡诮茄撞坏绊懨烙^
      ，還對說話
      、吃飯造成一定影響。因此
        ，秋冬來臨之際口角炎防治工作極為必要
        。
       要預(yù)防口角炎，合理補(bǔ)充維生素B2是關(guān)鍵
        。因此
        ，在日常飲食中，應(yīng)多吃富含維生素B2的食物
        ，如酵母
        ；動物的肝、腎
        、心
        ；奶類、蛋類
        、鱔魚
      、螃蟹；大豆
      、蠶豆
      ；花生、綠葉蔬菜
      、新鮮水果等
      。此外，還要避免烹調(diào)過程中破壞掉食物中的維生素B2
      ，對此
      ，要強(qiáng)調(diào)如下三點：
       一是做飯時應(yīng)盡量減少淘米次數(shù)，且切忌用力搓洗米
      ；
       二是盡量不要用水浸泡蔬菜
      ，蔬菜應(yīng)先洗后切，現(xiàn)炒現(xiàn)吃
      ；
       三是為避免炒菜時破壞維生素B2的結(jié)構(gòu)
      ，烹調(diào)時應(yīng)少加堿，最好用鐵鍋快火烹調(diào)
      。
       同時
      ，在秋冬季節(jié)，若覺得嘴唇口燥
      ，可適當(dāng)涂抹蜂蜜
      、紅霉素軟膏或潤唇膏等，切忌習(xí)慣性地用舌頭舔舐嘴唇
      。若已患上口角炎
      ，可口服維生素B2或抗念珠菌類藥及抗菌素
      ，并在患處涂抹油脂或防裂油，局部可涂云南白藥或者冰硼散
      。如患處較為嚴(yán)重甚至已糜爛發(fā)炎
      ，可在口角上每日兩次涂抹1%的龍膽紫藥水。
      爛嘴角怎么辦最快最有效
      嘴唇干裂或爛嘴角后
        ，應(yīng)服用核黃素治療
        。多吃富含核黃素的食物，比如運動性食品
        。動物肝臟的核黃素最為豐富（每100克含2～4毫克）
        ，其次是蛋類（每100毫克含0.3～0.4毫克），牛肉
        、菠菜
        、莧菜、油菜
        、茴香
        、花生、黃豆
        、木耳等食品中也含有相當(dāng)數(shù)量的核黃素
        。

      預(yù)防爛嘴角，要注意以下幾點：
      注意調(diào)整飲食
        ，盡量多吃新鮮綠葉蔬菜
        、蘿卜、胡蘿卜及各種水果
        ，適當(dāng)進(jìn)食豆制品
        、牛奶、蛋類
        、瘦肉
        、動物肝臟等含B類維生素豐富的食物，以免造成維生素B的缺乏
        ?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ？诖阶旖歉稍飼r，為防止其起皮
      ，可涂些唇膏
      ，使口唇感到滋潤。
      嘴角已出現(xiàn)干裂出血時
      ，應(yīng)先用溫?zé)岬乃磧簦掖稍?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ，抹些抗生素軟膏
      ，如金毒素等
      。傷口開始結(jié)痂時，千萬不可強(qiáng)行撕掉
      ，應(yīng)讓其自然脫落
      。如感染時，要及時到醫(yī)院進(jìn)行治療
      。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankangzonghe/23066.html.
      
          
      
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