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    寶寶便秘按摩哪里好(四個(gè)多月的寶寶便秘，該如何幫助寶寶緩解
    ？)
    
        
    
            祝由網(wǎng)
            2023-06-23 17:00:23
        
    

        
    
           
    寶寶便秘實(shí)證主要因飲食而起
    ，不恰當(dāng)?shù)娘嬍呈秩菀讓?dǎo)致寶寶便秘
    。除了在飲食上改良來緩解寶寶便秘之外
    ，外部的按摩也能足夠的緩解寶寶的便秘癥狀
    ，那到底要怎么按摩呢?就讓我來告訴各位媽媽吧!
    1
      、清大腸
    大腸穴位于食指橈側(cè)緣
      。操作時(shí)由虎口推向指尖
      ，100~300次。能治療濕熱
      、飲食
      、痰飲等停積腸道、氣機(jī)受阻之便秘
      、腹中灼痛
      、黃疸等。大腸的清理是十分重要的
      ，只要大腸足夠的順暢
    ，那么，便秘的問題也解決了一半了
    。
    2
    、退六腑
    六腑位于前臂尺側(cè)緣
    ，神門穴至抖肘成一直線
    。操作時(shí)，以中食指指腹
    ，自肘關(guān)節(jié)推至掌根
    ，100～500次。能通腑瀉熱
    ，滑腸瀉下
    ，用于陽明腑實(shí)之痞滿燥實(shí)堅(jiān)。各位媽媽們注意了
    ，在按摩的時(shí)候
    ，要小心，別傷害到寶寶稚嫩的小手哦!
    3
    、補(bǔ)腎水
    腎水位于小指螺紋面
    。操作時(shí)，自小指根推至小指尖100次
    。有補(bǔ)腎固本
    ，清熱利尿之功效，對(duì)于便秘
    ，也有很好的緩解作用
    。
    4、摩腹
    摩腹是治療寶寶便秘最好的按摩方式之一
    。它的按摩方法其實(shí)很簡(jiǎn)單
    ，只要用掌或四指輕貼腹部，緩緩順時(shí)針移行
    。有調(diào)和脾胃
      ，降逆消導(dǎo)，補(bǔ)脾健胃之功效，能直接順應(yīng)腸道走向
      ，促進(jìn)腸蠕動(dòng)
      。按摩時(shí)媽媽們可能會(huì)聽到寶寶咕咕和放屁的聲音，都是很正常的
      ，說明媽媽的按摩方式很正確
    ，將寶寶體內(nèi)的脹氣排出，能夠有效的治療寶寶的便秘
    。
    四個(gè)多月的寶寶便秘
    ，該如何幫助寶寶緩解
    ？
    序言：如果4個(gè)月的寶寶出現(xiàn)了便秘的情況，家長(zhǎng)一定要注意改變喂養(yǎng)的方式
    ，適當(dāng)?shù)慕o寶寶服用一些益生菌來調(diào)理寶寶的腸道
    ，這樣也可以緩解便秘的癥狀，因?yàn)閷殞氃?個(gè)月的時(shí)候
    ，脾胃功能發(fā)育不完善
    ，如果喂養(yǎng)不當(dāng)?shù)脑挘秃苋菀壮霈F(xiàn)便秘的情況
    ，平時(shí)也可以適當(dāng)?shù)陌茨殞毜母共磕軌虼龠M(jìn)寶寶腸胃蠕動(dòng)
    ，從而起到緩解便秘的作用，適當(dāng)?shù)慕o寶寶喝一些溫開水
    ，也能夠緩解便秘
    。
    

    

    一、喂養(yǎng)方式
    
家長(zhǎng)在喂養(yǎng)寶寶的過程中
    ，一定要注意正確的喂養(yǎng)方式
    ，不要一次性給寶寶吃太多，這樣也很容易讓寶寶出現(xiàn)消化不良的情況
    ，應(yīng)該少量多次的喂養(yǎng)
    。我是純母乳喂養(yǎng)的話，媽媽應(yīng)該調(diào)整自己的飲食結(jié)構(gòu)
    ，不要去吃一些油膩難以消化的食物
    ，這樣也會(huì)影響到奶水的質(zhì)量保保，在喝奶水的時(shí)候吸收不到足夠的營養(yǎng)成分
    ，也會(huì)影響到寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育
    。
    

