一歲寶寶便秘食譜推薦(一歲寶寶食譜)

，可以給他試一試土豆汁，也是早晚各飲用一次，有效幫助寶寶便秘的難題。

一歲寶寶食譜

1周歲寶寶食譜大全如下：
上午：6：00母乳喂哺10~20分鐘/件奶或配方奶200毫升，菜泥30克

。8：00喂磨牙食品/小點(diǎn)心若干，菜湯/肉湯100~120毫升，水果1~3片。10：00喂粥一小碗（加肉松、菜泥、菜末等），雞蛋半個(gè)，餅干2塊/慢頭一小塊。12.00喂碎肉未碎萊/豆腐/動(dòng)物血/肝30~60克，溫開水水果汁/汁/100~120毫升。

下午：14.00喂軟飯一小碗，碎肉未/碎萊未/豆腐/動(dòng)物血/肝30~60克，雞蛋半個(gè)。16.00喂磨牙食品小點(diǎn)心若干，水果1~3片，溫開水水果汁/汁100~200毫升。18.00喂面條/面片一小碗小餃子3-5個(gè)小混純5~7個(gè)，豆腐/動(dòng)物血/肝/肉未/碎菜末30~50克，肉湯50~100毫升。

夜間：20：00喂慢頭/蛋糕面包一小塊，磨牙食品若干，溫開水/水果汁/糜汁100~120毫升。22：00喂母乳10~20分鐘）件奶或配方奶200毫升。

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