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    老掉頭發(fā)的按摩方法
    
        
    
            祝由網(wǎng)
            2023-06-23 00:04:23
        
    

        
    
           
    不論是洗頭還是梳頭的時候總是能夠看見自己掉的頭發(fā)
    ，不僅難得打掃衛(wèi)生，而且頭發(fā)變得越來越少
      ，心里的焦慮也是無限在增大，身體的健康在無形中也受到了影響
      。其實
      ，我們在日常生活中可以通過按摩頭皮的方法來預(yù)防掉頭發(fā)。
    1
      、按摩發(fā)際線
    發(fā)際線的增高也成為了很多人的煩惱
    ，發(fā)際線的增高不僅顯得整個臉很長
    ，關(guān)鍵還是害怕影響身體的健康
    。而每天抽出十分鐘的時間用雙手十指在發(fā)際線的位置向上推并且輕輕的按摩
    ，每滑動3次為一個回合
    。
    2
    、按摩頭頂
    掉發(fā)是由于毛囊堵塞的原因
    ，這時候只要直接按摩頭皮，減輕頭皮壓力
    。按摩的方法：將自己的雙手手掌直接放在頭頂，大拇指頂住太陽穴，其他的四個指頭就放在頭頂
    ，來回移動頭皮，可以有效的刺激頭皮
    。
    3
    、按摩后腦勺
    將手指弄成熊爪形狀即可
    ，大拇指放在后腦勺的位置
    。這樣做的目的也是為了能夠刺激頭皮
    ，放松大腦，讓大腦的神經(jīng)能夠更加靈敏
    。
    4、拉直發(fā)按摩
    這里說的拉頭發(fā)按摩
    ，不是去將頭發(fā)拉直
    ，而是用雙手拽住自己的頭發(fā)
    。方法就是：將頭發(fā)分為兩撮
    ，然后用雙手分來拉
    ，這種做法頭皮可以得到放松
    ，大腦的壓力也可以得到緩解。
    5
    、按摩后頸的穴位
    在脖子后面有很多穴位，比如按摩天柱穴位
    、風(fēng)池穴等不僅可以緩解頸椎的壓力，同時也可以促進(jìn)頭發(fā)的生長以及防止掉發(fā)
    。
    

          
    本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankangzonghe/23620.html.
    
          
    
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