    

    二、緩解便秘
    
如果是配方奶粉喂養(yǎng)寶寶的話
    ，平時(shí)可以適當(dāng)?shù)慕o寶寶喝一些溫開水來滋潤寶寶的腸道
    ，這樣也能夠避免寶寶出現(xiàn)上火
    ，便秘的情況。因?yàn)樵谶M(jìn)行配方奶粉喂養(yǎng)的時(shí)候
    ，很多家長(zhǎng)沒有掌握正確的沖調(diào)方式
    ，就很容易讓寶寶出現(xiàn)一些不良的癥狀。如果寶寶便秘的癥狀比較嚴(yán)重的話
    ，可以適當(dāng)?shù)慕o寶寶服用益生菌
    ，益生菌對(duì)于寶寶的身體有著很大的好處，自己能夠調(diào)理寶寶的腸道菌群
    ，也能夠緩解寶寶便秘的癥狀
    。
    

    

    三、治療方法
    
在給寶寶服用益生菌的時(shí)候
    ，家長(zhǎng)一定要掌握服用的時(shí)間和服用的劑量
    ，不要一次性給寶寶食用太多，平時(shí)可以選擇在早上或者晚上進(jìn)行腹部按摩
    ，這樣也能夠促進(jìn)寶寶的消化和吸收
    ，可以讓腸道蠕動(dòng)加快，從而改善便秘的癥狀
    。
    寶寶便秘的解決方法
     寶寶便秘的解決方法
    寶寶便秘的解決方法
    ，嬰幼兒便秘讓家長(zhǎng)非常擔(dān)心
    ，因?yàn)楹⒆永怀龃蟊憔筒幌氤詵|西
    ，這樣就會(huì)影響生長(zhǎng)，怎樣解決這個(gè)問題?其實(shí)幼兒便秘在喂養(yǎng)孩子的過程中是經(jīng)常出現(xiàn)的
    ，出現(xiàn)這種情況對(duì)寶寶的健康會(huì)造成影響
    ，下面是寶寶便秘的解決方法。
    寶寶便秘的解決方法11
    、幫助寶寶按摩腹部：經(jīng)常便秘的寶寶腸胃的動(dòng)力較差
    ，父母可以經(jīng)常幫助寶寶按摩腹部，可以促進(jìn)腸道運(yùn)動(dòng)
    ，幫助排便
    ，對(duì)緩解寶寶便秘有一定幫助。
    2
    、多吃纖維素含量高的食物：紅薯
    、南瓜、大豆
    、土豆
    、西蘭花、通菜
    、豌豆
    、梨
    、西瓜、藍(lán)莓等
    ，許多家長(zhǎng)覺得給寶寶吃西梅泥
    、豌豆泥可以有效緩解。此外
    ，還可以在寶寶日常飲食中
    ，增加新鮮果蔬的量。
    3
    、牛奶香蕉糊：促進(jìn)排便的飲食調(diào)理方法很多
    ，家長(zhǎng)可以試試把香蕉和牛奶一起攪拌成糊狀，作為飲料給寶寶喝
    。能有效潤滑腸道
    ，幫助寶寶排便。
    4
    、每天給寶寶多喝水或者蔬果汁：寶寶一般都不喜歡喝水
    ，父母可以制作一些新鮮蔬果汁給孩子補(bǔ)充水分，芹菜汁
    、胡蘿卜汁
    、西瓜汁都是很不錯(cuò)的時(shí)候，綠豆湯也可以
    ，每天給寶寶補(bǔ)充足夠的水分
    ，可以防止糞便干燥，對(duì)緩解便秘很有效
    。
    5
    、養(yǎng)成好的排便習(xí)慣：寶寶如果沒有養(yǎng)成排便習(xí)慣，就很容易便秘
    ，所以家長(zhǎng)要在固定的時(shí)間讓寶寶大便
    ，即使寶寶不大便，每天也要讓寶寶在馬桶上坐一會(huì)兒
    ，最好是飯后進(jìn)行
    。因?yàn)轱埡竽c道的蠕動(dòng)加快，可以促進(jìn)糞便的排出
    。
    白天讓寶寶多運(yùn)動(dòng)也是可以幫助預(yù)防和治療便秘的
    ，寶寶爬行、跳躍
    、奔跑的時(shí)候可以促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng)
    ，對(duì)排便有很大幫助。當(dāng)寶寶便秘嚴(yán)重時(shí)
    ，家長(zhǎng)可以偶爾嘗試用開塞露幫助寶寶排便
    ，但是不要經(jīng)常使用
    ，而且使用的時(shí)候要小心，不要弄傷肛門
    。
    寶寶便秘的解決方法2 一
    、攢肚 
    雖然目前醫(yī)學(xué)上還沒有具體解釋攢肚的專業(yè)詞語，但是當(dāng)寶寶成長(zhǎng)到一定時(shí)候
    ，確實(shí)會(huì)出現(xiàn)攢肚的現(xiàn)象
    。攢肚的寶寶不會(huì)出現(xiàn)其他不適感，只是便便的時(shí)間拉的相對(duì)長(zhǎng)了一點(diǎn)
    ，所以攢肚也差不多就是寶寶攢便便的過程
    。到了時(shí)間就會(huì)自然排出，很順暢沒有不舒服感
    。
     二
    、便秘 
    寶寶便秘很攢肚很像，也是會(huì)突然不排便了
    ，但是和攢肚子不同的地方
    ，在于寶寶便秘的時(shí)候會(huì)影響寶寶進(jìn)食，而且當(dāng)寶寶要排便的時(shí)候會(huì)異常痛苦
    。大便也會(huì)呈現(xiàn)干硬的情況
    ，肛門會(huì)紅，所以寶寶在排便時(shí)會(huì)很不舒服
    ，嚴(yán)重的甚至?xí)亓选?/p>
     當(dāng)寶寶出現(xiàn)便秘的時(shí)候該如何應(yīng)對(duì)
    ？ 
     1、多喝水 
    當(dāng)寶寶出現(xiàn)便秘的時(shí)候
    ，喝水是可以起到一定的緩解作用的'
    。因?yàn)閷殞毐忝氐脑蚓褪且驗(yàn)榇蟊愀山Y(jié)
    ，所以當(dāng)給孩子喝了足夠多的水時(shí)
    ，可以很好的增加腸道里的濕度，從而軟化大便
    ，幫助大便更快
      、更順暢的排出。
     2
      、做運(yùn)動(dòng) 
    家長(zhǎng)每天可以給寶寶適當(dāng)?shù)淖鲂┥煺惯\(yùn)動(dòng)
      ，比如在晨起時(shí)或者在飯后半小時(shí)后，輕輕抬起寶寶兩條腿
      ，幫助寶寶向前后來回的做伸展運(yùn)動(dòng)
      。這樣可以幫寶寶腸道蠕動(dòng)加速，腸道通暢了
      ，便秘自然就好了
      。
     3
      、均衡飲食 
    很多家長(zhǎng)總是害怕寶寶體重長(zhǎng)得慢，因此在寶寶的飲食上盡量已奶和葷菜為主
      。但是寶寶在飲食上面盡量做到葷素搭配
      ，適量的魚肉蝦類搭配蔬菜和水果，能夠很好的潤滑寶寶的腸道
      ，蔬菜和水果里面豐富的維生素也是防止便秘的克星
      。
    嬰兒便秘通常是功能性便秘比較多，要注意通過飲食來改善孩子便秘的情況
      ，比如平時(shí)要給孩子多喝溫開水
      ，另外飲食中多吃富含纖維素豐富綠葉的蔬菜，比如說像油菜
      、波菜
    、芹菜、蒜苗
    ，這些蔬菜中含纖維素是比較多的
    ，可以適當(dāng)給嬰兒多吃。
    可以給寶寶做成菜泥
    、菜汁或者菜粥給嬰兒喝
    。另外，多吃含水分
    、纖維素多的水果
    ，像獼猴桃、火龍果
    、西瓜
    、雪梨、蘋果
    ，這些水果中含纖維素水分都是比較多的
    ，適當(dāng)給孩子多吃，可以有效促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)
    ，促進(jìn)大便的排出
    ，緩解便秘情況的發(fā)生。
     4
    、給寶寶按摩 
    腹部按摩可以說是很不錯(cuò)的排便技巧
    ，家長(zhǎng)可以每天給寶寶做兩次左右，也就是以寶寶肚臍為中心
    ，用掌心輕輕的圍繞肚臍打圈
    ，來回幾次就可以起到加強(qiáng)腸道蠕動(dòng)的效果。腸道蠕動(dòng)速度加快
    ，就能預(yù)防寶寶便秘
    。
    攢肚是很多孩子都會(huì)面臨的
      ，不影響孩子的生活飲食，所以家長(zhǎng)不需要過于擔(dān)心
      。但是孩子一旦遇上便秘就顯得比較痛苦和棘手
      ，所以家長(zhǎng)朋友在平時(shí)，一定要多多幫助寶寶建立良好的飲食習(xí)慣
      ，盡量避免寶寶便秘
      。
    寶寶便秘的解決方法31、及時(shí)調(diào)整飲食
      。母乳不足的時(shí)候
      ，孩子的食量很小，是沒有大便的
      ，這種情況不是便秘
      ，如果母乳很少，可以搭配牛奶喂養(yǎng)孩子
      ，吃飽了就會(huì)排便
      。
    喂牛奶的嬰兒便秘是因?yàn)樯匣鸹蛘吆鹊乃伲砸⒁饨o寶寶喝水
      ，也可以讓寶寶喝一些七星茶降火
      。4個(gè)月以上的嬰兒可添加一些增輔食了，可以做蔬果泥
      、蔬果汁
      、蔬果粥給寶寶吃，這樣可以幫助排便
    。
    2
    、養(yǎng)成排便習(xí)慣。對(duì)于3-4個(gè)月的嬰兒
    ，家長(zhǎng)要訓(xùn)練孩子定時(shí)排便
    ，一般在早上吃完東西后排便最好，進(jìn)食后腸道會(huì)加快運(yùn)動(dòng)
    ，很容易有排便的想法
    ，每天讓寶寶進(jìn)食后大便，很快就會(huì)養(yǎng)成一種習(xí)慣
    ，專業(yè)就不會(huì)便秘了。
    3
    、按摩寶寶的腹部和肛門
    。寶寶便秘后，我們可以幫寶寶做按摩
    ，這樣可以促進(jìn)排便
    ，一般是按摩肚臍周圍
    ，也可以適當(dāng)按摩寶寶的肛門口，這樣會(huì)引起排便的反射
    。
    4
    、使用開塞露通便。如果通過上面的方法無非解決寶寶便秘
    ，可用開塞露幫助排便
    。使用產(chǎn)品時(shí)小心不要弄傷孩子的肛門。將藥水注入寶寶肛門后
    ，媽媽應(yīng)夾緊孩子的臀部
    ，不讓藥水流出來，讓它留在腸道內(nèi)一段時(shí)間
    ，這樣更加有效
    。
    5、避免藥物濫用
    。讓孩子吃益生菌來改善便秘也是有效的
    。清熱通便的中藥也有效，但是應(yīng)咨詢醫(yī)生再使用
    。不可以讓孩子服用瀉藥
    ，否則會(huì)讓便秘更嚴(yán)重。
    專家認(rèn)為
    ，嬰幼兒便秘主要是家長(zhǎng)喂養(yǎng)不當(dāng)造成的
    ，食物搭配不均衡是會(huì)造成便秘的，很多家長(zhǎng)盲目增加孩子的營養(yǎng)
    ，使得飲食中的蛋白質(zhì)過高
    ，而蔬菜較少。對(duì)于嬰幼兒
    ，合理搭配食物不僅可以預(yù)防便秘的發(fā)生
    ，而且對(duì)便秘有很好的治療作用。
    

          
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